10 Selbst

Sich selbst treu zu bleiben ist leichter gesagt als getan. Um Ihnen zu helfen, haben wir eine Reihe von Fragen zusammengestellt, die Ihnen helfen, Ihnen treu zu bleiben.

Wenn Sie sich vom Leben und den Dingen, die es auf Sie wirft, überwältigt fühlen, was hören Sie dann immer von Ihren Freunden und Angehörigen? Bleib dir selbst treu.

Was sagen sie noch einmal, wenn sie eine neue Schule besuchen oder zu Ihrem ersten Arbeitstag gehen? Bleib dir selbst treu.

Was sagen Sie sich, wenn Sie jemanden kennenlernen, der möglicherweise die Liebe Ihres Lebens sein könnte? Bleib ehrlich. Oder vielleicht etwas in der Art: "Wagen Sie es nicht, ihm / ihr zu zeigen, wie verrückt Sie wirklich sind."

Aber wie bleibst du dir selbst treu, wenn die Welt etwas anderes sagt? Wie können Sie theoretisch Ihre innere Wahrheit annehmen, wenn die Medien möchten, dass Sie sowohl dünn als auch kurvig, nett und gemein, reich und mittellos usw. sind?

Das ganze Konzept, sich selbst treu zu sein, ist verworren, daher ist es schwer zu verstehen, wie man es wirklich macht und ob man wirklich den begehrten Zustand erreicht hat, sich einfach nicht darum zu kümmern.

Es ist zwar nicht unmöglich, aber es wird viel Arbeit kosten. Und wo fängst du an? Sie beginnen mit Ihnen - und so geht's.

Warum eine Selbstbeobachtung helfen wird

Damit Sie sich selbst treu bleiben, müssen Sie sich fragen, was genau wahr ist. Was ist echt an dir? Was ist nicht? Warum hast du überhaupt so getan und wo hat alles angefangen?

Die einzige Möglichkeit, die Antworten auf diese Fragen zu finden, besteht darin, auf Ihr Leben und die Ereignisse in der Gegenwart zurückzublicken. Nur wenige Menschen entscheiden sich dafür, tief in sich selbst zu graben, aus Angst vor dem, was sie finden könnten.

Das Eingestehen von Fehlern, Mängeln und Unsicherheiten ist eines der schwierigsten Dinge, die jeder tun kann. Es tut weh zu wissen, dass Sie wirklich nicht perfekt sind, aber wenn Sie Ihre Fehler nicht anerkennen, tut es auf lange Sicht mehr weh.

Die harte Wahrheit ist, dass Sie zum Scheitern verurteilt sind. Nicht weil du dich nicht genug angestrengt hast, sondern weil du immer wieder versucht hast, jemand zu sein, der du nicht bist. Deshalb ist es für Sie die beste Vorgehensweise, nicht mehr zu versuchen, jemand zu sein, der Sie nicht sind - und zu sein, wer Sie sind.

Sie müssen Ihr wahres Ich kennenlernen, bevor Sie das Konzept, sich selbst treu zu sein, endlich akzeptieren und annehmen können.

Zu stellende Fragen

Eine der einfachsten Möglichkeiten, um der Person, die Sie wirklich sind, treu zu bleiben, besteht darin, ein Gespräch mit sich selbst zu führen. Nicht das verrückte Flüstern vor einem fleckigen Spiegel, sondern ein echtes, ehrliches Gespräch.

Stellen Sie sich diese Übung als eine Art Meditation vor, bei der Sie sich einige schwierige Fragen stellen und wirklich über die Antworten nachdenken und wie sie Ihnen helfen können.

# 1 Bin ich glücklich? Dies ist es, was Sie wirklich beurteilen möchten, wenn Sie überlegen, wie treu Sie sich selbst sind. Sich selbst treu zu sein bedeutet, glücklich zu sein. Daher müssen Sie feststellen, ob Sie glücklich sind oder nicht.

# 2 Wofür bin ich dankbar? Wofür bist du dankbar? Ohne was könntest du nicht leben? Luft? Wasser? Familie? Freunde? Es hilft zu wissen, wofür Sie kämpfen.

# 3 Was bringt mich jeden Morgen aus dem Bett? Ist es Arbeit? Liegt es daran, dass Sie Ihren Lebensunterhalt verdienen müssen? Liegt es daran, dass Sie an diesem Tag etwas Besonderes machen möchten? Egal was der Grund ist, du bist aufgestanden. Für viele Menschen ist das mehr als genug.

# 4 Was kann ich gut? Listen Sie keine Dinge auf, in denen Sie nicht gut sind. Schauen Sie sich stattdessen an, was Sie tatsächlich gut machen. Ob Sie Pfannkuchen backen, Brettspiele spielen oder eine Nummer wählen - wenn Sie wissen, was Sie können, wissen Sie, wo Sie anfangen müssen, um herauszufinden, was Sie glücklich macht.

# 5 Was mag ich an mir nicht? Das wird schwierig, aber wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, wird dies Aufschluss darüber geben, was Sie für sich selbst unwahr macht. Stellen Sie sich vor, Sie lösen ein Arbeitsproblem. Das erste, wonach Sie suchen, sind die Dinge, die nicht funktionieren.

# 6 Was kann ich tun, um das zu ändern? Alles, was Sie an sich nicht mögen, kann geändert oder angepasst werden. Bei Änderungen geht es nicht darum, das gesamte Paket zu überarbeiten, sondern sich selbst anzupassen, um herauszufinden, wie Sie sich wohl und glücklich fühlen.

# 7 Muss ich das wirklich ändern? Auch hier läuft alles darauf hinaus, was Sie sich gut und glücklich fühlen lässt. Wenn es dich nicht glücklich macht, dein Aussehen zu ändern, tu es nicht. Die Tatsache, dass Sie unglücklich sind, beruht wahrscheinlich auf etwas anderem, wie Sie denken, dass die Leute Sie wahrnehmen. Wenn Sie damit einverstanden sind, wer Sie sind, haben Sie einen guten Start.

# 8 Interessiert es mich zu sehr, was andere Leute denken? Wenn Sie mit Ja antworten, wissen Sie jetzt, warum Sie sich selbst nicht treu sind. Damit Sie das ändern können, müssen Sie akzeptieren, dass das, was andere Leute denken, keinen Einfluss darauf hat, wer Sie sein möchten. Ihre Meinung über sich selbst ist das einzige, was wichtig sein sollte. Wenn es gut ist, dann ist es gut. Wenn nicht, was werden Sie dagegen tun?

# 9 Mache ich das Beste für mich? Ihr Job, Ihr Dating-Leben, Ihr soziales Leben - all Ihre Entscheidungen in diesen Bereichen schaffen das Leben, das Sie leben. Die besten Entscheidungen zu treffen bedeutet zu entscheiden, was Sie glücklich macht, was Sie gesund macht und was Sie gedeihen lässt. Wenn Sie weder glücklich noch gesund sind oder Erfolg haben, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Entscheidungen zu überdenken.

# 10 Wird mein Glück auf Kosten eines anderen gehen? Glück ist subjektiv, aber einige Dinge, die uns glücklich machen, können andere Menschen traurig machen. Leider können einige Arten von Glück nur auf Kosten eines anderen erreicht werden - wie das Verlieben in den Schwarm eines Freundes. Aber um sich selbst treu zu bleiben, muss man sich genau überlegen, was man bereit ist, für sein Glück zu opfern. Überlegen Sie sich, was es wert ist und was nicht.

Sich selbst treu zu bleiben bringt viel Verantwortung mit sich. Das Tolle daran ist jedoch, dass niemand sonst diese Entscheidung für Sie treffen kann.

Wenn Sie Ihre eigene Person sind und sich an das halten, was an Ihnen wahr ist, befinden Sie sich bald in glücklicheren Situationen. Sie werden auch Leute finden, die sich wirklich um Sie kümmern.

Es ist keine leichte Aufgabe, einen Weg zu finden, sich selbst treu zu bleiben, aber es ist sehr gut möglich. Man muss es nur wollen - und tatsächlich etwas dagegen tun.

Anhand der obigen Fragen zur Selbstreflexion können Sie feststellen, ob Sie sich selbst treu bleiben. Wenn Sie sind - großartig! Weiter so. Wenn nicht, passen Sie sich neu an und lernen Sie, Sie so zu lieben und zu akzeptieren, wie Sie sind.