Nervös wegen Sex: Fühlst du die Nervosität mit einem neuen Partner?

Fühlen Sie sich nervös, wenn Sie mit jemandem zusammen Hässliche stoßen? Sich wegen Sex nervös zu fühlen ist völlig normal, aber warum nicht als neues Abenteuer betrachten?

Was ist, wenn sie denken, dass du schlecht im Sex bist oder etwas Peinliches passiert? Was ist, wenn sie meinen Körper nicht mögen? Wie wäre es, wenn sie schrecklich im Bett sind? Die Liste der möglichen Fragen geht weiter und weiter, aber wissen Sie, wie das tatsächliche Ergebnis aussehen wird? Sie sind genauso nervös in Bezug auf Sex wie Sie und es stört sie überhaupt nicht, wie Ihr Körper aussieht. Sie sind einfach super begeistert, dich ins Bett zu bringen!

Der Nervenkitzel, sich in jemanden zu verlieben, der neu ist

Wenn Sie jemanden kennenlernen, schweben eine Million aufregender und verwirrender Emotionen um Ihren Körper. Sie bekommen Schmetterlinge, wann immer sie Ihnen schreiben. Wenn du sie sehen willst, kannst du deine Aufregung nicht zurückhalten, und wenn sie lächeln? Oh, das Adrenalin!

Natürlich wird irgendwann in einer Beziehung, in einer Beziehung oder wie auch immer Sie es nennen möchten, Sex in die Gleichung eingehen. Vielleicht wird es nicht * was auch völlig in Ordnung ist *. In den meisten Situationen kann die Vorbereitung auf die erste sexuelle Begegnung mit einer neuen Person eine ernsthaft nervöse Aussicht sein.

Was Ihr potenzieller Partner erlebt

Ich bin eine Frau, daher kann ich nur aus der Perspektive einer Frau sprechen, aber ich bin sicher, dass die meisten Männer genauso denken. Wir sind so fixiert von einer bestimmten Sache an unserem Körper, normalerweise so etwas wie "Was ist, wenn sie meinen Magen sehen und denken, ich sehe fett aus?" Es macht den ganzen Spaß und die Aufregung aus der Erfahrung.

Die Wahrheit ist, dass sie sich nicht darum kümmern, ob Ihr Magen fett, dünn oder auf andere Weise ist. Stattdessen sind sie besessen von einem Teil ihres Körpers, von dem sie überzeugt sind, dass Sie sie beurteilen werden!

Männer und Frauen finden Sex zum ersten Mal mit einem neuen Partner entmutigend, ob sie es zugeben oder nicht. Natürlich bekommen Sie den selbstbewussten Lothario oder die sexy Sirene, die Sex mit einem neuen Partner auf Hochtouren nimmt. Aber glauben Sie, dass sie nicht die geringste Ahnung von Sexnerven haben? Natürlich tun sie das! Sie sind auch Menschen!

Sex soll Spaß machen

Das Fazit ist, dass Sex Spaß machen soll. Ja, es geht darum, eine tiefe Verbindung mit jemandem herzustellen, der neu ist, und ja, in seiner grundlegendsten Form soll es neues Leben schaffen. Wenn Sie all die ernsten Dinge wegnehmen, geht es darum, dass zwei Menschen gemeinsam etwas Spaß haben. Warum sollte dich das nervös machen?

Okay, die nackte Seite der Dinge kann etwas unangenehm sein. Wenn Sie Ihren Körper lieben, wird Ihr neuer Partner ihn auch lieben!

Wie man darüber hinwegkommt, sich wegen Sex nervös zu fühlen

Das Wichtigste zuerst: Jeder ist nervös, wenn er beim ersten Mal Sex mit jemandem hat, der neu ist. Es gibt jedoch einen Unterschied zwischen einem Gefühl der Nervosität und dem Gefühl, vor Angst so gelähmt zu sein, dass es einfach nicht passiert.

Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie nicht über die Nerven gehen können

- Warum genau fühlst du dich so?

- Haben Sie in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen gemacht?

- Liegt es am Selbstvertrauen des Körpers?

- Ist die Person, mit der Sie schlafen möchten, in irgendeiner Weise falsch für Sie?

Überlegen Sie sorgfältig und bearbeiten Sie Ihre Fragen, ohne den Druck zu verspüren, Sex zu haben. Denken Sie daran: Sie müssen sich nicht ausziehen, um eine Verbindung herzustellen, und wenn die Person, die das Glück hat, in Ihrem Leben zu sein, es wert ist, wird sie so lange warten, wie es dauert.

Die Sexschmetterlinge überwinden

Wenn es sich um einfache Schmetterlinge oder Nerven handelt, können Sie dies überwinden. Fake das Vertrauen, wenn du diesen Schritt machen willst * Ich meine super, super sicher *. Je mehr Sie es vortäuschen, desto mehr werden Sie es fühlen. Dies ist die einzige Situation im Zusammenhang mit Sex, in der das Fälschen von Gegenständen als in Ordnung angesehen wird!

Fühle dich gut. Tragen Sie die Kleidung, in der Sie sich sicher und sexy fühlen, verwöhnen Sie sich, machen Sie Ihre Haare. Geben Sie sich im Grunde ein wenig TLC. Das stärkt Ihr Selbstvertrauen und sorgt dafür, dass Sie sich gut fühlen. Denken Sie zu gegebener Zeit daran, dass Ihr Partner beim ersten Mal wahrscheinlich genauso nervös ist wie Sie.

Nehmen Sie die Perfektion aus der Gleichung

Schlagen Sie die Erwartung, dass es perfekt ist, völlig aus der Gleichung heraus. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass es perfekt ist. Was ist überhaupt perfekt? Wenn Sie erwarten, dass Sex eine gut beleuchtete, extrem sexy und verführerische Erfahrung ist, haben Sie zu viele Filme gesehen.

Sex ist umständlich und manchmal etwas peinlich. Es gibt nasse Stellen, an denen es wahrscheinlich keine nassen Stellen, seltsamen Geräusche und sogar fremde Gesichtsausdrücke geben sollte. Es ist alles Teil des Deals!

Wenn Sie zu viel Druck auf die perfekte Begegnung ausüben, frieren Sie im Moment ein und genießen es nicht. Denken Sie daran, Sex soll Spaß machen, sonst was ist der Sinn?! Entspannen. Geh mit dem Fluss. Wohin der Fluss Sie führt.

Wisse, dass du jederzeit aufhören kannst, wenn du dich unwohl fühlst und denke auch daran zu kommunizieren! Sagen Sie ihnen, was sich gut anfühlt, geben Sie ein wenig sanfte Ermutigung und halten Sie alles leicht. Zu ernst mit einem Thema zu sein, über das sich die meisten Menschen schrecken, wird nicht die angenehmste Erfahrung sein!

TU es einfach!

Der letzte Weg, um über die Nerven zu gehen? TU es einfach. Wenn Sie sicher sind, dass es das ist, was Sie wollen, und Sie nur ein wenig nervös sind, ob es gut läuft, im Ernst, machen Sie es einfach. Sie werden sehen, dass Sie sich um nichts Sorgen gemacht haben. Zweifellos geht es unserem Partner ähnlich.

Sich gegenseitig zu ermutigen, Sex zu haben und glücklich zu sein, reicht aus, um Sorgen und Ängste zu zerstreuen und die Stimmung aufzuhellen. Von dort aus werfen Sie sich hinein * nicht wörtlich, offensichtlich * und genießen Sie den Moment. Der beste Sex ist immer der unbeschwerteste. Bewahren Sie die sinnvollen, intensiven sexuellen Begegnungen für einen späteren Zeitpunkt auf.

Warum Sex nicht das A und O ist

Wir legen so viel Wert auf Sex, aber ist es wirklich alles, was zählt? Nein! Wenn Ihre Nerven Sie davon abhalten, es aufzuschieben, ist das genauso gut. Sex ist wirklich nicht das A und O. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, die sexuelle Spannung aufzubauen, ein wenig zu flirten und an einen Punkt zu gelangen, an dem Sie wirklich nicht mehr warten können!

Bonus - Sie werden beide Spaß daran haben, herumzuspielen, zu reden und sich kennenzulernen. Und du schaffst eine Verbindung, die weit über den nackten Twister hinausgeht, oder was auch immer du willst.

Wenn das erste Mal eine leichte Katastrophe ist, z. B. hat sich jemand ein Bein in einem Bettlaken verfangen und ist umgefallen - lachen Sie darüber! Sex wird heutzutage so ernst genommen, und wenn man darüber nachdenkt, was es wirklich ist, ist es eigentlich ziemlich lustig! Nehmen Sie den Stich aus den Nerven und genießen Sie den Moment. Wenn es schief geht, spielt es keine Rolle! Greifen Sie immer auf Ihren Sinn für Humor zurück.

Jeder ist zum ersten Mal nervös wegen Sex mit einem neuen Partner. Es ist völlig normal und zu erwarten!