So verzögern Sie Ihre Periode: 16 effektive Möglichkeiten, den Fluss zu unterbrechen

Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Ihre Periode verzögern können? Weißt du, das Ding, das jeden Monat passiert und Krämpfe hervorruft und dem Sex im Weg steht.

Wir waren alle in jenen Momenten, in denen alles perfekt läuft, fast so, als wäre es zu schön, um wahr zu sein. Aus Erfahrung ist es normalerweise so. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Ihre Periode beschließt, sich zu zeigen und Sie mit ihrer Anwesenheit zu segnen. Jetzt, an jedem anderen Tag, wäre es Ihnen egal oder Sie würden sich nicht fragen, wie Sie Ihre Periode verzögern sollen. Sie würden ein Pad oder einen Tampon nehmen und Ihren Tag fortsetzen. Aber nicht heute. Sie können Ihre Periode heute nicht bekommen.

So verzögern Sie Ihre Periode

Ich war auf dem Weg nach Australien und meine Periode sollte an dem Tag kommen, an dem ich flog. Ich war mit meiner Periode auf keinen Fall fünfzehn Stunden in einem Flugzeug.

Also habe ich einige dieser Methoden ein oder zwei Wochen vor meinem Flug ausprobiert. Zu meiner Überraschung kam meine Periode nicht. Nun, es kam später. Sie sollten wissen, dass Ihre Periode im Voraus kommt, das tut es immer. Wenn Sie also nur lernen möchten, wie Sie Ihre Periode verzögern können, probieren Sie einige dieser Methoden aus.

Irgendwann werden Sie es pausieren wollen.

# 1 Wissen, wann Ihre nächste Periode ist. Bevor Sie überhaupt versuchen, Ihre Periode zu verzögern, sollten Sie wissen, wann Sie mit Ihrer nächsten Periode rechnen müssen. Verwenden Sie im Allgemeinen eine Periodenverfolgungs-App oder schreiben Sie auf, wann Ihre Perioden sind. Dann werden Sie vorhersehen, wann Ihre nächste Periode ist.

Wenn Sie unregelmäßig sind, können Sie wahrscheinlich nicht herausfinden, wann Ihre nächste Periode ist. Aber wenn Sie es verfolgen, können Sie möglicherweise eine fundierte Vermutung anstellen.

# 2 Dies sollte keine monatliche Veranstaltung sein. Ihre Periode ist ein Teil der Natur. Alle Frauen haben Perioden, es ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Fortpflanzungsorgane gesund sind und alles so funktioniert, wie es sollte.

Wenn Sie also überhaupt keine Periode haben möchten, treten Sie dem Club bei. Wer will ehrlich jeden Monat bluten? Aber so ist es nun mal. Füllen Sie sich nicht mit Rezepten, um es loszuwerden, sondern nehmen Sie Ihre Periode an.

# 3 Aber wenn Sie möchten, können Sie die Pille verwenden. Geburtenkontrolle ist immer eine Option, um Ihnen zu helfen, Ihre Perioden zu kontrollieren. Jetzt persönlich bin ich gegen Geburtenkontrolle wegen der Hormone, die in Ihren Körper eingebracht werden. Wenn Sie jedoch verwenden, ist dies Ihre Wahl, also kein Urteil.

Die meisten Antibabypillen enthalten 21 aktive Pillen * mit Hormonen * und sieben inaktive Pillen * Placebo-Pillen *. Mit den inaktiven Pillen haben Sie sieben Tage Zeit, um eine Periode zu haben. Wenn Sie Ihre Periode verzögern möchten, anstatt die inaktiven Pillen einzunehmen, nehmen Sie die aktiven, bis das Ereignis beendet ist.

# 4 Eine weitere Verschreibungsoption. Wenn Sie sich nicht für die Empfängnisverhütung interessieren, aber ein Rezept wünschen, um Ihre Periode zu verzögern, können Sie Ihren Arzt bitten, Ihnen Norethisteron zu verschreiben.

Es ist eine Progesteronhormon-Tablette, die Sie an den Tagen vor Ihrer Periode dreimal täglich einnehmen. Der Progesteronspiegel in Ihrem Körper sinkt, wenn Sie Ihre Periode haben. Stattdessen hilft diese Pille, diese Spiegel hoch zu halten.

# 5 Training. Obwohl dies nicht 100% ist, werden Sie fit, wenn Sie versuchen, Ihre Periode zu verzögern. Wenn Sie Ihren Körper körperlich belasten, hilft es normalerweise, die Blutung für ein paar Tage zu unterdrücken. Wenn Sie also ein paar Tage Zeit benötigen, können Sie schnell loslegen.

# 6 Lebe mit einer anderen Frau. Wenn Sie nicht mit einer Frau zusammenleben, werden Sie wahrscheinlich einige Tage lang nicht einziehen, um Ihre Zyklen zu synchronisieren. Aber Sie sollten wissen, dass Frauen, die zusammen leben, normalerweise hormonelle Zyklen synchronisieren. Wenn Sie also mit einer Frau zusammenleben, rechnen Sie damit, dass sich Ihre Periode ändern wird.

# 7 Die Pfunde verlieren oder hinzufügen. Cheeseburger, sagst du? Das Gesundheitssystem der Universität von Michigan gibt an, dass Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme den Hormonspiegel im Körper verändert. Da Ihre Periode von Hormonen bestimmt wird, ändert sie sich, wenn Sie ein paar Pfund hinzufügen oder verlieren. Aber machen Sie das nicht über einen Zeitraum von zwei Tagen, es wird nicht funktionieren.

# 8 Kein scharfes Essen. Dies ist wahr, halten Sie sich vor Ihrer Periode von allem fern, was scharf ist. Würzige Speisen fördern die Durchblutung und den Menstruationszyklus. Wenn Sie es gewohnt sind, scharfes Essen zu sich zu nehmen und am Tag Ihrer Periode eine Hochzeit ansteht, schneiden Sie das Gewürz ab. Wenn ich Gewürz meine, meine ich Knoblauch, schwarzen Pfeffer, Chilis - buchstäblich alles, was scharf ist.

# 9 Gramm Linsen. Ich weiß, dass dies eine Geschichte alter Frauen ist, aber zum größten Teil funktioniert es tatsächlich. Es hat sich gezeigt, dass das Essen einer bestimmten Diät Ihre Periode verändert, entweder erhöht oder verringert.

Gramm Linsen sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Periode zu verschieben. Essen Sie es täglich vor Ihrem geplanten Zeitraum. Sie können sie braten oder zu Pulver zermahlen, es spielt wirklich keine Rolle, wie Sie sie essen, solange Sie es tun.

# 10 Trink das Wasser. Die Leute denken normalerweise, dass wenn Sie kein Wasser trinken, es Ihre Periode hungert. Hören Sie, das Blut kommt, ob Sie Wasser trinken oder nicht. Aber Ihre Periode kann tatsächlich schwerer und komplizierter sein. Also viel Wasser trinken. Dies hilft Ihnen nicht nur bei einem regelmäßigen Zyklus, sondern auch bei einem leichteren Zyklus.

# 11 Verwalten Sie Ihren Stress. Stress ist tatsächlich ein schrecklicher Schuldiger für unregelmäßige Perioden und Anomalien. Wenn Sie versuchen, Ihre Periode zu verzögern, weil Sie nicht wissen, wann Sie damit rechnen sollen, müssen Sie sie zuerst regulieren. Wenn Sie in Ihrem Leben unter Stress leiden, lernen Sie, wie Sie damit umgehen.

Übe Yoga, Meditation, gehe spazieren. Wenn Sie den Stress in Ihrem Leben reduzieren, können Sie Ihre Periode regulieren und sie dann verzögern, wenn Sie dies wünschen.

# 12 Essig. Dies klingt nicht nach der appetitlichsten Option *, weil es nicht * ist, aber es funktioniert. Sie können Ihre Periode durch Essig verschieben. Was Sie tun müssen, ist ein Glas gefiltertes Wasser zu nehmen und drei bis vier Löffel Essig hinzuzufügen. Auf diese Weise können Sie Ihre Periode um drei bis vier Tage verschieben. Trinken Sie dies zwei- bis dreimal täglich.

# 13 Zitrone. Ein weiteres natürliches Heilmittel ist die Verwendung von Zitrone. Wer hätte das gedacht? Zitrone hat eine natürliche Säure und Zitronensäure. Es hilft dabei, Ihre Perioden leichter zu machen. Dies verzögert nicht nur Ihre Periode, sondern hilft auch dabei, das Gefühl von Krämpfen, Entzündungen und Zärtlichkeit durch Zitronen zu reduzieren. Sie können es in Ihr Wasser drücken und es den ganzen Tag trinken.

# 14 Himbeerblätter. Himbeerblätter sind ein weiteres großartiges natürliches Heilmittel, um Ihre Periode zu verzögern. Was Sie tun möchten, ist die Himbeerblätter zu verwenden und daraus einen Tee zu machen. Trinken Sie es täglich, um Ihre Periode zu verschieben. Dies ist ein sicherer Weg, um Ihre Periode ohne Nebenwirkungen zu verzögern.

# 15 Massieren der Gebärmutter. Ja, du hast richtig gelesen, massiere diese Gebärmutter, Mädchen. In einigen Situationen haben Sie keine Himbeerblätter oder nicht genug Zeit, um ein Rezept zu erhalten. Versuchen Sie also, Ihre Gebärmutter zu massieren. Es hilft auch gut dabei, Menstruationsbeschwerden zu lindern, die Sie möglicherweise auch spüren. Es ist also ein Zwei-in-Eins-Verhältnis.

# 16 Karotten essen. Wer hätte gedacht, dass Karotten genau das Richtige für Sie sind? Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Karotten hinzu, wenn Sie Ihre Periode verzögern möchten. Iss sie roh, gekocht oder in einem Shake. Essen Sie einfach mehr davon vor Ihrer erwarteten Zeit, um es zu verzögern.