Die Gefahren von Beziehungsunsicherheit und wie man weitergeht

Unsicherheit ist ein aufregender Teil jeder Beziehung… bis es nicht mehr so ​​ist. Obwohl es harmlos erscheint, kann Beziehungsunsicherheit ziemlich gefährlich sein.

Unsicherheit kann bedeuten, dass Sie nicht sicher sind, wohin die Beziehung führt * wenn überhaupt eine Beziehung besteht *. Es könnte bedeuten, dass Sie nicht sicher sind, ob Sie wirklich möchten, dass die Person, mit der Sie zusammen sind, Ihr Lebenspartner ist, oder dass Sie nur eine ungezwungene Gesellschaft wünschen. Es könnte auch bedeuten, dass eine Person dich sehr liebt, aber immer noch verheiratet ist. Wenn wir uns erlauben, alle Unsicherheiten aufzulisten, die möglicherweise aus Beziehungen entstehen könnten, würden wir tatsächlich ein Buch schreiben, das dicker ist als die Bibel.

Beziehungsunsicherheit und ihre Gefahren

Unsicherheit in einer Beziehung bedeutet nicht, dass die Person für Sie falsch ist. Wenn Sie das Potenzial einer Beziehung anhand der Gewissheit einschätzen, werden Sie die Datierungsphase nicht überwinden. Jede Person, die sich verabredet, lernt nicht nur ihre Daten kennen, sondern auch sich selbst und die Beziehung in diesem Prozess. Deshalb ist es unrealistisch, Gewissheit zu erwarten, wenn sich die Beziehung noch im Anfangsstadium befindet.

Unsicherheit wird jedoch ungesund, wenn sie schon lange andauert * lesen: mehr als ein Jahr * und beide Parteien nicht darüber sprechen oder irgendetwas tun, um die Beziehung voranzutreiben. Man könnte sagen: „Nun, es ist besser als nichts. Ich habe sowieso nichts zu verlieren. “ Tatsache ist jedoch, dass Sie viel zu verlieren haben. Hier sind einige der Gründe, warum es gefährlich ist, in einer Beziehung voller Unsicherheit zu bleiben.

# 1 Unsicherheit kann ein schwerer Schlag für Ihr Selbstwertgefühl sein. Wenn Sie mit dem Status Ihrer Beziehung unzufrieden sind, können Sie anfangen, sich selbst die Schuld zu geben und sich selbst zu bemitleiden. Sie werden sich Fragen stellen wie: "Verdiene ich es nicht, mich sicher zu fühlen?" oder "Bin ich nicht gut genug, um in einer stabilen Beziehung zu sein?"

Diese Fragen werden Sie verfolgen und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Wenn Sie Ihre Erwartungen nicht erfüllen und nichts gegen Ihre Beziehung unternehmen, werden Sie diese giftigen Gedanken in eine Abwärtsspirale treiben. Sie werden anfangen zu glauben, dass Sie nicht die Art von Liebe verdienen, die Sie wollen, also werden Sie wahrscheinlich einfach akzeptieren, was auch immer Ihnen in die Quere kommt. Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber Sie geraten langsam in eine Falle - eine Falle, die durch Ihr geringes Selbstwertgefühl fest etabliert ist… was sehr schwer zu heilen ist.

# 2 Keine Rechenschaftspflicht. Wenn Sie sich über Ihren Status als Paar nicht sicher sind oder nicht über Ihre Rollen und Einschränkungen gesprochen haben, fällt es Ihnen beiden leicht, die Verantwortung für das Wohl des anderen abzulehnen. Wenn keine Regeln aufgestellt werden, übernimmt keiner von Ihnen die Verantwortung für das Leben und das Glück des anderen.

# 3 Zu erkennen, dass wir die Person schließlich nicht lieben. Einige von uns finden schwer zu beschaffende, unvorhersehbare Menschen eher anstrengend als aufregend. Sie könnten in einer Minute heiß und in der nächsten extrem kalt sein. Anfangs mag uns dieses Verhalten verrückt machen - aber wir lieben es! Richtig? Infolgedessen begeben wir uns auf eine Mission, damit sie sich Hals über Kopf in uns verlieben. Wir spielen ihr Spiel, weil wir in die Jagd verliebt sind.

Das Gefährliche daran ist, dass wir die Person nach all dem Jagen und Drama vielleicht doch nicht mögen. Wenn sich die Unsicherheit verlängert, verlängert sich auch die Verfolgungsjagd, wodurch sich die Zeit verzögert, in der wir die Person auf einer tieferen Ebene kennenlernen. Stellen Sie sich vor, Sie realisieren dies nach Ihrer Hochzeit. Das wäre ein großes, teures und lebensveränderndes „Ups“ für Sie.

# 4 Die Chance, die richtige Person zu treffen, ist stark minimiert. Obwohl Sie viele Unsicherheiten in Ihrer Beziehung haben, möchten Sie nicht mit anderen Menschen ausgehen. Sie sind immer noch zuversichtlich, dass alles gut wird, und es verstößt gegen Ihre Grundsätze, andere Menschen zu sehen, während Sie mit jemandem zusammen sind - egal wie wackelig Ihre Beziehung ist.

Dies schränkt Ihre Chancen ein, andere berechtigte Lebenspartner zu treffen, da Sie unnahbar sind, wahrscheinlich andere Daten ablehnen und sich nicht als einzelne Person präsentieren. Stellen Sie sich das Bedauern vor, das Sie empfinden werden, wenn Sie zu einer Person, die Sie wirklich lieben, Nein sagen, nur um an einer unsicheren Beziehung festzuhalten, die irgendwann enden wird.

# 5 Chronischer Stress. Wenn wir in einer unsicheren Beziehung sind, fühlen wir uns einsam, müde und im Allgemeinen unglücklich. Sicher, Sie lachen viel und genießen die Gesellschaft des anderen, aber wenn Sie Unsicherheiten in Ihrer Beziehung haben, die nicht zu lange angesprochen wurden, werden Sie in Konflikt geraten. Sie genießen sich, aber die Tatsache, dass er immer noch nicht vorgeschlagen hat, hält Sie nachts wach. Du wirst schwindlig, wenn du ihre süßen Gedichte für dich liest, aber wenn du siehst, wie sie mit ihrem Ex spricht, hast du das Bedürfnis, eine Wand zu schlagen.

Unsicherheit in einer Beziehung kann Sie emotional gestresst und instabil machen. Es gibt Zeiten, in denen Sie sogar anfangen, Ihre geistige Gesundheit in Frage zu stellen. Im Ernst! Wenn Sie sich länger als ein Jahr in Ihrer Beziehung unsicher fühlen, hat dies erhebliche Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihren Geist. Meditieren Sie viel oder konfrontieren Sie Ihre Probleme.

# 6 Auch Ihre Lebenspläne werden unsicher. Sie möchten eine Hochzeit, drei Kinder und ein schönes Strandhaus, aber Ihr Partner schaudert jedes Mal, wenn Sie darüber sprechen. Wir hatten alle Pläne, bevor wir unsere bedeutenden anderen trafen, aber als sie Teil unseres Lebens wurden, haben wir sie vollständig berücksichtigt… bis zu dem Punkt, an dem wir unsere Lebenspläne optimiert haben.

Wir haben unsere Lebenspläne in ihre Lebenspläne integriert, weil wir natürlich in Zukunft bei ihnen sein wollten. Diese „Integration“ betrifft uns in jedem Aspekt unseres Lebens, von der Art der Karriere, die wir aufzubauen versuchen, bis zu den Arten von Shows, die wir im Fernsehen sehen. Wenn die Beziehung jedoch ungewiss ist, werden auch unsere Lebenspläne ungewiss. Und ist das nicht nur anstrengend?

# 7 Eines Tages werden Sie feststellen, dass Sie gerade ein Jahrzehnt gewartet haben. Wir werden nicht jünger, aber wir glauben, dass alles gut wird. Optimismus und bedingungslose Liebe sind wunderbare Eigenschaften, aber wenn Sie sehr lange darauf warten, dass etwas passiert, sich etwas ändert oder sich etwas erledigt, ist es vielleicht Zeit, egoistisch zu sein.

Ja, das hast du richtig gelesen. Sagen Sie Ihrem Geliebten oder Partner, was Sie wirklich wollen. Fragen Sie, ob Sie auf derselben Seite sind. Sie müssen Ihre Antworten erhalten und besonnen im Umgang damit sein. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung immer noch unsicher fühlen, selbst nachdem Sie die Dinge durchgesprochen haben, fragen Sie sich, ob Sie bereit sind, noch länger zu warten. Denken Sie daran, dass es immer noch keine Garantie gibt, auch wenn Sie warten möchten.

Wir können nicht ganz sicher sein, wie sich die Dinge in unseren Beziehungen entwickeln werden, aber wenn die Unsicherheit von der anderen Person verursacht wird und uns stark beeinflusst, ist es wichtig, etwas dagegen zu tun und einen Zeitplan zu verwenden, der für beide Seiten fair ist.

Es ist unfair, die andere Person zu zwingen, die Beziehung zu definieren, aber es ist ebenso unfair, Sie warten zu lassen. Verweilen Sie nicht in Beziehungsunsicherheit - besprechen Sie Ihre Beziehung und ihre Richtung, sobald Sie dies bequem können.