Warum mögen wir Angst haben? Warum uns der Terror nachher glücklich macht

John Carpenters ikonischer Horrorfilm Halloween feiert dieses Jahr sein 40-jähriges Bestehen. Nur wenige Horrorfilme haben eine ähnliche Berühmtheit erlangt, und es ist gutgeschrieben, dass sie den stetigen Strom von Slasher-Filmen starteten, die folgten.

Die Zuschauer strömten in die Theater, um den scheinbar willkürlichen Mord und das Chaos eines maskierten Mannes zu sehen, der in eine kleine Vorstadt gebracht wurde. Er erinnerte sie daran, dass Zäune und gepflegte Rasenflächen uns nicht vor dem Ungerechten, dem Unbekannten oder der Unsicherheit schützen können, die uns beide in beiden Leben erwarten und Tod. Der Film bietet am Ende keine Gerechtigkeit für die Opfer, kein Abwägen zwischen Gut und Böse.

Warum sollte dann jemand Zeit und Geld dafür ausgeben, solche makabren Szenen mit deprimierenden Erinnerungen daran zu sehen, wie unfair und beängstigend unsere Welt sein kann?

Ich habe die letzten 10 Jahre damit verbracht, genau diese Frage zu untersuchen und die typische Antwort zu finden: „Weil ich es mag! Es macht Spaß! “Unglaublich unbefriedigend. Ich bin seit langem überzeugt, dass es mehr gibt als das „natürliche Hoch“ oder der Adrenalinschub, den viele beschreiben - und in der Tat tritt der Körper in den „Go“ -Modus, wenn Sie erschrocken oder verängstigt sind und nicht nur Adrenalin, sondern auch eine Menge davon aufpeppen Chemikalien, die sicherstellen, dass Ihr Körper mit Energie versorgt wird und bereit ist zu reagieren Diese „Kampf oder Flucht“ -Reaktion auf Bedrohungen hat den Menschen Jahrtausende lang am Leben gehalten.

Angst studieren an einer erschreckenden Attraktion

Um in Echtzeit festzuhalten, was Angst Spaß macht, was Menschen dazu bewegt, aus ihrer Haut zu schrecken, und was sie erleben, wenn sie sich mit diesem Material auseinandersetzen, mussten wir Daten vor Ort sammeln. In diesem Fall bedeutete dies die Einrichtung eines mobilen Labors im Untergeschoss einer extrem frequentierten Attraktion außerhalb von Pittsburgh, Pennsylvania.

Diese extreme Attraktion nur für Erwachsene ging über die typischen aufregenden Lichter und Geräusche und animierten Charaktere eines familienfreundlichen Spukhauses hinaus.Innerhalb von etwa 35 Minuten erlebten die Besucher eine Reihe intensiver Szenarien, in denen sie neben beunruhigenden Charakteren und Spezialeffekten von den Schauspielern berührt, zurückgehalten und Elektrizität ausgesetzt wurden. Es war nicht für schwache Nerven.

Für unsere Studie haben wir 262 Gäste rekrutiert, die bereits Tickets gekauft hatten. Bevor sie die Attraktion betraten, füllten sie jeweils eine Umfrage über ihre Erwartungen und ihre Gefühle aus. Wir ließen sie erneut Fragen beantworten, wie sie sich fühlten, nachdem sie die Anziehungskraft durchgemacht hatten.

Wir verwendeten auch die mobile EEG-Technologie, um die Gehirnwellenaktivität von 100 Teilnehmern zu vergleichen, während sie vor und nach der Anziehung 15 Minuten kognitiven und emotionalen Aufgaben durchführten.

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Die Gäste gaben eine deutlich höhere Stimmung an und fühlten sich weniger ängstlich und müde direkt nach ihrer Reise durch die verfolgte Attraktion. Umso furchterregender, desto besser: Glücklichsein danach war es, die Erfahrung als sehr intensiv und beängstigend zu bewerten. Diese Gruppe von Freiwilligen berichtete auch, dass sie ihre persönlichen Ängste gefordert und von sich selbst erfahren haben.

Die Analyse der EEG-Daten ergab, dass die Reaktivität des Gehirns bei denjenigen, deren Stimmung sich verbesserte, von vor bis nachher deutlich zurückging. Mit anderen Worten, hochintensive und furchterregende Aktivitäten - zumindest in einer kontrollierten Umgebung wie dieser verfolgten Attraktion - können das Gehirn bis zu einem gewissen Grad „herunterfahren“, was wiederum mit einem besseren Gefühl einhergeht. Studien über diejenigen, die Achtsamkeitsmeditation praktizieren, haben eine ähnliche Beobachtung gemacht.

Auf der anderen Seite stärker herauskommen

Unsere Ergebnisse legen gemeinsam nahe, dass das Durchlaufen einer extrem frequentierten Attraktion ähnliche Gewinne bringt, als würden Sie sich für ein 5-km-Rennen entscheiden oder eine schwierige Kletterwand bewältigen. Es gibt ein Gefühl von Unsicherheit, körperlicher Anstrengung, eine Herausforderung, sich selbst zu fördern - und schließlich Erfolge, wenn es vorbei ist.

Fun-gruselige Erlebnisse könnten im Moment eine Neukalibrierung dessen sein, was sich als anstrengend erweist und sogar eine Art Vertrauensschub bietet. Nachdem Sie einen gruseligen Film gesehen haben oder durch eine verwunschene Attraktion gegangen sind, scheint alles andere im Vergleich keine große Sache zu sein. Sie verstehen rational, dass die Schauspieler in einem Spukhaus nicht echt sind, aber wenn Sie Ihren Unglauben aussetzen und sich in die Erfahrung eintauchen lassen, kann sich die Angst durchaus als real erweisen, ebenso wie die Zufriedenheit und das Gefühl, wenn Sie es schaffen durch. Als ich mich nach allen möglichen gruseligen Abenteuern in Japan, Kolumbien und in den gesamten USA erlebte, kann es Sie als unbesiegbar fühlen, wenn Sie sich einer Horde Zombies stellen.

Filme wie „Halloween“ ermöglichen es den Menschen, die großen, existenziellen Ängste, die wir alle haben, zu bekämpfen, etwa warum schlechte Dinge ohne Grund passieren, durch den Schutzrahmen der Unterhaltung. Wenn Sie sich für Spaß entscheiden, können gruselige Aktivitäten auch dazu dienen, Angst zu üben, indem Sie mehr Selbsterkenntnis und Widerstandsfähigkeit aufbauen, ähnlich wie bei einem rauen Spiel. Es ist eine Gelegenheit, sich nach Ihren eigenen Vorstellungen mit der Angst auseinanderzusetzen, in Umgebungen, in denen Sie Ihre Grenzen sicher verschieben können. Da Sie sich nicht in wirklicher Gefahr befinden und daher nicht mit dem Überleben beschäftigt sind, können Sie sich entscheiden, Ihre Reaktionen zu beobachten und wie sich Ihr Körper verändert, um mehr Einblick in sich selbst zu gewinnen.

Was es braucht, um sicher Angst zu haben

Zwar gibt es unzählige Unterschiede in der Natur, dem Inhalt, der Intensität und der Gesamtqualität von frequentierten Attraktionen, Horrorfilmen und anderen Formen der beängstigenden Unterhaltung, doch alle haben einige wichtige Komponenten gemeinsam, die den Weg für eine lustige, beängstigende Zeit ebnen.

Zuallererst müssen Sie die Entscheidung treffen, sich zu engagieren - ziehen Sie Ihre beste Freundin nicht mit, wenn sie nicht auch an Bord ist. Aber versuche einige Freunde zu finden, wenn du bereit bist. Wenn Sie sich mit anderen Menschen beschäftigen, selbst wenn Sie nur einen Film sehen, wird Ihre eigene emotionale Erfahrung intensiviert. Wenn Sie intensive, aufregende und aufregende Dinge gemeinsam tun, können sie mehr Spaß machen und dazu beitragen, lohnende soziale Bindungen zu schaffen. Emotionen können ansteckend sein. Wenn Sie also Ihren Freund schreien und lachen sehen, fühlen Sie sich möglicherweise gezwungen, dasselbe zu tun.

Ungeachtet der möglichen Vorteile sind Horrorfilme und gruselige Unterhaltung nicht jedermanns Sache, und das ist in Ordnung. Zwar ist die Reaktion auf den Kampf oder die Flucht universell, doch gibt es wichtige Unterschiede zwischen Individuen - zum Beispiel in Bezug auf genetische Ausdrücke, Umgebung und persönliche Geschichte -, die erklären, warum manche verabscheuen und andere Nervenkitzel lieben.

Unabhängig von Ihrem Geschmack (oder Abneigung) für alles, was Horror oder Nervenkitzel betrifft, kann eine abenteuerliche und neugierige Denkweise allen zugute kommen. Schließlich sind wir die Nachkommen derer, die abenteuerlustig und neugierig genug waren, um das Neue und das Neue zu erkunden, aber auch schnell und klug genug, um zu rennen oder zu kämpfen, wenn Gefahr auftauchte. An diesem Halloween kannst du dich vielleicht zu mindestens einer lustigen gruseligen Erfahrung herausfordern und dich darauf vorbereiten, deinen inneren Superhelden zu entfesseln.

Dieser Artikel wird von neu veröffentlicht Die Unterhaltung von Margee Kerr. Lesen Sie hier den Originalartikel.