Der Schlüssel zur Linderung von Stress könnte tatsächlich an Ihrem Telefon sein

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Troy, Gabriella - Breaking Free (From "High School Musical")

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Anonim

Es ist leicht, sich selbst dazu zu bringen, zu denken, dass es miserabel ist, normal oder sogar wichtig zu sein. Manchmal, wenn ich nicht unverschämt gestresst bin, mag ich: „Warum bin ich nicht unverschämt gestresst? Vergesse ich etwas, das ich gerade jetzt tun möchte? “Die Aufrechterhaltung einer gesunden Work-Life-Balance, die Konzentration auf sich selbst oder auch nur das Entspannen können sich als schuldige Vergnügungen anfühlen. Es ist Zeit, das zu ändern.

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Inverse erhalten möglicherweise einen Teil des Umsatzes aus dem oben genannten Beitrag, der unabhängig vom Redaktionsteam von Inverse erstellt wurde.

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