5 Möglichkeiten, sich in Ihrer Beziehung sicherer zu fühlen

Anfälle von Unsicherheit können manchmal ihren hässlichen Kopf aufrichten, selbst in einer wirklich großartigen Beziehung. So können Sie diese Unsicherheiten auf gesunde Weise bekämpfen.

Wir alle wollen die Person finden, die all unsere Träume wahr werden lässt. Sobald wir dies tun, gehen wir davon aus, dass alles in Ordnung sein wird. Was überrascht, sind manchmal seltsame Gefühle von Ressentiments und Unsicherheit, die plötzlich an die Oberfläche sprudeln, ohne dass wir wissen warum.

Egal wie glücklich Sie mit einer Person sind, Sie distanzieren sich von diesem Glück, weil Sie das Gefühl haben, dass es nur von kurzer Dauer sein wird. Sie haben Angst, etwas zu tun, das Ihre Beziehung ruinieren kann. Sie haben das Gefühl, dass Ihr Partner eines Tages aufwacht und feststellt, dass er Sie nicht mehr mag. Sie denken, dass das, was Sie sind oder wer Sie sind, nicht ausreicht, um sie zum Bleiben zu bringen.

Warum fühlen sich Menschen in ihren Beziehungen unsicher?

Alles läuft auf die Quelle zurück - Sie. Unsicherheitsgefühle können das Wachstum einer glücklichen Beziehung behindern. Es gibt mehrere Gründe, warum sich eine Person so fühlt.

# 1 Geringes Selbstwertgefühl. Menschen, die sich nicht gut genug fühlen, können manchmal ihren Partnern die Schuld geben. Sie könnten denken, Ihr Partner sei zu attraktiv, zu schlau oder zu sexy für Sie. Sie denken, dass sie jemanden verdienen, der hübscher ist, eine bessere Haut oder ein besseres Aktienportfolio hat.

# 2 Frühere Ausgaben. Wir alle machen verschiedene Dinge im Leben durch. Bevor Sie Ihren Partner kennengelernt haben, haben Sie Ihre eigenen Erfahrungen gemacht, die Spuren hinterlassen haben, von denen Sie nicht wussten, dass sie Ihren Geisteszustand beeinflussen können. Traumatische Erlebnisse können sich als Verhaltensstörung manifestieren - einige davon umfassen Depressionen und Unsicherheit.

# 3 Definition von Erfolg. Ihr Wettbewerb mit sich selbst kann durch einen Partner intensiviert werden, der offen und großzügig ist. Weil sie dir alles geben, hast du vielleicht das Gefühl, dass du deiner Beziehung und dir selbst nicht genug gibst. Du hast nicht den perfekten Job. Ihre Ersparnisse reichen nicht aus. Dein Auto ist Mist. Deine Einstellung ist scheiße. Diese Dinge können auch Ihre Unsicherheit erhöhen.

# 4 Dein Partner. Wenn Sie glauben, Ihr geliebter Mensch würde Ihre Not ignorieren, könnten Ihre Unsicherheiten durch ihre Unwissenheit noch verstärkt werden. Sie denken, dass sie sich nicht genug darum kümmern, also entschädigen Sie sich, indem Sie sich selbst die Schuld geben, weil Sie nicht die Aufmerksamkeit erhalten, die Sie verdienen.

# 5 Geld. Wie sie sagen, es ist die Wurzel aller Probleme, aber es ist auch die Lösung für die meisten. In diesem Fall kann dies die Ursache für Ihre Unsicherheit sein. Nicht genug zu haben kann das Problem für Sie sein. Wenn Sie ein Mann sind, kann dies als ein schwerer Schlag für Ihr Ego angesehen werden. Wenn Sie eine Frau sind, fühlen Sie sich möglicherweise schwach, weil Sie nicht so viel bereitstellen.

Beziehungen bestehen aus zwei Personen. Diese beiden Personen müssen zusammenarbeiten, um ihre Verbindung, Kommunikation und Entwicklung zu verbessern. Bevor dies geschehen kann, müssen Sie das Problem auf einer primären Ebene beheben. Sie müssen sich selbst besser verstehen und das Problem von der Quelle aus beheben, bevor Sie sich in der Beziehung besser fühlen können.

Fühlen Sie sich von Ihrem Partner und Ihrer Beziehung weniger bedroht

Der Schlüssel, um die Kraft zu finden, um Ihre Unsicherheiten zu überwinden, liegt in Ihrem Mut, sich den Problemen direkt zu stellen. Sie können ihnen nicht einfach den Rücken kehren und wünschen, dass sie verschwinden. Pass proaktiv auf dich auf und finde es in dir, deine Selbstzweifel loszulassen.

# 1 Finden Sie die Freude an dem, was Sie tun. Ihre Arbeit ist genauso ein Teil von Ihnen wie Ihre Beziehung. Sobald Sie das Gefühl haben, dass Ihr Wert für Ihre Karriere nicht ausreicht, müssen Sie einen Weg finden, um ihn wichtig zu machen. Wenn Sie das tun, was Sie lieben, denken Sie nicht mehr daran, dass es Ihrem Partner nicht reicht. Wenn Sie in einer Position sind, in der Geld wichtiger ist als Ihre Leidenschaft, erinnern Sie sich daran, warum Sie das tun, was Sie tun, und bleiben Sie dabei.

Kein Beruf ist wertlos oder erniedrigend. Ein gutes und ehrliches Leben ist etwas, worüber man dankbar und glücklich sein kann. Sobald Sie auf professioneller Ebene glücklich sind, werden Sie feststellen, dass es kein Problem mehr ist, mit Ihrem Partner zu konkurrieren oder nicht in der Lage zu sein, dessen Standard zu erfüllen.

# 2 Genießen Sie Ihren Partner und alles, was er tut. Ihre Unsicherheiten können von den Erfolgen Ihres Partners herrühren. Ihr Erfolg in Leben, Arbeit, Körperbau oder allgemeiner Verfassung kann Sie manchmal stürzen, weil Sie das Gefühl haben, nicht auf ihrem Niveau zu sein.

Sobald Sie anfangen, ihre Leistungen zu schätzen, ohne sie mit Ihren zu vergleichen, können Sie sich endlich selbst schätzen und Ihre Wettbewerbsfähigkeit loslassen. Im Gegenzug werden Ihre Unsicherheiten über Ihren Wert in der Beziehung endgültig verschwinden.

# 3 Hör auf, dich mit allen um dich herum zu vergleichen. Nur weil Sie sich nicht mit Ihrem Partner vergleichen, bedeutet dies nicht, dass Ihre Unsicherheit die Beziehung nicht beeinträchtigt. Unglücklich über Ihr Los im Leben zu sein, ist unvermeidlich, wenn Sie anfangen, Ihre Erfolge zu zählen, während Sie sich die Liste eines anderen ansehen.

Während Sie die Dinge auflisten, die Sie nicht getan haben, schüren Sie versehentlich Ihren Groll in Ihrer Beziehung, weil Sie das Gefühl haben, nicht mit den Menschen mithalten zu können, mit denen Sie sich vergleichen.

# 4 Gönnen Sie sich etwas. Um sich gut zu fühlen, müssen Sie sich gut fühlen, Punkt. Gehe mit deinen Freunden aus. Kaufen Sie etwas, was Sie schon immer wollten. Gönnen Sie sich einen Solo-Urlaub. Sie können sogar ein neues Hobby beginnen oder ein Projekt beenden, zu dem Sie noch nie gekommen sind. Helfen Sie Ihrer Beziehung, indem Sie sich selbst helfen. Sobald Sie etwas Dampf ablassen und sich besser fühlen, können Sie Ihre Probleme mit klarem Verstand angehen.

# 5 Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Probleme. Der Grund, warum Sie Unsicherheiten in Bezug auf Ihre Beziehung haben, ist wahrscheinlich, dass Sie Ihrem Partner nie davon erzählt haben. Sie beschäftigen sich mit all diesen Annahmen und Ängsten ganz allein, während Ihr Partner in völliger Unwissenheit ist. Wenn Sie Ihre Bedenken offenlegen, kann Ihr Partner Ihnen helfen, mit ihnen umzugehen. Es kann ausreichen, von Ihrem Partner eine gewisse Sicherheit zu erhalten, um Ihre Unsicherheiten zu beseitigen.

Treffen Sie sich mit Ihrem Partner und besprechen Sie diese Art von Problemen. Wenn sie nie anerkannt werden, kann dies zu Problemen für Ihre aufstrebende Beziehung führen. Sie müssen Ihre Ängste und Unsicherheiten überwinden, damit Sie innerhalb der Beziehung wachsen können.

Ihr Partner ist jemand, den Sie aus Liebe und Zuneigung ausgewählt haben. Sie kennen diese Person gut genug, um ihnen zu vertrauen. Deshalb sollten Sie dieses Vertrauen nutzen, um sich zu vergewissern, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Alles was Sie tun müssen, ist auf sich selbst aufzupassen und die Dinge zu genießen, die Sie mit Ihrem Partner teilen.

Unsicherheit ist normal und hilft nicht, wenn Sie nur versuchen, sie abzubürsten. Sich in Ihrer Beziehung unsicher zu fühlen, kann behoben werden, indem Sie versuchen, sich selbst zu einem besseren Menschen zu machen, und gleichzeitig den Mut finden, ehrlich mit diesen Bedenken gegenüber Ihrem Partner umzugehen. Sobald Sie feststellen, dass es keinen Grund zur Sorge gibt, werden Sie zurückblicken und feststellen, dass Ihre Unsicherheiten Sie nur unnötig zurückhielten.