Tumultuöse Beziehung: 15 Möglichkeiten, mit einer chaotischen Romanze umzugehen

Das Auf und Ab der Beziehung ist völlig normal. Extreme Schwankungen sind jedoch eine große rote Fahne und die Warnsignale einer turbulenten Beziehung.

Bevor wir ins Detail gehen, was eine turbulente Beziehung ist, wollen wir zuerst diskutieren, was das Wort bedeutet. Sogar ich hatte keine Ahnung, bevor ich anfing, diese Funktion zu schreiben. * Ich bin ein Schriftsteller, oder? *

Also los geht's: Tumult - gekennzeichnet durch ungeordnete Aufregung; mentale oder emotionale Erregung.

Warte was? Ist das nicht wie jede Beziehung da draußen? Nicht wirklich. Eine turbulente Beziehung ist im Wesentlichen eine übermächtige Beziehung in Bezug auf physische und emotionale Manifestationen.

Paare neigen eher dazu, mehr zu fühlen und mehr auszudrücken. Dies kann gut sein, aber es kann auch eine schlechte Sache sein, insbesondere wenn es für einen von Ihnen Schmerzen verursacht.

Ich habe irgendwo einen Artikel gelesen, der besagt, dass es von Vorteil sein kann, in einer turbulenten Beziehung zu sein. Ich sehe das wirklich als einen unverantwortlichen Ratschlag für eine Beziehung. Eine romantische Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen, aber es sollte niemals gesagt werden, dass die negativen Ereignisse der Marker für ein positives Ergebnis sein sollten.

Was macht eine turbulente Beziehung aus?

Tumultöse Beziehungen können auf lange Sicht ungesund sein. Zwei Menschen können nicht mit so viel Stress umgehen, wenn sie planen, den Rest ihres Lebens zusammen zu verbringen. Eine Beziehung kann nicht NUR turbulent sein. Es sollte ausgewogen sein, mit einer gesunden Dosis von Herausforderungen, um die Menschen besser und besser auf ihre Emotionen abzustimmen.

Nachdem wir es definiert haben, ist es Zeit, es zu vereinfachen. Hier sind die Anzeichen dafür, dass Sie sich in einer turbulenten Beziehung befinden.

# 1 Du kämpfst wiederholt um die gleichen Dinge. Eine turbulente Beziehung ist wie eine Achterbahnfahrt. Leider hört es nicht auf, wenn Sie sich nicht zwingen, von der Fahrt abzusteigen. Wenn Sie immer wieder dieselben Dinge tun - glücklich oder nein -, entwickeln Sie diese Denkweise, bei der Sie denken, dass dies die normale Art und Weise ist, wie Beziehungen funktionieren.

# 2 Sie verwenden Manipulation, um das zu bekommen, was Sie wollen. Die meisten Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie ihren Partner manipulieren. Sie leugnen es sogar manchmal. Beispiele sind Schuldgefühle, Steinmauern, Verachtung zeigen, defensiv werden und durch Kritik ablenken.

Tumultöse Beziehungen drehen sich um diese Handlungen.

# 3 Sie sind stark von Ihrem Partner abhängig. Sie denken, die Beziehung funktioniert, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihr Glück davon abhängt. Die Wahrheit ist, dass Sie möglicherweise von Ihrem Partner abhängig sind und umgekehrt. Deshalb kehren Sie immer wieder an denselben Ort zurück.

Gut oder schlecht, Sie können gut bleiben, weil Sie sich einsam, verlassen oder depressiv fühlen, wenn Sie ohne Ihren Partner leben.

# 4 Sie sind übermäßig von Ihrem Partner ausgeschlossen. Dies kann in beide Richtungen gehen. Manchmal liegt der Grund für Ihre Meinungsverschiedenheiten oder Ihr Unglück darin, dass Sie nichts unternommen haben, um die Situation zu verbessern. Normalerweise, weil Paare in felsigen Beziehungen dazu neigen, ihre Gefühle zu verbergen oder zumindest die falschen Arten von Gefühlen auszudrücken.

Der Schlüssel ist, sich niemals zurückzuhalten, was Sie zu sagen haben. Dadurch können Paare wichtige Entscheidungen schneller und einfacher treffen.

# 5 Wenn Sie glücklich sind, halten Sie Ihre Beziehung für perfekt. Die von Ihnen festgelegte Messlatte ist zu niedrig. Dies ist, was Sie denken, dass Sie verdienen. Deshalb kämpfst du mit Zähnen und Nägeln darum.

Manchmal ist es am besten, einen Schritt zurückzutreten und genau zu betrachten, was Sie wirklich für perfekt halten. Für die meisten von uns ist es normalerweise eine gesunde und glückliche Beziehung mit ein paar groben Flecken, die auf reife Weise behandelt werden können.

# 6 Wenn du nicht glücklich bist, denkst du, es ist das Ende deiner Beziehung. Für euch ist es entweder ein hartes Ja oder ein hartes Nein. Dazwischen gibt es kein. Leider gibt es immer den Rückschlag. Sie werden einfach zurückkommen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es wieder eine Chance auf Glück gibt.

# 7 Sie bitten die Leute um Bestätigung, anstatt Ihre Probleme mit Ihrem Partner zu lösen. „Mache ich das Richtige? Ich glaube nicht, dass ich das mehr kann. Was denkst du? Sollen wir es noch einmal versuchen?"

Ehrlich gesagt, können die Ohren Ihrer Freunde um diese Zeit bereits bluten. Sie sind zu schuppig und flüchtig in Bezug auf Ihre Beziehung, möchten aber, dass die Leute Ihnen sagen, was Sie tun sollen. Es hat wirklich keinen Sinn, da Sie sowieso nicht zuhören werden. Gehen Sie stattdessen zu einem Therapeuten. Die Leute hören zu, wenn sie am Ende 100 Dollar pro Stunde für Ratschläge bezahlen.

# 8 Sie brechen Dinge ab, kommen wieder zusammen, brechen sie wieder ab. Danach geht der Zyklus einfach weiter. Dies ist der offensichtlichste Markt in Ihrer turbulenten Beziehung. Rocky ist nur eine Untertreibung. Sie und Ihr Partner spielen ein gefährliches Spiel mit Ihren Emotionen. Es ist am besten, sich hinzusetzen, darüber zu sprechen und zu überlegen, ob die nächste Trennung die letzte sein wird oder nicht.

Was können Sie gegen Ihre turbulente Beziehung tun?

Bewerten Sie zunächst alles über Ihre Beziehung. Beginnen Sie von vorne bis heute. Um Ihnen mit etwas mehr Perspektive zu helfen, finden Sie hier einige Tipps.

# 1 Sehen Sie sich an, warum Sie diese Person mögen. Damit soll beurteilt werden, ob Sie mit dieser Person zusammen sein möchten oder nicht. Wegen dem, wer sie sind oder wegen dem, was sie dir nicht geben können. Sie können nicht nur eines davon haben - Sie müssen wissen, dass Sie sie für beide mögen oder lieben.

# 2 Fragen Sie sich, ob es sich immer noch um dieselbe Person handelt, in die Sie sich verliebt haben. Nun, da Sie verstehen, wen Sie lieben sollen, fragen Sie sich Folgendes: Sind sie immer noch diese Person? Können sie immer noch zu dem zurückkehren, was sie waren?

# 3 Überprüfen Sie, ob Ihre Kämpfe oder Argumente Ihrem sozialen Leben, Ihrer Karriere und anderen Beziehungen schaden. Wenn die Antwort Ja lautet, müssen Sie Ihre Prioritäten neu ordnen. Wenn Sie diese Person wirklich lieben, müssen Sie den Rest aufgeben, weil Sie nicht zulassen können, dass alle zerstört werden.

# 4 Vergleichen Sie, wie traurig Sie sind und wie glücklich Sie normalerweise sind. Wenn Sie eher traurig als glücklich sind, ist es Zeit, die Waage zugunsten von Freude, Dankbarkeit und einem gesunden Geist zu kippen. Sie können Ihre Beziehung auf diese Weise fortsetzen, jedoch nur, wenn Ihr Partner auf Ihrer Reise an Bord ist.

# 5 Sehen Sie, ob Sie die Angewohnheit haben, glückliche Momente als Ausrede zu benutzen, um die traurigen zu ignorieren. Normale Leute machen das. Menschen in turbulenten Beziehungen betrachten dies als Lebensader. Es ist nicht gesund, weil sich glückliche Momente nicht aus der Luft manifestieren können. Sie passieren in ihrer eigenen Zeit, wenn Sie sich in die richtige Situation und Denkweise versetzen.

# 6 Betrachten Sie Ihre zwei Möglichkeiten: Trennung oder Beziehungstherapie. Eine turbulente Beziehung ist keine Sackgasse. Es gibt immer Hoffnung auf ein besseres Ergebnis.

Dies ist möglich, indem Sie sich Ihrem Partner öffnen, Ihre Verwundbarkeit auf gesunde Weise zeigen und vielleicht sogar professionelle Hilfe erhalten. Wenn Sie es sich nicht leisten können, können Sie und Ihr Partner online nach kostenlosen Quellen von Nachrichten- und Beratungsseiten wie LovePanky suchen.

# 7 Konzentrieren Sie sich mehr auf sich selbst als auf Ihren Partner oder Ihre Beziehung. Während Sie an Ihrer Beziehung arbeiten, achten Sie schließlich mehr auf Ihr Wohlbefinden. Es funktioniert nicht, wenn Sie sich nur Sorgen machen oder sich Sorgen machen, wie Sie die Beziehung reparieren können.

Fühlen Sie sich besser, indem Sie bessere Methoden anwenden, z. B. mit Freunden kommunizieren, Spaß haben, einen gesünderen Lebensstil führen usw. Dies ist der wahrste Rat, den Sie jemals erhalten können. Wenn Sie nicht glücklich sind, wird Ihre Beziehung niemals glücklich sein. Es wird immer so turbulent sein wie jetzt oder vielleicht sogar noch schlimmer.

Haben Ihnen diese eine Idee gegeben, wenn Sie in einer turbulenten Beziehung sind? Wenn ja, sind Sie bereit, den nächsten Schritt zu tun, um Abhilfe zu schaffen?