Einen Freund verlieren: 12 Möglichkeiten, mit dem platonischen Herzschmerz umzugehen

Es ist wirklich schwer damit umzugehen, einen Freund zu verlieren. Aus irgendeinem Grund sind Sie auseinander gerutscht und können sich nicht gegenseitig Freunde nennen. Hier erfahren Sie, wie Sie damit umgehen.

Es ist schwer, sich von einer romantischen Beziehung zu trennen. Einen Freund zu verlieren ist jedoch eine besondere Art von Herzschmerz, mit der nicht viele Menschen umgehen können. In gewisser Weise ist es fast schlimmer. Du warst so nah als Freunde und dann entschied jemand, dass sie nicht länger dein Freund sein wollten.

Sie wollten dich nicht mehr in ihrem Leben haben. Und das tut weh. Es tut noch mehr weh, weil es nichts damit zu tun hat, wie du aussiehst oder dich anziehst oder so. Es geht darum, wer du als Person bist. Und wenn dein Wesen abgelehnt wird, ist es schmerzhafter als du vielleicht denkst.

Warum könnten Sie sich von einem alten Freund trennen?

Ich werde ehrlich sein; Ich habe nur noch einen Freund aus meiner Kindheit. Zugegeben, wir sind seit unserem siebten Lebensjahr befreundet, aber immer noch. Ich hatte viele andere Freunde, die aufgewachsen sind, aber wir sind einfach auseinander gegangen. Wir sind in verschiedene Richtungen gewachsen.

Das passiert tatsächlich viel im Leben. Du bleibst nie gleich. Ihre Persönlichkeit, Ideen, Werte und Moral können sich ständig ändern. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise nicht immer mit jemandem einverstanden sind, obwohl Sie es früher getan haben. Dies ist ein großer Grund, warum Freundschaften enden und Sie mit dem Schmerz zu kämpfen haben, einen Freund zu verlieren.

Wie man mit den Schwierigkeiten umgeht, einen Freund zu verlieren

Je nachdem, wie nah Sie der Person waren, fühlen Sie sich wahrscheinlich wie Scheiße. Es tut weh, wenn ein Freund dich nicht mehr in seinem Leben haben will. Es ist auch schwierig, wenn Sie derjenige sind, der erkannt hat, dass Sie mit ihnen einfach nicht mehr befreundet sein können. Hier erfahren Sie, wie Sie diese schwierigen Zeiten überstehen und die Nase vorn haben.

# 1 Denken Sie daran, dass es normal ist. Ich weiß, es kann sich sehr entfremdend anfühlen, wenn Sie plötzlich keinen Freund mehr haben, aber es ist eigentlich ganz normal. Das passiert die ganze Zeit. Es besteht kein Grund zur Sorge.

# 2 Überlegen Sie, wie besser Ihr Leben ohne sie sein wird. Sie hatten wahrscheinlich Probleme mit diesem Freund. Wenn Sie keine Freunde mehr sind, stimmte etwas nicht, oder? Ihr Leben ist ohne sie wahrscheinlich besser. Denken Sie darüber nach, wie Ihr Leben besser sein könnte, ohne sie zu haben. Listen Sie nur die Positiven auf.

# 3 Vertraue deinen anderen Freunden. Sie beide teilen vielleicht gemeinsame Freunde, aber wenn Sie sich wohl fühlen, sprechen Sie mit ihnen. Besprechen Sie, wie Sie davon verletzt werden, aber Sie möchten vorwärts gehen. Wenn überhaupt, könnten sie Ihnen einige Ratschläge geben.

Sie könnten tatsächlich sagen, dass sie auch nicht mehr mit dieser Person befreundet sein wollen. Es wird einfacher sein, einen Freund mit jemand anderem genau dort mit Ihnen zu verlieren.

# 4 Bleib beschäftigt. Wenn Sie Ihre Gedanken beschäftigen, müssen Sie sich nicht wirklich dem unangenehmen Gefühl stellen, einen Freund zu verlieren. Es wird sich einfach so anfühlen, als wären Sie so beschäftigt mit dem Leben, dass Sie nicht in der Lage waren, sich auszuruhen.

Wenn Sie wirklich sind, sind Sie überhaupt keine Freunde mehr. Dies hilft wirklich am meisten dabei, diesen anfänglichen Schmerz zu überwinden. Sobald Sie sich an Ihr Leben ohne sie gewöhnt haben, wird es einfacher, mit der Tatsache umzugehen, dass Sie keine Freunde mehr sind.

# 5 Vermeiden Sie es, auf sie einzuschlagen. Sie könnten wütend werden. Dies ist normalerweise der Fall, wenn sie Ihnen sagten, dass sie nicht mehr ohne Grund Freunde sein wollten. Sie sind wahrscheinlich verletzt und fühlen sich abgelehnt.

Es ist natürlich zu wollen, wütend zu werden. Tu es nicht. Vermeiden Sie dies um jeden Preis, da Sie es nicht zurücknehmen können. Sei die größere Person und akzeptiere einfach die Realität deiner Situation. Geh einfach weiter.

# 6 Hören Sie auf, ihre sozialen Medien zu verfolgen. Es ist seltsam, wie stark wir das Gefühl haben, auf das Leben eines Menschen zu achten, obwohl er nicht mehr in unserem ist. Der starke Drang überwindet dich und du musst dir ihre Profile ansehen, um sicherzustellen, dass ihr Leben ohne dich keinen Spaß macht.

Nun, ich habe Neuigkeiten für dich. Sie werden sehen, dass ihr Leben wahrscheinlich genauso lustig ist. Weil die Leute nur die großen Dinge posten, die in ihrem Leben passieren. Und wahrscheinlich wissen sie, dass Sie einchecken werden.

# 7 Versuche neue Leute kennenzulernen. Hol dir neue Freunde. Sie müssen nicht sitzen und ohne Freunde sein, nur weil Sie einen Freund verloren haben. Auch wenn sie wahrscheinlich nicht dein einziger Freund waren, ermutige ich dich trotzdem, rauszukommen und Gleichgesinnte zu treffen.

Sie werden vielleicht feststellen, dass es andere Menschen gibt, mit denen Sie viel mehr gemeinsam haben als mit den Freunden, die Sie derzeit haben. Also geh raus und fang an, andere zu treffen. Stelle dich vor. Redet. Neue Freunde machen.

# 8 Gib dir Zeit, um über die Freundschaft hinwegzukommen. Glauben Sie mir, ich weiß, wie schwer es ist, eine sehr lange, großartige Freundschaft zu verlieren. Es ist anders als eine Trennung von einer romantischen Beziehung, aber es tut immer noch ähnlich weh.

Es ist schmerzhaft. Und genau wie bei jeder Verletzung, sei es physisch oder emotional, braucht man Zeit, um zu heilen. Sie müssen Ihren Verstand darüber hinwegkommen lassen, bevor Sie wirklich damit umgehen können.

# 9 Bleiben Sie höflich, während Sie mit gemeinsamen Freunden interagieren. Wenn Sie beide weiterhin gemeinsame Freunde haben, obwohl Sie selbst nicht miteinander befreundet sind, halten Sie es höflich. Sie müssen sich hier und da sehen und wenn Sie beide unhöflich und gemein zueinander sind, wird das Leben für Sie nur schwieriger. Halte die Dinge leicht und freundlich, auch wenn du keine Freunde bist.

# 10 Lebe dein Leben weiter. Hör nicht einfach auf, weil du einen Freund verlierst und denkst, es ist das Ende der Welt. Es ist nicht. Die Meinung dieser Person über Sie wird Ihr Leben nicht verändern oder verändern. Das heißt, Sie können Ihre Pläne und Hobbys nicht einfach wegen jemand anderem entgleisen lassen. Lebe weiter wie du lebst.

# 11 Neue Hobbys aufnehmen. Auf der anderen Seite können Sie auch neue Hobbys aufnehmen. Finde Dinge, die dich aufregen und dir helfen, die Tatsache zu vergessen, dass du einen Freund verlierst. Bücher. Versuche ein paar Sachen zu malen.

Überlegen Sie, ob Sie Dinge ausprobieren möchten, die Sie noch nie zuvor ausprobiert haben, oder Dinge, an denen Sie gedacht haben, Sie würden saugen. Sie wissen es wirklich nicht, bis Sie dort rauskommen und es versuchen. Sie könnten dabei auch neue Freunde finden.

# 12 Akzeptiere, dass die Freundschaft beendet ist. Akzeptiere es einfach. Die Freundschaft ist vorbei. Es hat keinen Sinn, darüber nachzudenken. Steh auf und mach weiter. Wenn diese Person dich nicht in ihrem Leben haben will oder wenn du sie aus irgendeinem Grund loswerden musstest, ist es okay. Finde neue Freunde oder nähere dich denen, die du hast.

Einen Freund zu verlieren ist nie einfach. Wenn Sie sich an diese Tipps erinnern, werden Sie sich am anderen Ende viel besser fühlen.