Wie man über jemanden hinwegkommt, mit dem man sich nie verabredet hat: 14 Möglichkeiten, sich zu befreien

Sie haben Jahre damit verbracht, von ihnen besessen zu sein, aber es ist endlich Zeit, weiterzumachen. Sie müssen lernen, wie Sie über jemanden hinwegkommen, mit dem Sie sich nie verabredet haben.

Das ist meine Lebensgeschichte. Ich verliebe mich in einen Mann, mit dem ich nicht zusammen bin, reserviere mich für die Möglichkeit, dass er mich bemerkt, und werde dann am Boden zerstört, wenn er anfängt, sich mit dem klischeehaften adretten Tänzer zu verabreden. Natürlich müssen Sie in diesen Situationen weitermachen, Sie wissen, dass nichts passieren wird. Okay, es kann etwas passieren, aber an das Vielleicht kann man nicht denken. Sie müssen es ausschneiden und herausfinden, wie Sie über jemanden hinwegkommen, mit dem Sie sich nie verabredet haben.

Wie man über jemanden hinwegkommt, mit dem man sich nie verabredet hat

Aber was schneidest du genau? Du bist nie mit dieser Person ausgegangen, oder? Es spielt keine Rolle. Sie müssen die Illusion dieser Beziehung, die Sie zu ihnen haben, abschneiden. Sie mögen mit dir flirten, dich küssen, dich berühren, aber sie wollen nicht mit dir zusammen sein. Behandle dies also wie eine Trennung, denn für dich ist es das.

Es wird nicht einfach, aber es wird eine Erleichterung sein. Verwenden Sie diese Schritt-für-Schritt-Anleitung, um über jemanden hinwegzukommen, mit dem Sie noch nie zusammen waren, und um sich zu befreien.

# 1 Tut mir leid. Ich weiß, dass viele Leute sagen, dass sie sich nicht selbst bemitleiden sollen, aber es ist unmöglich. Sie haben immer Mitleid mit sich selbst, wenn etwas Trauriges passiert, es ist normal.

Fühle also für kurze Zeit Mitleid. "Das passiert mir immer!" "Nichts geht mir jemals in den Weg!" "Ich werde alleine sterben!" Jeder hat das über sich selbst gedacht. Also, haben Sie diese Gedanken am Anfang, weil Sie sie haben werden.

# 2 Schreie es aus. Weine nur. Iss etwas Eis und weine zwischen deinen Löffeln Schokoladenkeksteig noch etwas. Sie können dies für ein paar Tage, vielleicht sogar ein paar Wochen tun. Du trauerst und bist traurig, das ist völlig normal. Weinen ist therapeutisch und gesund.

# 3 Aber dann hör auf zu weinen. Aber irgendwann musst du aufhören zu weinen. Und zum größten Teil werden Sie aufhören, alleine zu weinen, wenn Sie das Gefühl haben, dass es richtig ist. Aber wenn Sie jetzt nur schmollend in Ihrem Bett sitzen, ist es Zeit aufzuhören.

# 4 Es liegt alles an dir. Warten Sie nicht auf Ihre Freunde, um Sie aus dem Bett zu holen. Wenn Sie über jemanden hinwegkommen wollen, mit dem Sie sich nie verabredet haben, können Sie sich nur auf sich selbst verlassen. Dies sind deine Gefühle, also musst du dich herausdrücken. Sie müssen sich aus dem Bett erheben, Sie müssen anfangen, Dinge für Sie zu tun.

# 5 Verfolge sie nicht. Ich kann das nicht genug betonen. Früher war ich der Meister des Stalkings, aber mir wurde klar, dass ich mich nur selbst verletzt habe. Es gibt nichts Schlimmeres, als sich auf Facebook einzuschleichen und zu sehen, wie viel Spaß sie ohne dich haben oder dass sie angefangen haben, jemanden zu sehen. Es ist den Schmerz nicht wert.

# 6 Schreiben Sie ihnen keine SMS. Wenn Sie versuchen, Ihre Emotionen zu trennen, unterbrechen Sie den Kontakt. Jetzt können Sie irgendwann mit ihnen sprechen. Aber jetzt brauchst du deinen Platz.

Stellen Sie sich vor, Sie hören mit dem Rauchen auf. Sie könnten den Patch machen, aber es dauert viel länger. Stattdessen hören Sie auf, kalten Truthahn zu rauchen, und gehen am Anfang die schmerzhaften Entnahmen durch. Du bist gereizt, du hörst auf, mit Leuten rumzuhängen, die rauchen usw. Nach ein paar Monaten hängst du jedoch mit Leuten rum, die rauchen. Das ist das gleiche.

# 7 Du konntest nichts ändern. Sie werden darüber nachdenken, was Sie hätten tun können, um Dinge zu ändern. Hören Sie, es gibt eigentlich nichts, was Sie hätten tun können. Es liegt alles an ihnen.

Um wirklich zu verstehen, wie man über jemanden hinwegkommt, mit dem Sie sich nie verabredet haben, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass er sich entschieden hat, nicht bei Ihnen zu sein, und das nicht, weil Sie einmal einen schlechten Witz gemacht haben oder versehentlich auf seine Schuhe getreten sind. Sie haben ihre Gründe und es gibt nichts, was Sie ändern können. Nichts.

# 8 Dein Gedächtnis könnte dich spielen. Du wirst die guten Momente in deinem Kopf recyceln, aber ist das tatsächlich passiert? Manchmal spielt Ihr Gedächtnis Ihnen einen Streich und verändert Erinnerungen, sodass sie aufregender oder tiefer erscheinen als das, was wirklich passiert ist.

# 9 Du wirst dich wie Mist fühlen. An den meisten Tagen wirst du aufwachen und darüber nachdenken, warum dir das passiert und ob du alleine sterben wirst. Das ist eine schwere Zeit, ich meine, das ist der gleiche Prozess wie eine Trennung.

An den meisten Tagen möchten Sie nicht duschen, und Sie möchten zu Hause bleiben und sich Drew Barrymore-Filme ansehen.

# 10 Du wirst dich langweilen. Sie haben die meiste Zeit damit verbracht, mit ihnen zu sprechen, mit ihnen abzuhängen oder sie in sozialen Medien zu verfolgen. Jetzt, wo Sie sich entschieden haben, es zu beenden, werden Sie viel Freizeit haben. Also, fülle es aus. Nehmen Sie an einigen Kursen teil, treffen Sie sich mit Freunden, was auch immer Sie tun müssen, um beschäftigt zu bleiben.

# 11 Du wirst ständig darüber nachdenken. Du wirst jeden Tag den ganzen Tag darüber nachdenken. Ich weiß das, weil ich das drei Monate lang getan habe. Ich spulte jeden Moment zurück, jedes Mal, wenn sie mich anlächelten oder ich sie zum Lachen brachte. Es war wie ein gebrochener Rekord. Aber du musst es durchmachen. Schließlich hört man auf, so viel über sie nachzudenken, und es verblasst langsam.

# 12 Löschen Sie sie nicht aus den sozialen Medien. Sie können sie löschen, aber wirklich, zumindest für mich, hat mich das nur dazu gebracht, sie genauer zu untersuchen. Ich war auf Facebook aller anderen und habe versucht, Bilder von dem zu finden, was sie an diesem Wochenende gemacht haben. Bringen Sie ihre Benachrichtigungen zum Schweigen, aber es macht keinen Sinn, sie zu löschen. Es wird dich nur noch wahnsinniger machen.

# 13 Du wirst eifersüchtig sein. Oh Gott, weiß ich das? Wenn Sie sie mit einer anderen Person sehen, werden Sie innerlich wütend sein, sich ihr Gesicht merken und sie in den sozialen Medien finden. Die Jagt beginnt. All deine Energie, all deine Zeit wird damit verbracht, diesen Eindringling zu verachten.

# 14 Akzeptiere, dass du sie nie hattest. Du hattest sie nie wirklich. Ich weiß nicht, wie Ihre Beziehung war, aber da Sie sie nie datiert haben, hatten Sie sie nie. Wenn sie wirklich mit dir zusammen sein wollten, wären sie mit dir zusammen gewesen. Sie müssen dies also akzeptieren. Es gibt andere Leute da draußen, die dich schätzen und sich auf einer tieferen Ebene mit dir verbinden.

Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie diese Tipps geben, wie Sie über jemanden hinwegkommen, den Sie noch nie benutzt haben, und von dieser Person fortfahren. Wirst du weinen Ja. Wirst du wütend sein? Ja. Aber irgendwann wirst du frei sein.