Wie man einen Kerl vergisst und sein Gesicht endgültig aus dem Gedächtnis wischt

Über ihn hinwegzukommen ist wahrscheinlich nicht einfach. Deshalb kann das Wissen, wie man einen Mann vergisst, Ihnen helfen, weiterzumachen und jemanden zu finden, der besser ist.

Wir alle haben diesen einen - oder weit mehr als einen - Kerl, der scheinbar nur in unseren Gedanken steckt. Es ist, als ob sein Gesicht in unseren Schädeln verwurzelt ist und wir nicht aufhören können, an ihn zu denken. Dies ist umso wahrscheinlicher, wenn Sie gerade eine böse Trennung durchgemacht haben und wissen möchten, wie man einen Kerl vergisst.

Je mehr wir sie vergessen wollen, desto stärker werden diese Erinnerungen. Das ist nicht nur wirklich ärgerlich, es macht auch den Prozess des Weitergehens verdammt viel länger.

Ist es wirklich die beste Idee, einen Mann zu vergessen?

Viele Leute denken, dass die Idee, jemanden zu vergessen, nicht gesund ist, weil sie diese Gedanken immer wieder niederdrückt, bis sie nicht mehr unter der Oberfläche bleiben können. Aber das stimmt einfach nicht.

Nur weil Sie einen Mann vergessen, heißt das nicht, dass Sie Ressentiments oder schädliche Gefühle hegen. Es bedeutet nur, dass Sie diesen Teil Ihres Gedächtnisses loslassen.

Wie man einen Kerl vergisst, mit dem man sich gerade getrennt hat

Es ist eigentlich egal, ob Sie sich gestern oder vor drei Jahren getrennt haben. Wenn Sie sein eindringliches Gesicht loswerden möchten, haben wir genau das, was Sie brauchen. Denken Sie daran, dass diese Dinge Zeit brauchen, aber wenn Sie in die Arbeit stecken, wird er nichts weiter als ein Name für Sie sein.

# 1 Löse einige Gefühle. Sie haben immer noch sehr starke Gefühle für ihn. Das ist klar. Wenn Sie wirklich herausfinden möchten, wie Sie einen Mann vergessen können, müssen Sie diese Gefühle auflösen. Grabe tief in dich hinein und finde heraus, wie du dich wirklich fühlst. Dann lass diese Gefühle los.

# 2 Erinnere dich an die guten Zeiten. Ich weiß, dass es kontraproduktiv erscheint, aber höre mich an. Man muss anerkennen, dass nicht alles schlecht war. Wenn Sie ihn nur in einem negativen Licht malen, werden Sie Ressentiments gegen ihn entwickeln.

Diese Emotion ist so stark, dass sie ihn für immer in deinem Kopf prägen könnte. Du wirst anfangen dich darüber zu beschweren, dass er dein Leben ruiniert, anstatt nur darüber zu jammern, dass du ihn nicht vergessen kannst. Denken Sie also an die guten Dinge, die er für Sie getan hat.

# 3 Denken Sie an die Toxizität, die er in Ihr Leben gebracht hat. Jetzt ist es okay für dich, an all die schlechten Sachen zurück zu denken. Je schlechter er dir gegenüber war, desto leichter wird es zu akzeptieren sein, dass du ihn in deinem Leben nicht brauchst. Sie könnten sogar diese starken Gefühle verlieren und wenn das passiert, ist es, als wäre er nie wirklich ein Teil Ihres Lebens gewesen.

# 4 Lass seine Sachen los. Ich meine es so. Alle T-Shirts, Pullover, Hüte oder Gegenstände, die er hinterlassen oder dir gegeben hat, müssen gehen. Sie können jemanden nicht vergessen, wenn es immer wieder Erinnerungen an ihn gibt. Sie können sie entweder spenden, ihm zurückgeben oder wegwerfen.

# 5 Bilder loswerden. Noch einmal, Sie brauchen nicht die Erinnerungen, dass er in Ihrem Leben war. Das wird es nicht einfacher machen, ihn zu vergessen. Löschen Sie alle Bilder von ihm und Ihnen beiden von Ihrem Telefon und werfen Sie alle Bilder weg, die Sie gedruckt haben. Es sollte keinen Platz in Ihrem Leben für diese Erinnerungen geben.

# 6 Löschen Sie alle Kontaktinformationen - einschließlich Social Media. Das ist richtig. Wie auch immer, Sie könnten jemals mit ihm in Kontakt treten. Du musst es loswerden. Sein Name auf Ihrem Telefon und in Ihrem sozialen Feed erinnert Sie nicht nur an ihn, er wird Sie auch in Versuchung führen. Und wenn Sie Zugang haben, um ihn zu erreichen, werden Sie ihn nicht vergessen können.

# 7 Bleib beschäftigt. Ablenkung ist wirklich die beste Methode, um zu lernen, wie man einen Kerl vergisst. Je geschäftiger Sie sind, desto weniger Zeit müssen Sie an ihn denken. Wenn Sie sich auf Ihre Arbeit, Ihre Schule oder Ihre Freunde konzentrieren und wieder direkt in Ihre Hobbys eintauchen, werden Sie ihn in kürzester Zeit vergessen.

# 8 Bitten Sie Freunde, nicht über ihn zu sprechen. Wie können Sie ihn vergessen, wenn sie ihn erziehen? Sag ihnen, dass du mit ihm fertig bist und ihn einfach vergessen willst. Erklären Sie dann, dass Sie nie möchten, dass sie über ihn sprechen - egal was passiert. Normalerweise werden sie Ihre Anfragen verstehen und befolgen.

# 9 Lass das Bedauern los. Es gibt so viele Dinge, von denen wir uns alle wünschen, wir hätten sie tun können. Dieses Bedauern lässt uns Momente festhalten und Menschen wie Sie würden es nicht glauben. Egal was passiert ist, dass du ihn vergessen wolltest, du musst es loslassen. Sie müssen jegliches Bedauern beenden, Ihre aktuelle Situation akzeptieren und weitermachen.

# 10 Halte keine negativen Gefühle gegenüber ihm fest. Das ist wieder einmal super gefährlich. Negativität ist sehr stark - in den meisten Fällen stärker als Positivität. Je mehr Hass und Wut du an ihm festhältst, desto schwieriger wird es, ihn zu vergessen. Denken Sie also über diese Gefühle nach und verpflichten Sie sich, sie gehen zu lassen.

# 11 Denken Sie an alles, was Sie um sich haben. Wenn wir verärgert sind und jemanden vermissen, ist es leicht zu glauben, dass das alles ist, was Sie im Leben haben - diese Leere. Das stimmt aber nicht. Je mehr Sie auf die Welt um Sie herum achten, desto mehr werden Sie sehen, dass er ein so kleiner Teil Ihres Lebens war. Lass ihn gehen.

# 12 Sei dankbar für das Leben, das du hast. Wieder machen wir alle den Fehler zu glauben, dass unsere gegenwärtigen Turbulenzen alles sind, was wir im Leben haben werden. Du hast so viel mehr. Dankbarkeit für die anderen Dinge, die Sie noch haben und die gut und lustig sind, kann Ihnen helfen, ihn zu vergessen.

# 13 Denken Sie daran, warum die Dinge nicht geklappt haben. Denken Sie daran, warum Sie ihn überhaupt vergessen wollen. Was hat dich an diesen Punkt gebracht? Es ist nicht immer gut, an eine Trennung oder eine schlechte Situation zu denken, aber wenn Sie sich daran erinnern, warum Sie beide nicht im Leben des anderen sein sollten, können Sie sich dazu verpflichten, ihn zu vergessen.

# 14 Vermeiden Sie Orte, die er besucht. Sie wissen genau, wohin er geht. Sie wissen, dass Sie es tun. Vermeiden Sie sie wie die Pest. Ich sage nicht, dass Sie niemals in das Restaurant gehen können, das Sie beide lieben. Ich sage nur, wenn Sie fast sicher sind, dass er da sein wird, wenn Sie gehen möchten, suchen Sie sich einen anderen Ort für diese Nacht aus.

# 15 Denken Sie daran, dass sich seine Tür vielleicht geschlossen hat, aber es sind endlose offen. Dies ist nicht das Ende der Welt. Sie können sich auf so viel mehr freuen, und wenn Sie ihn in Ihre Vergangenheit aufnehmen, können Sie dorthin gelangen. Betrachten Sie ihn nicht als Straßensperre. Stellen Sie sich ihn als eine Seitenstraße vor, die Sie entlang gewandert sind, bevor Sie zur Hauptstraße zurückgekehrt sind.

Wenn du herausfinden willst, wie man einen Kerl vergisst, musst du in dich hineinschauen, mit deinen eigenen Gefühlen in Frieden kommen und dann die negativen Gedanken von ihm beiseite schieben. Nur dann kannst du ihn wirklich vergessen.