Wie man eine langfristige Beziehung wie eine erwachsene beendet

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Negative Beziehungen beenden - So lösen Sie sich von ungesunden Beziehungen

Negative Beziehungen beenden - So lösen Sie sich von ungesunden Beziehungen

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Das Beenden einer langfristigen Beziehung ist mit Herzschmerz verbunden. Es liegt an Ihnen, den Schaden so gering wie möglich zu halten und Ihrem Partner eine saubere Pause zu machen.

Eine langfristige Beziehung zu beenden ist nie einfach. Es gibt keinen „guten Weg“, eine Beziehung zu beenden. Es ist am wichtigsten, den Schaden zu minimieren und so viel wie möglich zu verletzen.

Wenn Sie derjenige sind, der beschlossen hat, Ihre langfristige Beziehung zu beenden, ist dies besonders schwierig. Wenn Sie darüber nachdenken, sind langfristige Beziehungen schwer zu bekommen und noch schwerer zu beenden. Die Erinnerungen, die Sie teilen, die Pläne und all die anderen praktischen Verstrickungen (Ihre Sachen, Zimmerschlüssel, Bankkonten und sogar das Sorgerecht für Kinder), die Sie entwirren müssen.

Stellen Sie sicher, dass es das ist, was Sie wollen

Denken Sie trotz aller Missverständnisse oder verlorener Liebe, die Sie möglicherweise mit Ihrem Partner haben, daran, dass Sie etwas Kostbares geteilt haben. Etwas, an das du so groß gedacht hast wie das Leben selbst. Wirf das nicht einfach weg.

Bevor Sie also Ihre langfristige Beziehung beenden, stellen Sie zunächst sicher, dass dies das ist, was Sie wollen und dass Ihre Entscheidung endgültig ist. Und dann planen Sie, wie Sie eine saubere Pause machen.

Warum sollten Sie die Beziehung so reibungslos wie möglich beenden?

Je rauer die Trennung:

# 1 Je länger es dauert, um weiterzumachen. Möglicherweise müssen noch lose Enden zusammengebunden oder ein Verschluss erforderlich sein. Wenn Sie sich in der Hitze des Augenblicks trennen, sagen Sie Dinge aus Wut oder Trotz und bereuen sie möglicherweise sogar später.

# 2 Je mehr Schaden es gibt. In einer schwierigen Trennung gehen die Würde, das Selbstwertgefühl und das allgemeine geistige und emotionale Wohlbefinden aller durch den Wecker. Eine grobe Trennung kann physisch und emotional gewalttätig und vernarbend sein.

# 3 Je höher die Kosten, besonders wenn Sie verheiratet sind. Denken Sie: zwei Autos, zwei Orte, Sorgerechtsstreitigkeiten, Anwälte und vieles mehr.

Sie sind es Ihrem Partner, sich selbst und Ihrer langfristigen Beziehung schuldig, eine saubere Pause einzulegen. Bewahren Sie sowohl Ihre Würde als auch Ihren Respekt voreinander.

Kommen wir jetzt dazu, sollen wir?

Wie man eine langfristige Beziehung beendet

Die größten Fehler, die Sie machen, wenn Sie eine langfristige Beziehung beenden, sind: Ihrem Partner nicht zu sagen, warum Sie mit ihm Schluss machen, nicht verstehen, warum Sie sich überhaupt trennen wollen, Dinge nicht auszusprechen und nicht zu überlegen, ob es noch möglich ist Sei eine zweite Chance für euch beide.

Während eine Beziehung viel Arbeit und Engagement erfordert, kostet Sie das Verlassen einer Beziehung für einen kürzeren Zeitraum genauso viel - noch mehr. Es gibt den Stress und die Last, Ihren Partner und sich selbst zu verletzen. Sie haben nicht nur Ihren beiden Familien erzählt, dass Sie getrennte Wege gegangen sind.

Diese saubere Pause ist für Sie beide wichtig. Hier sind also ohne weiteres die wesentlichen Schritte, die Sie unternehmen müssen, um eine langfristige Beziehung auf die richtige Weise zu beenden.

# 1 Sie müssen sicher sein. Es gibt nichts Schlimmeres, als mit Ihrem Partner Schluss zu machen, ihn völlig am Boden zerstört zu lassen und nach ein paar Tagen wiederzukommen und zu sagen: „Ta-da! Ich bin hier, ich habe es mir anders überlegt. “

Der Punkt ist, wenn Sie es beenden wollen, seien Sie sehr sicher. Wenn es einen Anflug von Zweifel oder einen Hoffnungsschimmer gibt, dass Ihre Beziehung noch ihren Lauf nehmen kann, dann untersuchen Sie diesen Zweifel oder halten Sie vielleicht sogar an dieser Hoffnung fest. Stellen Sie sicher, dass Sie die Beziehung aus den richtigen Gründen beenden. Am Ende wird es sich für Sie beide lohnen.

# 2 Du musst ruhig sein. Seien Sie immer in der richtigen Stimmung, wenn Sie sich entscheiden, eine langfristige Beziehung zu beenden. Entscheide oder trenne dich niemals von deinem Partner inmitten eines Streits oder einer stressigen Situation. Wenn Sie ruhig und gelassen sind, können Sie sich besser ausdrücken und hören, was Ihr Partner zu sagen hat.

# 3 Ihr Partner muss ruhig sein. Obwohl es keine gute Idee ist, die Ankündigung für lange Zeit zu verschieben, müssen Sie dennoch das richtige Timing auswählen. Eine Zeit, in der Ihr Partner ruhig und in der richtigen Stimmung ist. Wenn sie wegen etwas anderem gestresst sind, einen besonders harten Tag hatten oder sich nicht wohl fühlen, versuchen Sie, die Trennungsansage zu unterbrechen.

# 4 Mach es persönlich. Zumindest den Mut und Anstand haben, sich persönlich zu trennen. Trennen Sie sich niemals per E-Mail, Text oder Fax * erinnern Sie sich an Phil Collins? * Oder geben Sie sogar bekannt, dass Sie sich von Ihrem Partner in Ihrem Social-Media-Konto trennen. Nein nein Nein. Sie sind es zumindest Ihrer langfristigen Beziehung schuldig, sich zu bemühen, mit Ihrem Partner von Angesicht zu Angesicht zu sprechen. Es ist ein Zeichen von Anstand und Reife. Und Sie kümmern sich genug um Ihren Partner, um ihm direkt in die Augen zu schauen und die Nachrichten zu verbreiten.

# 5 Vermeiden Sie unnötige Werbung. Sagen Sie NIEMALS jemandem wie Ihren Freunden oder Ihrer Familie, dass Sie sich von Ihrem Partner trennen werden, bevor Sie die Beziehung zu ihm tatsächlich beenden. Wahrscheinlich ist die Weinrebe ein schnelles Gefäß für solch heißen Klatsch, und Ihr Partner kennt die Neuigkeiten möglicherweise schon, bevor Sie mit ihnen sprechen können.

Brechen Sie auch hier nicht in sozialen Medien auf, z. B. wenn Sie den Beitrag Ihres Partners kommentieren, dass Sie mit ihm Schluss machen. Vermeiden Sie es auch, sich an einem öffentlichen Ort mit hohem Verkehr zu trennen.

# 5 Finde den richtigen Ort. Wählen Sie den richtigen Ort, um Ihre langfristige Beziehung zu beenden. Machen Sie es zu einem sicheren und privaten Ort, beispielsweise zu einem weit entfernten Stand in einem Restaurant. Wenn Sie sich jedoch Sorgen über Gewalt machen, stellen Sie sicher, dass Sie einen Freund in der Nähe haben oder tun Sie dies an einem öffentlicheren Ort. Stellen Sie nur sicher, dass sich keiner von Ihnen unsicher oder überbelichtet fühlt. Der Schlüssel, Rücksicht auf die Gefühle Ihres Partners.

# 6 Sei die größere Person. Die Chancen stehen gut, dass es viele Tränen geben wird. Und Wut. Denken Sie daran, dass Ihr Partner möglicherweise verletzt ist, unabhängig davon, ob er sich schlecht verhält oder nicht.

Gehen Sie also auf die Straße: Seien Sie ehrlich, freundlich und rücksichtsvoll. Bekämpfe Feuer nicht mit Feuer und handle immer mit gutem Gewissen, auch wenn das das Letzte ist, was du für deinen zukünftigen Ex-Partner tust.

# 7 Finde den richtigen Weg. Seien Sie großzügig genug, um alle Fragen Ihres Partners zu Ihren Gründen für die Trennung zu beantworten. Denken Sie daran, ehrlich zu sein, aber vermeiden Sie es, Schuldzuweisungen oder Kritik zu geben. Wählen Sie konstruktive, positive Worte, damit Ihr Partner besser zuhört und Ihre Gründe versteht, auch wenn sie weh tun.

# 8 Schau nicht zurück. Nachdem Sie sich von ihnen getrennt haben, fühlen Sie sich möglicherweise schlecht und fragen sich, wie es ihnen geht. Sie könnten sogar versucht sein zu fragen, wie es ihnen geht. Bekämpfe den Drang, zumindest direkt nach der Trennung in Kontakt zu bleiben. Am allermeisten hüpfen Sie nicht mit ihnen ins Bett, nachdem Sie sich getrennt haben. Sex zu trennen führt zu einer Katastrophe, nachdem Sie sich letztendlich entschlossen haben, die Verbindung zur Person zu trennen.

Nach Beendigung der langfristigen Beziehung

Nachdem Sie Ihre langfristige Beziehung beendet haben, werden Sie möglicherweise von einer Mischung aus Emotionen überwältigt: Wut, Verwirrung, Traurigkeit, Reue, Erleichterung, Angst und Freude. Seien Sie jedoch versichert, dass die Zeit wirklich heilt. Nehmen Sie sich jeden Tag etwas Zeit und lassen Sie Ihrem Ex-Partner auch Zeit und Raum. Nehmen Sie keinen weiteren Kontakt auf, da dies die Situation für Sie beide verschlimmern kann.

Verbringen Sie Zeit mit Ihrer Familie und Freunden. Machen Sie dort weiter, wo Sie aufgehört haben, in dem Buch, das Sie unbedingt noch einmal lesen möchten, finden Sie ein Hobby und tun Sie weiterhin die Dinge, die Sie glücklich machen. Wachsen Sie als Individuum weiter.

Löschen Sie die Kontaktdaten Ihrer Ex, um nicht mit ihnen in Kontakt zu treten. Befreunde sie von den sozialen Medien, um ein Drama nach der Trennung zu vermeiden. Lassen Sie sie vorher wissen, um weitere verletzte Gefühle zu vermeiden.

Das Beenden einer langfristigen Beziehung ist wie das Schließen eines großen Kapitels in Ihrem Leben und das Wegwerfen.

Nehmen Sie sich die Lektionen zu Herzen, die Sie gelernt haben, das persönliche Wachstum und die Zeit, die Sie benötigen, um sich selbst wieder neu zu entdecken. Machen Sie dies zu einer positiven Zeit in Ihrem Leben und nutzen Sie dies, um ein besserer Partner in Ihren zukünftigen Beziehungen zu sein.

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