Das Verlassen der Komfortzone - So wird es zum Kinderspiel!
Inhaltsverzeichnis:
Nicht jeder kann die Welt in Brand setzen. Das heißt aber nicht, dass Sie nicht lernen können, aufgeschlossener zu sein. Hier sind 12 Tipps, um sich neu zu gestalten!
Nicht jeder wurde mit der Gabe des Gab oder der Fähigkeit geboren, mit jemandem zu sprechen, den er nicht kennt. Wenn Sie ein schrumpfendes Veilchen sind, machen Sie sich Mut. Schüchternheit ist keine Krankheit oder unheilbar. Zu lernen, wie man aufgeschlossen ist, bedeutet mehr Selbstvertrauen, sich würdig zu fühlen und zu wissen, dass Sie etwas beitragen können.
Unter jedem Introvertierten verbirgt sich eine Person, die sich nur sicher und wohl in ihrer Haut fühlen muss. Aufgeschlossen zu sein bedeutet nichts anderes als zu wissen, dass Sie nichts zu verlieren haben.
Wie man aufgeschlossener ist - 12 Tipps, die den Unterschied ausmachen
Versteht mich nicht falsch; Es gibt nichts Besseres daran, extrovertiert zu sein als introvertiert zu sein. Jede Persönlichkeit verleiht der Welt etwas Unglaubliches. Aber wenn Sie jemanden werden möchten, der mehr erreicht als nur zu verinnerlichen, ist das ziemlich einfach.
Der Schlüssel zum Lernen, wie man aufgeschlossener ist, besteht darin, es fahren zu lassen, sich nicht zu viele Gedanken darüber zu machen, was die Leute denken, und am Ende Spaß zu haben und das Leben zu genießen.
Gehen Sie noch einen Schritt weiter… Wenn wir Menschen treffen, müssen wir eine Entscheidung treffen. Halten wir es oberflächlich und Smalltalk? Oder wenn wir etwas Faszinierendes oder Lustiges an ihnen finden und die Gelegenheit nutzen, sie zu bitten, wieder auszugehen.
Die Ablehnung, wieder zusammen zu kommen, ist normalerweise sowieso nicht von vornherein. Es kommt normalerweise in der Form, später nicht zu antworten. Sie verlieren nichts, indem Sie es zumindest dort rauswerfen, aber Sie verlieren eine Tonne, wenn Sie es nicht tun. Hier sind einige Tipps, wie Sie aufgeschlossener sein können.
# 1 Versuchen Sie, mehr Ja zu sagen als Nein. Wenn Sie jemand sind, der eher Nein sagt als Ja und etwas Lustiges und Spontanes tut, dann versuchen Sie, Ja zu sagen, auch wenn Sie es nicht wollen. Es ist ein gewisser Trost, innerhalb unserer Grenzen zu bleiben. Das gilt sowohl für Introvertierte als auch für Extrovertierte. Aufgeschlossen zu sein bedeutet, mehr Ja zu sagen als Nein zu sagen.
# 2 Finden Sie Ihre Komfortzone. Wir alle haben eine Komfortzone, die es uns ermöglicht, unser wahres Selbst zu sein. Es gibt Bedingungen, unter denen wir uns sicher fühlen, in unserem Element zu sein. Und dann gibt es andere, die uns aus Angst vor Ablehnung zurückhalten, wer wir sind.
# 3 Federvögel. Wenn Sie kontaktfreudig sind, müssen Sie herausfinden, wer Sie sind und in welcher Art von Publikum Sie glänzen können. Wenn Sie der Sportjock oder der Computerfreak sind, müssen Sie sich eine Pause gönnen und erkennen, dass einige Menschen und Situationen den ausgehenden Teil hervorheben von dir, aber andere können dich dazu bringen, dich zu klammern und abzuschalten. Wenn Sie Ihre Vögel finden und sich mit ihnen scharen können, können Sie das ausgehende Sie sein, das Sie sein möchten.
# 4 Sei zu Hause. Wenn Sie lernen möchten, kontaktfreudiger zu sein, laden Sie Leute zu Ihrer Heimatbasis ein. Manchmal kann es Ihnen helfen, sich in einer vertrauten Umgebung sicherer zu fühlen und mehr von Ihnen auftauchen zu lassen. Aufgeschlossen zu sein bedeutet, die eigene Umgebung zu öffnen, um andere einzulassen.
Eine Party in Ihrem Haus zu haben oder einen Treffpunkt zu wählen, der für Sie angenehm ist, bringt Sie in Ihr Element und kann der sozialen Situation etwas Selbstvertrauen verleihen.
# 5 Vertrauen aufbauen. Ein weiterer Tipp, um kontaktfreudiger zu sein, ist, sicherer zu sein, wer Sie sind. Wenn Sie glauben, dass Sie der Aufmerksamkeit eines Menschen würdig sind und sich auf soziale Situationen einlassen, werden Sie natürlich kontaktfreudig sein, ohne es zu wissen.
Aufgeschlossen zu sein bedeutet, nur zu sagen, was Sie wollen, wann Sie wollen, und ein Teil der Masse zu sein, indem Sie Sie selbst sind. Je mehr Übung man aussprechen muss, desto besser. Je sicherer Sie sind, desto offener sind Sie.
# 6 Negative Erfahrungen ignorieren. Als Menschen scheinen wir negativen Situationen mehr Gewicht zu geben und positive herunterzuspielen. Wenn Sie lernen möchten, aufgeschlossener zu sein, müssen Sie auf die gute Seite der Dinge schauen und erkennen, wann die Dinge gut liefen, anstatt sich zu fühlen, als hätte jemand das Mikrofon ausgeschaltet.
Die Wahrheit ist, dass nicht jeder dich lieben wird und nicht jedes Mal, wenn du versuchst, komisch oder unterhaltsam zu sein, wirst du es sein. Es ist jedoch hilfreicher, wenn Sie sich an das Gute erinnern und es genießen können, als am Schlechten festzuhalten.
# 7 Hör auf, Dinge zu verinnerlichen. Es gibt Zeiten, in denen jemand auflegt und Sie nicht mag, nur weil er Probleme hat, die nichts mit Ihnen zu tun haben. Wenn Sie versuchen, sich dort hinzustellen und jemand Sie erschießt, lassen Sie es los.
Ein großer Teil des Lernens, wie man aufgeschlossener ist, besteht darin, Dinge loszulassen, die nicht Ihre Schuld sind, und das Gewicht der Welt aller nicht mehr auf Ihre Schultern zu legen. Nicht jeder wird denken, dass du großartig bist, aber wenn du dich nicht da draußen aufhältst, wirst du niemandem die Chance geben, dich kennenzulernen.
# 8 Menschen durch gegenseitige Interessen treffen. Der beste Weg, um aufgeschlossen zu sein, ist, etwas zu besprechen. Es ist schwer, engagiert und kontaktfreudig zu sein, wenn Sie nichts gemeinsam haben. Unterschiedliche Interessen zu haben oder nicht einmal dieselbe soziale Sprache zu sprechen, ist ein selbstzerstörerisches Szenario.
# 9 Wenn Sie zu Hause bleiben möchten, tun Sie es nicht. Die besten Zeiten haben wir, wenn wir nicht ausgehen wollen, sondern uns davon überzeugen wollen. Es ist viel bequemer und einfacher, nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu gehen, aber zu Hause wartet nichts als das Gewöhnliche auf Sie.
# 10 Gib den Leuten eine zweite Chance. Introvertierte Menschen neigen dazu, es einmal mit einer Gruppe oder jemandem zu versuchen, und wenn es keine unmittelbare Liebe ist, dann ist es vorbei. Wenn Sie kontaktfreudiger sein möchten, müssen Sie offen und verzeihend sein, wenn die Dinge beim ersten Mal nicht wie erwartet verlaufen. Mit mehr Versuchen kommt Vertrautheit… die Vertrauen schafft.
Das kann zu Aufgeschlossenheit führen. Wenn Sie also die Gesellschaft von jemandem nicht im Voraus genossen haben, denken Sie daran, dass es eine schlechte Nacht war, schlechte Umstände, und dass, wenn Sie ihm eine weitere Chance geben, die Dinge berühmt werden könnten.
# 11 Probieren Sie neue Erfahrungen aus. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie aufgeschlossener sein können, müssen Sie neue Erfahrungen machen. Menschen, die introvertierter sind, setzen normalerweise Grenzen für das, was sie tun und was nicht.
Der Spaß im Leben besteht darin, Dinge zu tun, die außerhalb des Rahmens und außerhalb der Grenzen dessen liegen, was wir normalerweise für uns selbst festlegen. Ausgehende Leute machen es. Sie gehen Risiken ein und drängen sich dazu, Dinge zu tun, die nicht bequem sind. Probieren Sie es aus… was auch immer es ist.
# 12 Bleiben Sie in Kontakt mit alten Freunden. Nichts kann dazu führen, dass Sie sich wohler fühlen als alte Freunde. Wie ein Paar alte Schuhe können Sie die Nacht durchtanzen, sobald Sie Ihre Füße hineingesteckt haben.
Es ist wichtig, neue Freunde zu finden, aber manchmal ist es einfacher, sie zu treffen, wenn Sie die Unterstützung und den Komfort der Menschen haben, die Sie am meisten kennen und lieben. Finde neue Freunde, aber behalte die alten. Einer tröstet und der andere ist aufregend.
Einige Leute denken, dass Sie entweder introvertiert oder extrovertiert geboren sind, und das ist genau so, wie es ist. Aufgeschlossen zu sein ist keine leichte Sache. Es erfordert Vertrauen, außerhalb Ihrer Komfortzone zu sein und sich nicht um Ablehnung zu kümmern.
Die gute Nachricht ist, dass das Gefühl der Akzeptanz weitaus mehr wert ist als jede Ablehnung, der Sie begegnen, wenn Sie sich dort draußen aufhalten und das Risiko eingehen, abgelehnt zu werden. Und jetzt wissen Sie, wie Sie aufgeschlossener sein können!
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