Fühlen Sie sich von einem Mann benutzt? wie man die Zeichen liest und das Richtige tut

Wenn Sie sich von einem Mann benutzt fühlen, ist es Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Wir können nicht herumstehen und uns benutzen lassen. Lass uns reden.

Als jemand, der sich von einem Mann benutzt fühlte, mit dem ich mehr als vier Jahre zusammen war, bin ich hier, um Sie daran zu hindern, das zu tun, was ich getan habe. Das Lustige ist, dass Sie sich bereits daran gewöhnt haben, bevor Sie es bemerken.

Wenn ein Kerl dich benutzt, ist er nicht immer so offensichtlich. Es ist subtil. Zuerst haben Sie das Gefühl, dass Sie nur das tun, was Sie für jemanden tun sollten, der Ihnen wichtig ist. Selbst wenn Sie anfangen, für selbstverständlich gehalten zu werden und die Beziehung unausgewogen ist, sagen Sie sich, dass Sie ihn so behandeln sollen, wie Sie behandelt werden möchten.

Also lässt du dich weiterhin von ihm benutzen. Und es könnte für eine Handvoll verschiedener Dinge sein: Sex, Arbeit, Besorgungen usw.

Aber der erste Schritt, um sich nicht mehr von einem Kerl benutzt zu fühlen, besteht darin, es zu erkennen, wenn es passiert.

Als ich mich von einem Kerl benutzt fühlte

Vier Jahre sind eine lange Zeit, um sich von einem Mann benutzt zu fühlen. Und aufgrund meiner Fehler kann ich Sie hoffentlich in die richtige Richtung führen. Was habe ich übersehen?

Die Beziehung begann gut. Es schien, als würde er es zu schätzen wissen, dass ich ihm alles getan habe. Er sagte nette Dinge und dankte mir. Aber nachdem dies für uns zur Norm geworden war, wurde es erwartet. Ich fuhr ihn jeden Tag zur Schule, auch wenn es mich spät machte. Ich habe seine Hausaufgaben für ihn gemacht. Wir haben nie Zeit miteinander verbracht, es sei denn, etwas Sexuelles geschah. Aber ich habe damals nichts davon gesehen.

Ich dachte, ich würde alles tun, was ich für den Kerl tun sollte, den ich liebte. Ich fühlte mich wie eine verdammte Freundin, nicht wie ein Idiot. Aber ich war ein Idiot. Ich habe seine Manipulation nicht durchschaut.

Er würde mich schuldig machen, seine Hausaufgaben für ihn zu machen, indem er sagte, er könne keine Zeit mit mir verbringen, wenn er es selbst tun müsste. Dann würde er sauer auf mich werden, wenn ich krank wäre und ihn nicht fahren könnte. Es würden kleine Dinge passieren, die mir klar machten, dass er mich benutzte.

Einmal bin ich zu seinem Haus gefahren und er ist nicht rausgekommen. Ich rief an, klopfte an die Tür und rief erneut an. Seine Mutter erzählte mir schließlich, dass er an diesem Tag nicht zur Schule gehen würde. Ich war spät dran, weil er nicht den Anstand hatte, mir zu sagen, ich sollte ihn nicht abholen.

Anstatt sich zu entschuldigen, war er später an diesem Tag wütend auf mich, weil ich zur Tür gegangen war und mit seiner Mutter gesprochen hatte. Dann öffneten sich die Schleusentore. Ich sah all die Verhaltensweisen, die ich tat, als er mich benutzte. Ich fühlte mich von einem Mann benutzt und wusste nicht, wie ich aus diesem Muster ausbrechen sollte, in dem ich mich befand. Und ich wollte ihn nicht verärgern oder hoffen, dass sich zu viel ändert. Aber wenn Sie sich von einem Mann benutzt fühlen, müssen sich die Dinge ändern.

Wie man aufhört, sich von einem Kerl benutzt zu fühlen

Zunächst einmal geht es nicht nur darum, sich von einem Mann benutzt zu fühlen. Sie werden tatsächlich von einem Mann benutzt. Sie können nicht einfach aufhören, sich so zu fühlen, sondern aufhören, tatsächlich von einem Mann benutzt zu werden.

Aber wie?

# 1 Bitten Sie um mehr. Klar, manche Leute sehen einfach nicht, wie schrecklich sie sind. Sie haben sich daran gewöhnt, dass du ein Heiliger bist und erwarten es jetzt. Bitten Sie ihn, mehr für Sie zu tun, um ihm den Vorteil des Zweifels zu geben.

Bitten Sie ihn, Sie herauszunehmen, Ihnen bei einem Projekt zu helfen, alles, was ihn dazu bringen würde, alles zu sehen, was Sie für ihn tun. Die Beziehung wird sich nicht nur ein wenig ausgleichen, sondern Sie werden mehr von dem bekommen, was Sie verdienen.

# 2 Sag nein. Von allem, was ich Ihnen empfehlen kann, ist dies eines der schwierigsten und lohnendsten. Hör auf, die Dinge zu tun, mit denen du dich gebraucht fühlst. Es ist schwer zu fühlen, dass Sie jemandem den Rücken kehren, der von Ihnen abhängt. Und je nach seiner Natur kann die Reaktion brutal sein.

Ob er Sie bittet, etwas zu tun, und Sie sagen nein oder Sie tun einfach nichts, was er von Ihnen erwartet, er kann schlecht reagieren. Er könnte wütend oder sogar wütend sein oder sich betrogen fühlen. Dies ist ein Typ, der sich daran gewöhnt hat, dich zu benutzen, und jetzt nimmst du Stellung. Er wird es nicht mögen, sich nicht durchzusetzen.

Aber bleib stehen. Machen Sie auch keine Ausreden. Sag nicht, dass du zu beschäftigt bist, sag die Wahrheit. Nachdem ich lange gekämpft hatte, sagte ich meinem Ex schließlich, dass unsere Beziehung nur existierte, wenn es für ihn passend war. Er würde erwarten, dass ich Pläne für ihn storniere. Er verbrachte nur Zeit mit mir zu seinen Bedingungen.

# 3 Stellen Sie Ihre Gefühle an die erste Stelle. In einer Beziehung haben Sie das Gefühl, Sie sollten Ihren Partner an die erste Stelle setzen, aber wenn er Sie benutzt, ist er nicht Ihr Partner, sondern Ihr Chef. Sie müssen ihm nicht die ganze Zeit gefallen. Beziehungen sind Geben und Nehmen. Wenn du immer gibst und er immer nimmt, ist das keine Beziehung, zumindest keine gesunde.

Stellen Sie sich also an die erste Stelle. Tu, was für dich richtig ist, nicht für ihn. Pass auf, was du brauchst. Ich habe zuerst die Hausaufgaben meines Ex gemacht und meine, sobald ich erschöpft war und einnickte. Stattdessen habe ich mich auf meine Arbeit konzentriert. Ich entspannte mich. Und ich hörte auf mich zu kümmern, wenn er sagte, er brauche mich. Er tat es nicht, aber ich tat es.

# 4 Pläne machen. Sich zu beschäftigen ist eine der besten Möglichkeiten, sich nicht mehr von einem Mann benutzt zu fühlen. Und es wird dich davon abhalten, auch von ihm benutzt zu werden. Wenn du mit anderen Dingen beschäftigt bist, wie wird er dich benutzen? Hinausgehen. Konzentrieren Sie sich auf die Arbeit. Gestalten Sie Ihr Schlafzimmer neu. Tun Sie alles, um beschäftigt zu bleiben.

Vermeiden Sie es, auf Ihr Telefon zu starren. Je geschäftiger Sie sind, desto weniger werden Sie an ihn denken. Dies hilft Ihnen nicht nur, sich nicht mehr von einem Mann benutzt zu fühlen, sondern baut auch Ihre Unabhängigkeit wieder auf. Sie können sich selbst und das, was Sie der Welt zu bieten haben, jenseits dieses Typen schätzen.

# 5 Priorisiere deine Freunde. Eine der häufigsten Arten, wie wir uns von einem Kerl benutzt fühlen können, ist, wenn er uns schuldig macht, unsere Pläne für ihn abzusagen. Oft verbringen sie nur Zeit mit uns, wenn sie nichts Besseres zu tun haben, aber wir müssen warten, um von ihnen zu hören.

Irgendwie geraten wir in die Falle, ihn vor unsere Freunde zu stellen, wenn wir uns von einem Mann benutzt fühlen. Das ist nicht nur ungesund, sondern unsere Freunde sind immer da, Mann oder nicht. Machen Sie also Pläne und stornieren Sie sie nicht in der Sekunde, in der er anruft. Priorisieren Sie die Personen, die Sie priorisieren.

# 6 Konfrontiere ihn. Wenn Sie sich nicht von dem Kerl trennen können, sprechen Sie mit ihm. Lassen Sie ihn ruhig wissen, wie Sie sich fühlen und wie er Abhilfe schaffen kann. Lassen Sie ihn wissen, dass Sie sich alle Mühe geben und er Sie benutzt.

Ich kann nicht versprechen, dass dies gut ankommt oder dass es sein Verhalten ändert, aber es ist einen Versuch wert. Einige Leute sind anständig und möchten, dass Sie sich so geschätzt wie möglich fühlen.

# 7 Geben Sie ein Ultimatum. Ein weiterer schwieriger Weg, sich nicht mehr von einem Mann benutzt zu fühlen, aber manchmal ist es notwendig. Wenn Sie diesen Kerl lieben, ist es fast unmöglich, Dinge zu beenden, selbst wenn Sie schlecht behandelt werden. Du denkst, Liebe kann alles erobern und eines Tages wird er es lernen.

Aber du musst dich an die erste Stelle setzen. Dies ist dein Leben, nicht sein. Und es ist besser, alleine respektiert zu werden, als es mit ihm zu tun. Würdest du lieber alleine glücklich oder unglücklich mit ihm sein? Sagen Sie ihm, wenn sich sein Verhalten nicht ändert, können Sie es nicht mehr tun. Dann bleib dabei. Leere Versprechen werden die Sache nur noch schlimmer machen. Sie können den Ultimatum-Weg nur nehmen, wenn Sie vorhaben, ihm gerecht zu werden.

Das Gefühl, von einem Kerl benutzt zu werden, ist scheiße. Sie fühlen sich wie ein Idiot und Sie fühlen sich wertlos. Und es ist schwer, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Aber wenn ich es getan habe, kannst du es auch.