Gefahren von Social Media: Warum fühlen Sie sich dadurch wirklich unsicher?

Wir haben alle ein Facebook oder ein Instagram oder Snapchat und das scheint die Norm zu sein. Aber die meisten von uns erkennen möglicherweise nicht einmal die Gefahren von Social Media.

Vielleicht möchten Sie die Augen verdrehen, wenn Sie wissen, dass Social Media Gefahren birgt. Es ist nur ein Online-Profil, oder? Es gibt viele Gründe, warum Sie sich vor vielen Social-Media-Plattformen in Acht nehmen sollten. Ob Sie es glauben oder nicht, die meisten dieser Bedenken haben nichts mit Ihrer Privatsphäre zu tun.

Sie haben wahrscheinlich eine Rede nach der anderen darüber erhalten, warum Sie Ihre Privatsphäre online schützen müssen, aber hat Ihnen jemand anderes über den Schutz Ihres Selbstwertgefühls erzählt? Wenn Sie wie die meisten von uns sind, dann wahrscheinlich nicht.

Das Wachstum des Internets und der sozialen Medien

Das Internet hat unser Leben so sehr verändert . Das wissen wir alle. Sie können jetzt mit nur einem Knopfdruck mit jemandem am anderen Ende der Welt sprechen. Genauso einfach ist es, Artikel aus der Ferne zu kaufen und sie innerhalb weniger Tage an Ihre Haustür liefern zu lassen.

Social Media hat Ihr Leben genauso verändert. Jetzt können völlig Fremde wissen, was Sie wann tun. Wissenschaftler haben gesagt, dass jede einzelne Person, die über soziale Medien verfügt, durch gemeinsame „Freunde“ oder „Anhänger“ miteinander verbunden werden kann.

Die Gefahren von Social Media, wenn es um Ihr Selbstwertgefühl geht

Sie denken vielleicht, dass das einzige, worüber Sie sich Sorgen machen müssen, wenn es um Ihre Social-Media-Profile geht, Ihre Privatsphäre ist, aber das ist es nicht. Die Gefahren von Social Media können viel tiefer gehen. Wie bei deinem Selbstwertgefühl. Es kann durch Ihre Online-Profile stark beeinflusst werden und Sie können es nicht einmal realisieren.

Ihr Selbstwertgefühl ist entscheidend für Ihr Wohlbefinden. Jemand, der unter mangelndem Vertrauen leidet, kann die Gefahren der sozialen Medien tragen. So können soziale Medien Ihrem Selbstwertgefühl schaden.

# 1 Sie sehen nur das Beste von allen anderen. Das tut uns allen weh. Die Leute stellen die harten Sachen nicht online. Sie setzen nur das Beste von allem in ihr Leben. Wenn wir also online hüpfen und unsere sozialen Medien betrachten, sehen wir nur, dass alle äußerst erfolgreich sind.

# 2 Und du vergleichst dein Leben mit der Version, die du siehst. Wir sehen alles, was Menschen online stellen, und denken automatisch darüber nach, dass unser Leben nicht so gut ist. Unser Leben ist nicht so erfolgreich. Das macht uns schrecklich, weil wir sitzen und vergleichen, wie es jemand anderem geht, wie wir es tun. Aber es ist nicht genau.

# 3 Sie sind nicht vollständig online. Ich denke, jeder, der nicht ausdrücken kann, wer er wirklich ist, hat das Gefühl, dass etwas fehlt. Und das Ding ist sie selbst. Wenn Sie auf soziale Medien zugreifen, halten Sie Ihr wahres Selbst zurück. Alles, was Sie anders und einzigartig macht, wird nicht angezeigt. Sie versuchen, sich an die Online-Normen anzupassen, und fühlen sich am Ende weniger wie eine Person.

# 4 Sie haben das Bedürfnis, Ihre Kämpfe zu verbergen. Sich verschiedenen Herausforderungen in unserem Leben zu stellen, macht uns menschlich. Aber eine der Gefahren von Social Media ist, dass Sie online gehen und keine Probleme sehen, also verstecken Sie Ihre eigenen. Wenn Sie all Ihre Kämpfe in sich behalten, fühlen Sie sich in Bezug auf Ihr Leben und Ihre Situation schlechter.

# 5 Die Anzeigen, die Sie sehen, können Sie sogar verletzen. Wir sind nicht gut darin zu erkennen, welchen Einfluss Anzeigen auf uns haben können. Wir sehen gut aussehende Menschen in tadelloser Kleidung und vergleichen uns sofort - auch wenn wir nicht glauben, dass wir es sind. Da in sozialen Medien in der Regel viele Anzeigen geschaltet werden, geschieht dies am häufigsten, wenn wir nur unsere Feeds durchsuchen.

# 6 Gefälschte Freunde. Mit wie vielen Personen kommunizieren Sie nur über Facebook, Instagram oder Snapchat? Eine Gefahr von Social Media, wenn es um Ihr Selbstwertgefühl geht, besteht darin, dass Sie keine echten Freundschaften aufbauen. Viele Menschen verhalten sich nur visuell wie Ihr Freund online und sind dann nicht da, wenn Sie ein Problem haben. Und dies kann dazu führen, dass Sie sich in sich selbst weniger sicher fühlen.

# 7 Das Bedürfnis nach Aufmerksamkeit wird nicht erfüllt. In den sozialen Medien dreht sich alles um Aufmerksamkeit. Sie setzen sich dort hin und hoffen, dieses "Gefällt mir" oder dieses "Teilen" zu bekommen. Das Problem ist, wenn Sie diese Dinge nicht bekommen, fühlen Sie sich weniger als eine Person. Und das schadet Ihrem Selbstvertrauen ungemein.

# 8 Es hält dich von Menschen im wirklichen Leben fern. Menschen müssen Kontakte knüpfen. Wir gedeihen im Umgang mit anderen - auch wenn Sie introvertiert sind. Wenn Sie jedoch Ihre ganze Zeit in sozialen Medien verbringen und diese anstelle eines aktiven sozialen Lebens nutzen, fühlen Sie sich schlechter.

Zeichen Social Media schadet Ihrem Selbstwertgefühl

Wenn Ihnen das Vertrauen fehlt, bedeutet dies nicht, dass die Gefahren von Social Media der Grund dafür sind. Wenn Sie sich jedoch in letzter Zeit schlecht fühlen, sind dies einige Anzeichen dafür, dass soziale Medien die Ursache sein können.

# 1 Sie bedauern, online gegangen zu sein. Wenn Sie am Ende nur in Ihrem Social-Media-Feed surfen, um es zu bereuen, können Sie von den Online-Inhalten negativ beeinflusst werden. Ein wichtiger Indikator dafür, dass Ihr Selbstwertgefühl durch soziale Medien beeinflusst wird, ist, wie Sie sich fühlen, nachdem Sie sich darauf eingelassen haben.

# 2 Du hast das Gefühl, dein Leben ist langweilig und du vermisst etwas. Jeder hat das Gefühl, dass sein Leben von Zeit zu Zeit etwas langweilig ist. Aber wenn Sie sich oft so fühlen und feststellen, dass Sie die Abenteuer anderer Menschen immer wieder aufgreifen, wenn Sie sie online gesehen haben, wirken sich die Gefahren der sozialen Medien auf Sie aus.

# 3 Du hast aufgehört auszugehen und mit echten Menschen zusammen zu sein. Hat sich Ihr Leben im Grunde genommen auf soziale Medien verlagert? Wenn ja, dann sind Sie negativ davon betroffen. Du solltest nie aufhören auszugehen und Spaß zu haben, weil andere dich denken lassen, dein Leben sei nicht großartig.

# 4 Sie haben keine Lust, Freunde zu haben. Wie nah bist du deinen Freunden? Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einen Freund nicht wirklich ansehen und sagen können, dass er echt ist, haben Sie möglicherweise ein Problem mit Ihren sozialen Medien, das sich auf Ihr Selbstwertgefühl auswirkt.

Die Wahrheit ist, dass unsere Online-Freunde, die unsere Bilder kommentieren und mögen, nicht die Art von Menschen sind, mit denen wir starke Freundschaften schließen können. Und das kann Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen.

# 5 Sie suchen online Aufmerksamkeit. Wenn Sie sich nach Aufmerksamkeit sehnen und diese wirklich nur online zu bekommen scheinen, ist das ein großes Problem. Dies ist definitiv eine Gefahr für soziale Medien, vor denen Sie vorsichtig sein müssen. Online-Websites sollten nicht Ihr Ort sein, um Aufmerksamkeit zu erregen, und wenn Sie der Meinung sind, dass dies der einzige Weg ist, auf dem Sie sie erhalten, kann Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt werden.

Es gibt zu viele Gefahren von Social Media, um sie zu zählen. Ein Hauptproblem, das derzeit überall zu sehen ist, ist die negative Auswirkung auf das Selbstwertgefühl der Menschen. Stellen Sie sicher, dass Sie kein Opfer des Slums des sozialen Mediums sind.