5 Strategien wie Narzissten dich kontrollieren | Narzissmus und Kontrolle
Inhaltsverzeichnis:
Von NarzisstInnen erzogen zu werden, ist die missbräuchlichste Form des Kindesmissbrauchs. Es kann zu einem geringen Selbstwertgefühl und einem schlechten Selbstbewusstsein führen, wenn Sie es zulassen.
Narzisstinnen sind Menschen, die sich nur um sich selbst kümmern. Das passt nicht gut dazu, Eltern zu sein. Wenn Sie Eltern sind, ist dies normalerweise ein undankbarer Job. Ein Narzisst ist nicht in der Lage, seine eigenen Wünsche und Bedürfnisse beiseite zu legen, um für das emotionale und körperliche Wohlbefinden seiner Kinder zu sorgen.
Kinder, die von NarzisstInnen aufgezogen werden, können die schlimmste Art von Kindesmissbrauch erleiden, die jeder ertragen kann. Von NarzisstInnen erzogen zu werden, ist sehr schwer zu überwinden, und es gibt viele Auswirkungen, die sich aus ihrer Erziehung ergeben.
18 Zeichen, die Sie von NarzisstInnen erzogen wurden
Kinder, die von einem narzisstischen Elternteil erzogen werden, können manchmal unbeschadet von der Behandlung ihrer Eltern durchkommen. Wenn Sie jedoch zwei Eltern haben, die gleichermaßen narzisstisch sind, kann die emotionale Hürde Ihre emotionale Stabilität ein Leben lang beeinträchtigen.
Es gibt mehrere Merkmale, die sich aus der Erziehung durch Narzisstiker ergeben. Wenn während Ihrer Kindheit niemand auf Sie aufgepasst hat, kann die Überwindung des Missbrauchs ein schwieriger Weg zur Genesung sein.
Es gibt zwei verschiedene Arten narzisstischer Eltern. Einer ist der verschlingende Typ, bei dem Kinder so erstickt werden, dass sie niemals ein Selbstgefühl entwickeln. Die zweite besteht darin, narzisstische Eltern zu ignorieren, die Vernachlässigung und emotionale Erpressung einsetzen, um ihre Kinder zu kontrollieren.
In beiden Fällen sind die Folgen ähnlich und können schwerwiegende Folgen für die emotionale Reife des Kindes und die Art und Weise haben, wie es sich selbst wahrnimmt.
# 1 Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl. Wenn narzisstische Eltern erzogen werden, hat das Kind normalerweise ein sehr geringes Selbstwertgefühl. Es war nicht nur unwahrscheinlich, dass Sie Ihre eigene Identität außerhalb von ihnen hatten, sondern sie sorgten auch dafür, dass Ihnen jegliches Lob entzogen wurde.
Ständig beleidigend und übermäßig kritisch, haben Sie früh gelernt, dass alles, was Sie getan haben, nicht gut genug war. Das kann letztendlich zu einem geringen Selbstwertgefühl führen.
# 2 Depressionen und Angstzustände sind keine Seltenheit. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen, die von NarzisstInnen aufgezogen werden, anfällig für Depressionen und Angstzustände sind, nachdem sie entweder übermäßig kontrolliert oder vernachlässigt wurden. Kinder narzisstischer Eltern fühlen sich nie unter Kontrolle über sich selbst, ihre Entscheidungen oder ihr eigenes Leben. Sie haben sehr wenig Hoffnung auf ihre Zukunft und fühlen sich hilflos, ihre Lebensumstände zu ändern.
# 3 Sie neigen dazu, nach destruktiven Beziehungen zu suchen. Wenn Sie sich mit Menschen wohl fühlen, die Sie kritisieren, kontrollieren oder manipulieren, neigen Sie dazu, destruktive Beziehungen zu suchen. Da es das einzige ist, was Sie wissen und wahrscheinlich alles, was Sie für würdig halten, fühlen sich normale und gesunde Beziehungen für Sie nicht richtig an.
# 4 Sie sabotieren viel selbst. Wenn Sie Erfolge oder gesunde Beziehungen haben, sabotieren Sie sie selbst, weil Sie nicht wissen, wie Sie damit umgehen sollen. Sie haben nicht nur Angst, etwas Liebevolles und Gutes zu verlieren, sondern fühlen sich auch nichts Gutes wert. Sie schützen sich also, indem Sie Menschen wegschieben und schlechte Entscheidungen treffen.
# 5 Sie spielen Ihre eigenen Leistungen herunter. Es war Ihnen nie gestattet, selbst etwas zu erreichen, für das sie keine Anerkennung fanden. Sie sind also nicht groß darin, Bilanz über Ihre Erfolge zu ziehen, und Sie konzentrieren sich eher auf Ihre Fehler.
Sie haben die Tendenz, in einem negativen Licht über sich selbst zu sprechen und sich auf Ihre Mängel zu konzentrieren, nicht auf die Zeiten, in denen Sie sich über die Masse erhoben haben.
# 6 Sie haben Vertrauens- und Verlassenheitsprobleme. Da es Ihren Eltern wahrscheinlich nicht wirklich wichtig war, ob Sie glücklich, traurig oder gar umsorgt waren, hatten sie auch keine Angst, Sie anzulügen, was auch immer zu ihnen passte.
Das kann dazu führen, dass sich ein Kind unsicher fühlt, was wirklich ist. Wenn deine Eltern dich anlügen, warum sollten dann nicht alle anderen? Die Menschen, denen Sie am meisten vertrauen sollten, waren nicht so vertrauenswürdig. Was würde also jemanden dazu zwingen, anders zu sein?
# 7 Sie behalten die Dinge für sich. Alles Gute, was du getan hast, kritisierten sie. Alles Schöne, was du hattest oder was dir wichtig war, haben sie wahrscheinlich kaputt gemacht oder weggenommen. Sie neigen also dazu, Dinge für sich zu behalten, anstatt zu befürchten, dass Sie sie verlieren werden.
# 8 Du fühlst dich der Liebe nicht würdig. Das Kind, das von NarzisstInnen aufgezogen wird, weiß nicht, wie sich bedingungslose Liebe anfühlt. In ihrer Welt muss niemand dich lieben und akzeptieren. Tatsächlich müssen die Menschen, denen man sagt, Sie lieben, nicht. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie das Gefühl haben, etwas getan zu haben, damit sie sich nicht um Sie kümmern. Immerhin war das ihre Aufgabe.
# 9 Durch Gasbeleuchtung wurde man oft verrückt. Gasbeleuchtung ist eine Technik, mit der narzisstische Eltern einem Kind das Gefühl geben, verrückt zu sein. Narzisstische Eltern, die die Geschichte ändern und Kinder davon überzeugen, dass sie nicht wissen, was sie wissen, setzen Theorien auf Gas, die für alles andere als gut verantwortlich sein könnten.
# 10 Du musstest schnell erwachsen werden. Wenn Sie von narzisstischen Eltern erzogen werden, müssen Sie schnell erwachsen werden, da die Eltern oft Eltern brauchen. Wenn das Kind die Rolle wechselt, muss es das Chaos seiner Eltern beseitigen, verantwortlich sein und seine Mängel vertuschen - sonst wird es lächerlich und wütend.
# 11 In Ihrer Familie wurde nicht jeder gleich behandelt. Wenn Kinder von narzisstischen Eltern erzogen werden, gibt es normalerweise ein Kind, das das „goldene Kind“ ist.
Ein Kind kann nichts falsch machen und es wird hoch geschätzt. Sie verwenden sie, um den Rest der Kinder mit ihnen zu vergleichen, und sind ein Werkzeug, mit dem sich alle anderen weniger als und auch unwürdig fühlen.
# 12 Sie tolerierten keinen Trotz oder Fragen. Kein Elternteil wird gerne befragt, aber wenn Sie Ihre Eltern befragen, wenn Sie von NarzisstInnen aufgezogen werden, gab es normalerweise enorme Auswirkungen. Die Bestrafung war schnell und hart, wenn die Anbetung nicht auf deine Eltern und deren Kompetenz gerichtet war.
# 13 Sie waren Meister bei der Projektion. Was auch immer sie falsch gemacht haben, sie haben wahrscheinlich auf dich projiziert. Das kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, alles im Leben sei Ihre Schuld. Wenn ein Kind von NarzisstInnen aufgezogen wird, die sich für den Rest der Welt krank machen, fühlen sie sich ständig schuldig und ungeliebt.
# 14 Du versteckst das echte Du. Da du nie du selbst sein durftest, weil du Perfektion ausstrahlen musstest * was unerreichbar war *, fällt es dir wahrscheinlich schwer, der Welt das wahre Du zu zeigen. Egal, ob Sie immer der „Entertainer“ oder der „Fixierer“ sind, Sie haben gelernt, was und wer Sie sein sollen - und das ist die Person, die Sie dem Rest der Welt zeigen.
# 15 Sie hatten kein Mitgefühl oder Mitgefühl für Ihren Schmerz - physisch oder emotional - also haben Sie ihn für sich behalten. Du hättest von einem Dach fallen können, und sie schauten kaum in deine Richtung. Sie haben also sehr früh gelernt, dass Sie grinsen und es ertragen müssen, egal welche Art von Trauma Sie erleiden.
Jeder Versuch, Sympathie oder Empathie zu erlangen, würde mit Kommentaren zurückgewiesen, ob man eine Drama-Königin oder ein Jammerer sei.
# 16 Du hast immer noch Angst vor ihnen, egal wie alt du bist. Von NarzisstInnen erzogen zu werden, lehrt Sie, dass Autoritätspersonen zu fürchten sind. Egal wie alt du bist, du hörst nie auf, die Reaktion deiner Eltern zu fürchten und vermeidest sie so weit wie möglich. Angst ist der Eckpfeiler der Kontrolle, wenn sie von narzisstischen Eltern erzogen wird.
# 17 Sie suchen immer noch ihre Zustimmung, auch wenn Sie wissen, dass Sie sie niemals bekommen werden. Sie wissen, dass Sie es nie bekommen werden, aber Sie sehnen sich immer noch nach ihrer Zustimmung, egal wie alt Sie sind. Egal, ob Sie zwanzig oder achtzig Jahre alt sind, Sie möchten, dass sie nur einmal „gute Arbeit“ sagen, obwohl Sie wissen, dass sie nicht in der Lage sind.
# 18 Du hast gelernt, dass die Welt nicht sicher ist. Da würden deine Eltern ständig mit dir im Wettbewerb stehen. Lügen, körperlich bestrafen oder dich emotional verletzen waren alles Freiwild. Das hat dich gelehrt, dass die Welt kein sicherer oder fairer Ort ist. Sie sehen die Beziehungen durch eine negative Linse.
Von NarzisstInnen erzogen zu werden, ist eine der schlimmsten Formen des Kindesmissbrauchs, die ein Kind ertragen kann. Wenn Sie früh lernen, dass Sie sich selbst überlassen sind, dass Ihre Anliegen Ihnen * und nur Ihnen * gehören und dass Sie weder Liebe noch Lob wert sind, entwickeln Sie ein schlechtes Selbstbewusstsein, das von einem geringen Selbstwertgefühl geleitet wird.
Die gute Nachricht ist, dass Sie nicht so fühlen müssen, wie Sie es tun. Es gibt eine Möglichkeit, Ihr Gehirn neu zu programmieren, um die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist, und nicht so, wie Sie aufgewachsen sind.
Der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass Sie missbraucht wurden, zu vergeben, sich zu distanzieren und die Menschen in Ihrem Leben zu suchen, die Sie lieben und sich um Sie sorgen.
Denken Sie daran, Sie können Ihre Familie nicht wählen, selbst wenn Sie von NarzisstInnen erzogen wurden. Aber Sie können wählen, wen Sie lieben möchten. Wählen Sie also mit Bedacht ein viel glücklicheres Erwachsenenalter.
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