Studie über postkoitale Dysphorie zeigt, wie sich Männer nach dem Sex wirklich fühlen

Sex ist einfach, bis es vorbei ist. Sobald ein Orgasmus endet, beginnt eine neue, möglicherweise verwirrende Phase des Sex - und für manche kann diese Periode geradezu schrecklich sein. Das Gefühl der Traurigkeit, das unmittelbar auf einen Orgasmus folgen kann, ist unter Psychologen als „postkoitale Dysphorie“ bekannt. Aus verschiedenen Gründen wurde die Erkrankung nur bei Frauen untersucht, jedoch bei Wissenschaftlern hinter einer jüngeren Journal für Sex und Familientherapie Der Artikel ging davon aus, dass er der erste war, der fragte, ob auch Männer es fühlten.

PCD wird von Psychologen als eine Art „Dysphorie“ definiert, da die negativen Gefühle nicht mit der „positiven emotionalen Erfahrung“ übereinstimmen, die normalerweise mit einvernehmlichem Sex verbunden ist - dem Nachleuchten, dem Kuscheln und so weiter. Es ist bei Frauen gut berichtet, aber in der neuen Studie untersuchten die Autoren, angeführt vom Psychologieprofessor Robert D. Schweitzer von der Queensland University of Technology im australischen Brisbane, selbstberichtete Daten zum Sexualleben von 1.208 internationale Männer und fanden heraus, dass Männer auch PCD erleben. In der Tat tun so viele Männer.

Von den Männern, die die anonymen Online-Fragebögen der Studie ausfüllten, hatten 41 Prozent in ihrem Leben PCD erlebt, 20 Prozent in den letzten vier Wochen und drei bis vier Prozent regelmäßig. Insgesamt sind diese Frequenzen immer noch niedriger als die für Frauen angegebenen, sie sind jedoch immer noch groß genug, um sie nicht zu ignorieren.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die bei Frauen mit PCD zusammenhängen, wie psychische Beschwerden, sexuelle Funktionsstörungen und Missbrauch in der Vergangenheit. Wie das Team in der neuen Studie festgestellt hat, gilt das Gleiche für Männer - es wurde bisher noch nie untersucht. Der Mangel an Forschung über männliche PCD ist, wie sie schreiben, weitgehend das Ergebnis der kulturellen Annahmen, die wir von Männern machen: Sie fühlen sich im Grunde nach dem Sex ziemlich verdammt gut. Anscheinend ist das jedoch nicht immer der Fall.

In der Arbeit enthält das Team direkte Zitate aus den Umfragen, in denen die männlichen Teilnehmer beschreiben, wie sich PCD für sie anfühlt. Hier ein Beispiel: „Schwer zu quantifizieren, aber nach sexueller Aktivität bekomme ich ein starkes Gefühl der Selbstverachtung über mich. Normalerweise lenke ich mich ab, indem ich einschlafe oder etwas anderes mache oder gelegentlich in Stille bleibe, bis es verschwindet. In einem anderen heißt es: „Ich schäme mich sehr.“ Da es sich um ein beispielloses Werk handelt, öffnet sich den Forschern die Tür, um gründlicher zu überlegen, was Männer in der „Auflösungsphase“ von Sex erleben und wie sich dies auf sie und ihr Geschlecht auswirkt Partner Sexualleben.

Bestehende Untersuchungen darüber, was Menschen nach ihrem Orgasmus tun, können Aufschluss darüber geben, warum PCD bei Männern nicht so offensichtlich ist - und was getan werden kann, um sie zu lindern. Amanda Denes, Ph.D., Professorin an der Kommunikationsabteilung der University of Connecticut, die nicht an der Studie beteiligt war Inverse: „Meine Recherchen zur Kommunikation nach sexueller Aktivität oder Kissengespräch haben ergeben, dass Frauen mehr positive Gedanken und Gefühle ihren Partnern gegenüber sexuellen Aktivitäten offenlegen als Männer“, sagt sie. "Obwohl sie spekulativ sind, engagieren sich Frauen vielleicht nach dem Sex für mehr Kommunikation, um entweder Gefühle der postkoitalen Dysphorie zu bekämpfen oder zu maskieren und die Verbindung mit ihrem Partner zu fördern."

In einer ihrer jüngsten Studien fand sie heraus, dass Männer, die absichtlich mehr Kissengespräche mit ihrem Partner führten, insgesamt eine bessere Beziehungszufriedenheit hatten und ihren physiologischen Stress besser regulieren konnten, während sie Konflikte mit ihrem romantischen Partner besprachen. "Wir haben keine postkoitale Dysphorie gemessen, aber es ist möglich, dass Männer mit generell niedrigerer Prävalenz von PCD mehr von Interventionen profitieren können, die auf postgeschlechtliches Verhalten abzielen", sagt Denes.

Während zukünftige Forschungen sehr wahrscheinlich mehr über die psychologischen Grundlagen von PCD und den Umgang der Menschen mit PCD erfahren werden, sind Studien wie diese nur deshalb nützlich, weil sie uns dazu auffordern, die Annahmen zu überdenken, die wir für selbstverständlich halten. Sex kann gut sein, sicher - aber für wen?