Weihnachten mit Asperger-Syndrom bedeutet, ohne Überraschungen zu feiern

Erin Clemens mag die Weihnachtszeit nicht. Auf ihrem Facebook kann man sie neben einem Pferd lächeln sehen, dessen Mähne mit Glocken und Bögen geflochten ist. Der Titel lautet: "Es fängt an, wie Weihnachten auszusehen!" Da Clemens jedoch das Asperger-Syndrom hat, kann die Weihnachtszeit mit Gefahren behaftet sein. Routinen werden gestört, sozialer Druck ausgeübt, und dann warten die Qualen auf den Weihnachtsmorgen. Es ist schön, aber es ist auch sehr viel zu tun.

"Der schwierigste Aspekt der Ferienzeit ist für mich die Veränderung", erzählt Clemens Inverse. „In fast allem gibt es Veränderungen - Wetter, spezielle Fernsehprogramme usw. Aber die größte Veränderung ist, wenn der Urlaub selbst kommt - die meisten Geschäfte sind geschlossen, Freunde sind mit ihren Familien beschäftigt und meine Routine ist völlig durcheinander geraten. “

Der Zwang, sich in Bezug auf etablierte Routinen streng zu verhalten, ist eine der wichtigsten identifizierten Komponenten von Asperger, einer Störung, die sich auf das Autismusspektrum auswirkt und etwa 0,5 Prozent der Bevölkerung auslöst (genauere Zahlen sind kaum zu finden). Menschen, die an Asperger leiden, haben oft Probleme mit typischer sozialer Kommunikation, sensorischen Reizen wie Lärm oder Licht und manchmal haben sie die Kommunikationsfähigkeit beeinträchtigt. Die Symptome unterscheiden sich jedoch stark von denen bei Asperger. Daher variieren die Erfahrungen - und insbesondere die Urlaubserlebnisse - stark.

Clemens, Mitte zwanzig, hat alles getan, um sich für ihre Gemeinschaft einzusetzen und zu vermitteln, wie es ist, Asperger zu haben. Sie spricht über psychische Probleme, betreibt ein produktives Blog und hat das Buch verfasst Ich habe Asperger. Es würde Ihnen schwer fallen, jemanden zu finden, der sich seines eigenen Innenlebens mehr bewusst ist als Clemens, der bereits im Alter von 15 Jahren diagnostiziert wurde, aber das Selbstbewusstsein - wie viele Menschen Ihnen sagen - macht Weihnachten nicht unbedingt einfach.

"Ich reise nicht für die Ferien, sonst wäre dies der schwierigste Aspekt", sagt Clemens. „Dies wäre eine wichtige Änderung in der Routine. Ich reise nicht gut alleine und ich werde aus so vielen Gründen sehr gestresst, weil ich nur eingeschränkt in die Lage komme, weil ich nur zu bestimmten Orten fahren kann."

Sie muss sicherstellen, dass sie weiß, dass sie etwas finden kann, was sie essen kann - sie möchte lieber nichts essen, als etwas, das sie nicht möchte. Reisen ist, wenn überhaupt, eine erstickende öffentliche Angelegenheit - wenn sie das Gefühl hat, dass sie einen Zusammenbruch erleiden könnte, ist die Chance auf Privatsphäre gering.

Für Clemens ist das Potenzial einer Kernschmelze ein Teil der Freiheit, die sie als Erwachsener genießt. Wenn sie nicht etwas tun will, egal ob es ein Weihnachtslied ist oder eine Ferienparty besucht, wird sie es nicht tun. Sie trifft diese Entscheidungen nicht leichtfertig.

"Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass die Schaffung meiner eigenen Urlaubsroutine und meiner Traditionen dazu neigt, zu helfen", sagt Clemens. „Das gibt mir etwas, worauf ich mich konzentrieren und die Kontrolle übernehmen kann. Ich habe das Gefühl, dass ich mehr Kontrolle darüber haben muss, was in meinem Leben vor sich geht, und es ist schwer, dies in den Ferien zu tun - vor allem, wenn Sie ein Kind sind!"

Clemens 'Bedenken werden von vielen geteilt, die entweder Asperger-Kinder haben oder in der Nähe einer Asperger-Familie sind. Das Internet ist voll mit Blogs, in denen Eltern beraten werden, wie sie ihren Kindern helfen können, ohne einen Zusammenbruch durch die Ferien zu kommen. Es gilt Rat zu „mildern“, „beizubehalten“ und „vorzubereiten“. Ein Codewort mit der Bezeichnung „Ich brauche Hilfe“ hilft ebenso wie das Üben von Sozialschriften, bevor Sie in eine Urlaubsszene gehen.

Für Clemens ist eine ihrer größten Sorgen ein halb besiegter Gegner: Geduld. Während alle weihnachtlich feiernden Kinder eifrig auf den Weihnachtsmann warten, war Clemens Unfähigkeit zu warten, auf einem anderen Niveau.

"Wenn ich etwas habe, worauf ich mich freue, und darauf warten muss, kann ich nicht aufhören, darüber nachzudenken", sagt Clemens. "Ich kann nicht weitermachen, bis das Warten vorbei ist."

Sie dachte auch, dass sie nicht die Geduld hatte, jemals ein Buch zu schreiben. Aber sie hat es getan, und das Schreiben hat einen Teil von ihr befreit. Bevor sie diagnostiziert wurde, fühlte sich Clemens nicht in der Lage zu erklären, was mit ihr los war. Es war, als würde ich schreien, aber niemand hörte zu. Jetzt fühlt sie, dass die Leute endlich zuhören.

"Ich weiß, dass ich nur eine Person im Spektrum bin und jede Person eine Einzelperson ist", sagt Clemens. "Ich möchte nur anderen helfen, wenn ich kann."