Undichte Darmstudie stellt fest, dass der Kampf mit Ihrem Ehepartner Sie krank machen kann

Nachdem sich Katelyn Capparuccini mit ihrem Ehemann in zahlreiche Auseinandersetzungen verwickelt hatte, fühlte sie sich ständig unwohl. Durch die Teilnahme an einer Studie der Ohio State University, in der die Beziehung zwischen Unstimmigkeiten in der Ehe und Gesundheit untersucht wurde, wurden die Ergebnisse am Mittwoch in der Zeitschrift veröffentlicht Psychoneuroendokrinologie Eine Erklärung für ihre schlechten Gefühle tauchte auf. Die Wissenschaftler hinter der Studie stellten fest, dass Capparuccinis unangenehme Gefühle nicht nur in ihrem Kopf waren. Der Kampf mit ihrem Gatten hat sie wirklich körperlich unwohl gemacht.

Das Team fand heraus, dass Paare, deren Kämpfe besonders feindselig sind - denken bissige Kritik und rollende Augen - eher an einer Erkrankung leiden, die als "undichter Darm" bezeichnet wird. In diesem wenig verstandenen Zustand wird die Darmschleimhaut schwach und lässt teilweise verdaut zu Lebensmittel und Bakterien können in den Blutkreislauf gelangen. Im schlimmsten Fall kann ein undichter Darm Risse oder Löcher im Darm verursachen. Eheprobleme, schreiben die Forscher in der Studie, können diese dramatischen Veränderungen im Darm verursachen und möglicherweise krankheitsverursachende Entzündungen antreiben und zu einer schlechten psychischen Gesundheit beitragen.

"Das Innere des Darms enthält neben teilweise verdauten Lebensmitteln Billionen von Bakterien", erklärt der Mitautor der Studie und Professor an der Ohio State University, Michael Bailey, Ph.D. Inverse. „Diese Bakterien bleiben im Darm, solange die Darmschleimhaut intakt ist. Das Immunsystem reagiert nicht stark auf diese Mikroben, wenn sie sich im Darm befinden, aber wenn die Barriere undicht wird, können die Bakterien oder Bakterienstücke in das Blut eindringen, um eine Immunreaktion zu stimulieren. “

Bailey und seine Kollegen wollten wissen, wie sich die Auseinandersetzung aus der Ehe auf die Physiologie auswirkt. Deshalb rekrutierten sie 43 verheiratete Paare, bei denen Personen zwischen 24 und 61 Jahre alt waren und seit mindestens drei Jahren verheiratet waren, und ließen sie dagegen kämpfen. In der Studie befragten die Forscher die Paare nach ihrer Beziehung, schlugen vor, dass sie über die schwierigsten Aspekte des Zusammenseins sprechen sollten, und verließen den Raum. Allein gelassen kämpften die Paare - manchmal um Schwiegereltern und meistens um Geld. Währenddessen wurden die Argumente auf Video aufgezeichnet, was später als visueller Beweis dafür dienen sollte, wie feindselig die Kämpfe wurden.

Wichtig ist auch, dass die Forscher den Teilnehmern vor und nach den Argumenten Blutproben entnommen haben. Diese zeigten, dass die Paare, die feindseliges Verhalten zeigten, mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Biomarker für Leaky Darm namens LPS-bindendes Protein hatten, was im Wesentlichen auf das Vorhandensein von Bakterien im Blut hinweist. Menschen mit hohen Anteilen dieses Proteins im Blut hatten auch höhere Anteile eines C-reaktiven Proteins, eines primären Biomarkers für Entzündungen.

Bailey sagt, dass niemand wirklich weiß, warum feindseliges Verhalten mit höheren Mengen an LPS-bindendem Protein korreliert, aber er begründet, dass „feindseligeres Verhalten eine stärkere körperliche Reaktion auf den ehelichen Konflikt, der zu einem undichten Darm führt, und die beobachtete Zunahme des LPS-bindendes Protein."

Letztendlich ist die Reaktion des Körpers höchstwahrscheinlich eine Folge von starkem Stress. Frühere Forschungen, sagt Bailey, haben bereits einen Zusammenhang zwischen Stress, dem sympathischen Nervensystem und Veränderungen der Mikroben im Darm hergestellt. Eine Entzündung kann unterdessen zu altersbedingten Krankheiten wie Depressionen, Herzerkrankungen und Diabetes führen. Das Essen von Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten kann dazu beitragen, das Risiko einer entzündungsbedingten Darmentzündung zu senken - aber auch die Eheberatung kann vom Arzt verschrieben werden.