Wissenschaftler können feststellen, dass Videospiele die psychische Gesundheit von Senioren verbessern können

Videospiele sind Teil der langen, lange Eine Liste mit vermeintlich einfachen Popkultur-Gegenständen, von denen die Menschen überzeugt sind, dass sie Ihr Gehirn verderben werden. Neben Leuten wie Fernsehen, Comic-Büchern und Popmusik gibt es eine Menge Gesellschaft - wenn Sie weit genug zurückgehen, finden Sie wahrscheinlich einen alten Sumerianer, der behauptet, dieses ganze Schreibgeschäft werde nichts anderes tun, als die Leute dümmer zu machen - aber eine neue Studie legt nahe Eine ständige Diät des Spielens bis ins hohe Alter könnte tatsächlich dazu führen Hilfe das Gehirn der Menschen gesund halten.

Wie Psychologen von der Universität von Montreal am Mittwoch in die Zeitschrift schreiben PLUS EINS Forscher, die 3D-Plattformspiele gespielt haben, wie die Ikone Super Mario 64 hatte nach dem Spielen mehr graue Substanz in ihrem Hippocampus. Dieser Teil des Gehirns ist für einige der wichtigsten Gedächtnisfunktionen äußerst wichtig, wie das Umwandeln von Kurzzeitgedächtnis in Langzeitgedächtnis und das Bewahren des räumlichen Gedächtnisses, das uns hilft, die Welt um uns herum zu navigieren.

Frühere Studien hatten dies nur bei jungen Männern in den 20er Jahren getestet - im Prinzip einer der besten Gaming-Spiele -, aber die Forscher wollten herausfinden, ob Senioren die gleichen Vorteile des Hippocampus bekommen, wenn sie Plattformspieler spielen. Sie rekrutierten 33 Personen im Alter von 55 bis 75 Jahren und ließen sie entweder spielen Super Mario 64 regelmäßig Klavierstunden zum ersten Mal nehmen oder nichts tun.

Bei einem allgegenwärtigen Sieg für die faulen, lockeren Zuschauer verstärkte Bob Bobbombs Bugs am Schwanz und erhöhte die graue Substanz der Senioren merklich, während diejenigen, die Klavier spielten oder nichts taten, keine Veränderungen in der Gesundheit ihres Gehirns sahen. Der Hippocampus und das Kleinhirn - das neben anderen Funktionen für die motorische Kontrolle und die Sprache verantwortlich ist - hatten beide mehr grauen Stoff und die Gaming-Senioren hatten danach ein besseres Kurzzeitgedächtnis.

Forscher Gregory West sagt, Videospiele mögen Super Mario 64 Lassen Sie den Hippocampus eine kognitive Karte der virtuellen Umgebung erstellen, die eine großartige Möglichkeit ist, die Atrophie der grauen Substanz umzukehren, die normalerweise mit zunehmendem Alter der Menschen auftritt.

"Die gute Nachricht ist, dass wir diese Effekte umkehren und die Lautstärke erhöhen können, indem wir etwas Neues lernen. Spiele wie Super Mario 64, die den Hippocampus aktivieren, scheinen diesbezüglich ein gewisses Potenzial zu haben", sagte West in einer Erklärung. "Es bleibt abzuwarten, ob es gerade die mit dem räumlichen Gedächtnis verbundene Gehirnaktivität ist, die die Plastizität beeinflusst, oder ob es einfach darum geht, etwas Neues zu lernen."

Es ist immer lohnend, vorsichtig zu sein, inwieweit sich ein neuer Befund auf die Gesundheit der Bevölkerung auswirkt, insbesondere wenn nur 33 Personen beteiligt waren. Das theoretische Potenzial dieser Studie ist jedoch immens. Die Forscher sagen, dass das Spielen sogar hilfreich sein könnte, um die Alzheimer-Krankheit abzuwehren.

Ob zukünftige Studien das belegen, machen Sie keinen Fehler: Sie sind nie zu alt fürs Spielen, und wenn überhaupt, sind einige von uns auch noch dabei jung um den vollen Nutzen daraus zu ziehen. Auch dies fügt nur hinzu Super Mario 64 Legende als offiziell größte Sache aller Zeiten.