Samstagabend Satsang + Meditation + Mantrasingen mit Sukadev - Yoga Vidya live 20:00 - 31.10.2020
Inhaltsverzeichnis:
Sozialbewusstsein umfasst viele Dinge. Diese zehn Aktionen bieten einen Ausgangspunkt für alle, die versuchen, ein sozialbewussteres Leben zu führen.
Was bedeutet es überhaupt, sozial bewusst zu sein? Es bedeutet, ein akutes Bewusstsein dafür zu fördern, was um Sie herum vor sich geht. Dieses Bewusstsein wird von allen Mitgliedern Ihrer Gesellschaft weiter geteilt und von Person zu Person weitergegeben.
Was genau sind die Vorteile eines sozialen Bewusstseins? Zum einen fördert es die Intelligenz. Indem Sie sich bewusst sind, was um Sie herum vor sich geht, ermöglichen Sie Ihrem Geist, alles, was geschieht, aufzunehmen und zu analysieren. Dies führt zu kritischem Denken und einem höheren Grad an Intelligenz.
Sozialbewusstsein fördert auch Empathie. Wenn Sie sich zum Beispiel der gegenwärtigen Notlage der Millionen syrischer Flüchtlinge bewusst sind, fällt es Ihnen schwer, sich auf die Seite der europäischen Mächte zu stellen, die sich bemühen, den Zustrom dieser Menschen in ihre reichen Länder einzudämmen. Sie werden sich eher in diese Kriegsopfer einfühlen als in die selbstsüchtigen Supermächte, die es vorziehen, herumzusitzen und die Menschenrechte zu verletzen.
Soziales Bewusstsein führt auch Achtsamkeit ein. Wenn Sie sich bewusst sind, was um Sie herum vor sich geht, werden Sie ein schärferes Selbstbewusstsein bemerken und sich mehr bemühen, sowohl emotional als auch physisch ein besserer Mensch zu sein.
Sozialbewusstsein verbessert auch die Kommunikation. Wenn Sie wissen, was los ist, können Sie sich sinnvoll ausdrücken und sich besser an verschiedene Situationen anpassen. Von der Teilnahme an einer lebhaften Debatte über Burundis Wahlen bis hin zum Spaß an Donald Trumps Politik wird soziales Bewusstsein Ihnen sicherlich mehr nützen als schaden.
Soziales Bewusstsein - 10 Möglichkeiten, eine sozialbewusstere Person zu sein
Hier sind 10 einfache Möglichkeiten, sich auf die nächste Ebene des sozialen Bewusstseins zu bewegen.
# 1 Lesen Sie die Nachrichten. Es ist nichts Süßes daran, total dumm zu sein, wenn es um aktuelle Angelegenheiten geht. Es mag ein guter Blick auf Kim Kardashian sein, aber in der realen Welt ist es sexier als jede andere D-Cup-BH-Größe, auf dem Laufenden zu bleiben, was in der Welt vor sich geht. Das Lesen und Ansehen von Nachrichten hält Sie nicht nur davon ab, auf Cocktailpartys wie ein Idiot auszusehen, sondern hilft Ihnen auch dabei, eine sozialbewusstere Person zu sein.
# 2 Sei aktiv in deiner Community. Eine andere Möglichkeit, eine sozial bewusstere Person zu werden, ist die Teilnahme an Gemeinschaftsveranstaltungen. Es ist nicht nötig, an die Türen aller zu klopfen und zu fragen, ob Sie ihnen helfen können. Denken Sie jedoch daran, dass alles, von der Teilnahme an der Jahreshauptversammlung Ihres Stadtviertels bis hin zur Freiwilligenarbeit im Gemeindezentrum, als sozial verantwortlich gilt.
Wenn Sie in Ihrer Gemeinde aktiv sind, werden Sie sich der Menschen um Sie herum voll bewusst, was für sie wichtig ist, was in ihrem Leben vor sich geht und was Sie tun können, um einen positiven Unterschied in Ihrer unmittelbaren Gesellschaft zu bewirken.
# 3 Isoliere dich nicht. Sei sozial bewusst, indem du dich mit Menschen umgibst. Es gibt einen Grund, warum der Ausdruck "sozial bewusst" das Wort "sozial" enthält. Indem Sie genau das sind, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, sich zu isolieren und in die verdammt einsame Grube zu fallen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie sich depressiv fühlen.
Deshalb sagen Verhaltensexperten immer, dass es wichtig ist, die Unterstützung von Angehörigen anzunehmen, wenn Sie sich in einer schwierigen Zeit Ihres Lebens befinden. Menschen sind soziale Wesen, und es macht keinen Sinn, gegen die Tatsache anzukämpfen, dass Sie Menschen in Ihrer Nähe brauchen, wenn Sie sozial bewusst sein wollen.
# 4 Sei dir anderer bewusst. Sie können auch sozial bewusst sein, indem Sie auf andere achten. Anstatt in Ihrer eigenen Blase zu leben und alle um Sie herum nicht zu kennen, sollten Sie die Körpersprache anderer Menschen, ihren Tonfall, ihre Reaktion auf Sie usw. bemerken und verstehen.
Es ist nicht so schwer zu sagen, ob dich jemand mag. Wenn Sie mit offenen Armen und einem Lächeln begrüßt werden, sind Sie im klaren… aber wenn Sie mit verschränkten Armen, einer höheren Stimme und einer angespannten Körpersprache begrüßt werden, besteht die Möglichkeit, dass Sie arbeiten müssen auf diese Beziehung, wenn Sie es nicht verlieren wollen.
# 5 Denken Sie nach, bevor Sie sprechen. Erinnern Sie sich an das Sprichwort: "Leere Gefäße machen am meisten Lärm?" Sie möchten nicht, dass die Leute das über Sie denken. Filtern Sie also Ihre Worte und sagen Sie nicht nur das Erste, was Ihnen in den Sinn kommt. Denken Sie immer daran, dass die Dinge ganz anders klingen, wenn Sie sie laut aussprechen, als wenn Sie sie in Ihrem Kopf gesagt haben. Überlegen Sie genau, wie sich die andere Person dabei fühlt und wie es sich anhört.
# 6 Sei empfindlicher. Sensibel zu sein und entsprechend zu reagieren, ist eines der wichtigsten Dinge, die ein sozialbewusster Mensch tun kann. So fabelhaft es auch ist, sich nur um sich selbst sorgen zu müssen, es ist sehr wichtig, an die Bedürfnisse anderer Menschen zu denken.
Zum Beispiel denken Sie vielleicht, dass es gut ist, dass Ihre beste Freundin von ihrem betrügerischen Ex abgeladen wurde - aber Sie müssen es nicht laut aussprechen. Sie tut gerade weh und wird es nicht zu schätzen wissen, dass du das sagst, egal wie richtig du bist.
# 7 Vermeiden Sie Negativität. Versuchen Sie immer, Negativität zu vermeiden, egal in welcher Situation. Reagieren Sie bei Konflikten nicht wütend und halten Sie Aggressionen in Schach. Verwenden Sie Positivität, um Negativität zu bekämpfen und Ruhe zu verbreiten, wann immer dies möglich ist. Indem Sie in den härtesten Situationen ein ernstes Gesicht behalten, beweisen Sie nicht nur anderen, sondern sich selbst, dass Sie sich sozial bewusst sind und erwachsen darauf reagieren.
# 8 Wählen Sie Ihren Kreis mit Bedacht aus. Der Schriftsteller und Motivationsredner Jim Roth schrieb einmal: „Sie sind der Durchschnitt der fünf Personen, mit denen Sie am meisten Zeit verbringen.“ Wählen Sie Ihre Freunde also mit Bedacht aus. Schneiden Sie die giftigen und negativen aus Ihrem Leben heraus oder halten Sie sie zumindest in Schach. Wenn Sie mehr Zeit mit positiven und glücklichen Menschen verbringen, wird sich Ihre Denkweise allmählich ändern. Positivität reibt sich auf die Menschen, und bevor Sie es wissen, wird sich Ihre Sicht auf die Welt zu einer sozial respektableren und angenehmeren entwickeln.
# 9 Vermeiden Sie es, voreingenommen zu sein. Sicher, es ist nichts Falsches daran, eine Meinung zu haben, aber sei kein Hasser, nur weil du mit dem Standpunkt eines anderen nicht einverstanden bist. Jeder hat das Recht auf seine eigene Meinung, also respektiere sie und lass nicht zu, dass ihre Gedanken dich überwältigen. Nur wenn Sie Ihren Geist für widersprüchliche Sichtweisen öffnen, werden Sie sich sozial bewusst und akzeptieren.
# 10 Übe bewussten Konsum. Laut dem Netzwerk für unternehmerische Nachhaltigkeit „prägen die Einstellungen der Verbraucher ihre Absichten und ihre Absichten beeinflussen ihr Verhalten.“
Es ist nicht zu leugnen, dass dieser Punkt sehr weit gefasst ist und dass soziales Bewusstsein viele Aspekte umfasst. Nennen wir einen Spaten jedoch einen Spaten. Indem Sie sich bewusst sind, was Sie kaufen, verbessern Sie die Gesellschaft, in der Sie leben.
Umweltprobleme plagen Gesellschaften auf der ganzen Welt, und eine Möglichkeit, sozialbewusst zu sein, besteht darin, diese Tatsache anzuerkennen. Kaufen Sie lokale Produkte, unterstützen Sie nachhaltige Landwirte und üben Sie die vielen Gewohnheiten eines wilden Öko-Kriegers. Bewusstes Konsumieren ist nicht so schwer. Worauf warten Sie also noch? Mach etwas Grünes - heute.
Wie Mahatma Gandhi einmal sagte: "Sei die Veränderung, die du in der Welt sehen möchtest." Es gibt viele Möglichkeiten, eine sozialbewusstere Person zu sein. Beschränken Sie sich also nicht auf diese Liste von 10 Aktionen. Chancen ergeben sich jede Minute eines jeden Tages, und wenn Sie auch nur einen Bruchteil dieser Chancen nutzen können, um sozial bewusster zu werden, dann tun Sie es und schauen Sie nicht zurück.
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