Wie sieht eine gesunde Beziehung aus? die Anleitung, um eine zu bauen

Manchmal sind wir so in eine Beziehung verwickelt, dass wir das Gute nicht vom Schlechten unterscheiden können. Wie sieht eine gesunde Beziehung aus?

Es scheint, als ob gesunde Beziehungen Mangelware sind. Viele unserer Eltern sind geschieden oder in ungesunden Ehen. Fast jede Beziehung auf dem Bildschirm ist codependent oder völlig dysfunktional. Wie sieht eine gesunde Beziehung aus?

Es besteht die Möglichkeit, dass es eine gesunde Beziehung gibt, auf die Sie irgendwo in Ihrem Leben zurückgreifen können. Vielleicht deine beste Freundin und ihr Ehemann oder dein Bruder und sein Freund. Und wenn nichts anderes, schauen Sie sich Barack und Michelle Obama an.

Abgesehen davon, dass Sie bei erfolgreichen und glücklichen Paaren nach einem guten Beispiel dafür suchen, wie eine gesunde Beziehung aussieht, kann das Wissen, wonach Sie suchen müssen, Sie in die richtige Richtung führen.

Was ist eine gesunde Beziehung?

Bevor Sie herausfinden, wie eine gesunde Beziehung aussieht, sollten Sie zunächst wissen, was eine gesunde Beziehung wirklich ist.

Nun, es gibt keine perfekte Beziehung. Sie müssen sich daran erinnern, dass eine gesunde Beziehung keine perfekte Beziehung bedeutet. Es bedeutet nicht, dass Sie die ganze Zeit glücklich sind. Es bedeutet nicht, dass Sie nicht kämpfen oder nicht zustimmen.

Es gibt keine mathematische Formel für eine gesunde Beziehung. Sie können diese Dinge tun und erwarten, dass Ihre Beziehung gesund ist.

Eine gesunde Beziehung erfordert zwei gesunde und emotional stabile Menschen. Eine gesunde Beziehung ist wie ein gesunder Körper. Ihr Körper braucht Wasser, Nährstoffe und Bewegung, um seine höchste Kapazität zu erreichen. Alle Organe, Muskeln und Knochen müssen harmonisch zusammenarbeiten.

Ihre romantische Beziehung ist die gleiche. Damit es gesund ist, müssen alle Teile zusammenarbeiten. Sie können Ihre Beziehung nicht alleine führen und erwarten, dass sie ausgeglichen ist.

Sie könnten jeden Tag Grünkohl essen, aber wenn Sie nicht genug Sport treiben oder trinken, würde dies nicht viel für Sie tun. Gleiches gilt für eine Beziehung. Sie könnten viel Arbeit investieren, aber wenn Ihr Partner nicht bereit ist, dasselbe zu tun und zu kommunizieren, zuzuhören und Kompromisse einzugehen, wird die Beziehung, wie Ihr Körper, scheitern.

Wie sieht eine gesunde Beziehung aus?

Eine gesunde Beziehung kann von außen schwer zu erkennen sein, wieder wie der menschliche Körper. Sie könnten jemanden sehen, von dem Sie denken, dass er ungesund aussieht, aber in Wirklichkeit sind sie fit, ernähren sich richtig und sind gesünder als jemand, der in perfekter Form aussieht.

Wenn eine Beziehung von außen fröhlich und perfekt aussieht, heißt das nicht, dass es sich tatsächlich um eine gesunde Beziehung handelt.

Gesunde Beziehungen gibt es in allen Formen, Größen, Farben und Formaten. Eine gesunde Beziehung könnte ein Throuple sein. Es könnte eine lange Strecke sein. Es könnte eine gemischte Rasse sein, gleichgeschlechtlich, 15 Jahre auseinander und mehr.

Eine gesunde Beziehung sieht oft nicht wie eine andere Beziehung von außen aus. Es ist meistens das, was Sie in der Beziehung erleben, das Ihnen oft zeigt, wie eine gesunde Beziehung aussieht.

Wenn Sie in einer Beziehung sind, die sich gesund anfühlt, sich aber nicht sicher sind oder wissen möchten, ob Sie jemals eine gesunde Beziehung hatten oder wie Sie wissen, wann Sie in einer Beziehung sind, sind dies einige Anzeichen für eine gesunde Beziehung.

# 1 Respekt. Jede Art von Beziehung erfordert Respekt, um gesund zu sein. ob es sich um eine Arbeitsbeziehung, eine Freundschaft oder natürlich eine romantische Beziehung handelt. Diese Art von Beziehung wird so oft von Geschlechterstereotypen bestimmt, aber Respekt ist erforderlich, um Gleichgewicht und Fairness zu schaffen.

Wenn Sie die Grundlagen des Lebens des anderen nicht respektieren können, dh Religion, Lebensstil, Freunde und mehr, dann beginnen die Dinge ohne Respekt und werden nur noch schlimmer.

# 2 Verständnis. Natürlich ist Kommunikation der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung, aber Sie können kommunizieren, bis Sie blau im Gesicht sind, wenn es kein Verständnis gibt. Ein Paar kann seine Gefühle offen und ehrlich teilen, aber wenn es nicht zuhört und wirklich versteht, was es hört, nützt es nichts.

# 3 Gleichheit. Respekt und Gleichheit gehen Hand in Hand, aber Gleichheit ist anders. Respekt bedeutet, dass Sie die Unterschiede des anderen akzeptieren und sie nicht nach ihrer Wahl beurteilen. Gleichheit bedeutet, dass Sie dieselben Chancen, Rechte und denselben Status teilen.

Sie sollten beide in der Lage sein, Verantwortlichkeiten zu teilen, egal ob sie bei der Arbeit oder im Haus sind. Sie sollten in der Lage sein, Aufgaben aufzuteilen, unabhängig davon, ob sie eine veraltete Geschlechterrolle haben oder nicht. Ein gesundes Paar besteht aus Menschen, die zwei gleiche Personen sind.

# 4 Verbindung. Ich wollte dafür Chemie schreiben, aber das ist nicht immer notwendig. Nicht alle gesunden Beziehungen haben Chemie, einen Funken oder ein Feuer. Eine Verbindung ist jedoch wichtig. Sie müssen eine Vorliebe für einander haben. Sie sollten tatsächlich die Gesellschaft des anderen genießen.

Die Beziehungen, die voller Chemie sind, aber keine tatsächliche Verbindung haben, sind in Schwierigkeiten. Eine Verbindung kann intellektuell, physisch, emotional oder mehr als eine sein. Ohne diese Bindung ist es schwer, eine gesunde Beziehung zu haben.

# 5 Unterstützung. Obwohl die gesündesten Beziehungen von beiden Parteien mit externer Unterstützung unterstützt werden, ist die Unterstützung Ihres Lebensgefährten für eine gesunde Beziehung von entscheidender Bedeutung.

Unterstützung kann alles sein, von der Bezahlung der Hochschulbildung Ihres Partners bis hin zum Zuhören, wie er über seine Arbeit spricht. Es kann sich um das Haus kümmern, während Sie mit einer geschäftigen Saison bei der Arbeit überfüllt sind, oder wenn Sie durch eine schwierige Phase gehen.

# 6 Individualität. Wie sieht eine gesunde Beziehung aus? Nun, es ist kein Paar, das wie eine Person ist. Ein Paar, das so viel Zeit miteinander verbringt und niemals getrennt ist oder seine eigenen Hobbys und Interessen unterhält, kann erstaunlich erscheinen, obwohl es fast immer mitabhängig ist.

Eine Beziehung ohne Individualität ist nicht leidenschaftlich oder schön, sie ist voller Kontrolle, Verlust des Selbst und kann dazu führen, dass die Beziehung Ihr Leben und Ihr Glück definiert.

# 7 Vertrauen und Ehrlichkeit. Vertrauen und Ehrlichkeit gehen Hand in Hand, wenn es um eine gesunde Beziehung geht, denn ohne das andere kann man nicht eins haben. Sie können sich nicht vertrauen, wenn Sie nicht ehrlich sind, und Sie können nicht ehrlich sein, wenn Sie sich nicht vertrauen.

Einige Leute glauben immer noch, dass Geheimnisse der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung sind. Aber Geheimnisse sind der Schlüssel zu einer Beziehung, die an der Oberfläche glücklich und tief im Inneren nicht gesund ist.

# 8 Mangel an Ego. Wir haben alle ein Ego. Wir alle haben Momente des Stolzes, der Eitelkeit und der Arroganz. Das Übernehmen dieser Eigenschaften in einer Beziehung führt jedoch zu einer Herabsetzung, Manipulation und Kontrolle.

Wenn Ihr Ego oder das Ihres Partners außer Kontrolle gerät, wird dies zum entscheidenden Teil der Beziehung. Anstatt sich zu sorgen, zu unterstützen oder zu lieben, geht es um Kraft, Stärke und die Fähigkeit zur Kontrolle. Um eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten, müssen beide Partner in der Lage sein, ihr Ego loszulassen.

# 9 Kompromiss. Wenn Sie Ihr Ego loslassen, können Sie Kompromisse eingehen. Kompromisse sind im Wesentlichen ein Weg, um gesunde Argumente zu haben. Und diese sind so wichtig. Kein Paar wird immer zustimmen. Und das Auffüllen dieser Meinungsverschiedenheiten führt zu Ressentiments und Wut.

Kompromittierend ist, wie Sie Ihr Leben mit Unterschieden teilen.

# 10 Gelächter. Ohne Humor und Unbeschwertheit kann eine Beziehung so schnell sauer werden. Wenn die Dinge die ganze Zeit zu ernst sind, verlieren Sie die Verspieltheit, die es so lustig macht, in einer Beziehung zu sein.

Ich weiß, es scheint seltsam, aber Humor und Intimität gehen oft Hand in Hand. Es kann schwierig sein, nah und intim zu sein, wenn Sie sich selbst zu ernst nehmen. Sie sollten in der Lage sein zu lachen, bis Sie weinen und sich gemeinsam über sich lustig machen. Das gibt Ihnen die Freiheit und den Komfort der Intimität.

Wenn Sie immer noch die Frage stellen: "Wie sieht eine gesunde Beziehung aus?" Möglicherweise müssen Sie nur warten, bis Sie sicher sind.