Nicht erwiderte Liebe: 22 Möglichkeiten, um weiterzumachen, wenn die Liebe nicht zurückgegeben wird

Nicht erwiderte Liebe kann äußerst schmerzhaft sein, und obwohl sie häufig vorkommt, macht sie es nicht einfacher. Hier sind einige Möglichkeiten, um darüber hinwegzukommen.

Nicht erwiderte Liebe ist etwas, was die meisten Menschen in ihrem Leben erleben. Ob auf dem Spielplatz von der Person abgelehnt, in die wir uns in unserer Kindheit verknallt hatten, oder ob uns jemand das Herz aus der Brust gerissen hat, wir sagen uns Hals über Kopf, dass es uns einfach nicht so geht.

Unabhängig von den Umständen kann unerwiderte Liebe eines der schmerzhaftesten Dinge sein, die ein Mensch erträgt. Zu dieser Zeit fühlt es sich so an, als wäre die Welt vorbei und es dauert Monate, manchmal sogar Jahre, bis wir das Gefühl haben, dass unsere Wunden so geheilt sind, dass wir wieder da draußen sind und uns wieder verletzlich machen.

22 Wege, um von der nicht erwiderten Liebe weiterzukommen

Es ist mehr als wahrscheinlich, dass Sie in Zukunft jemanden besser treffen, der Sie glücklicher macht und Sie vor allem auch wieder mag. Je früher Sie aufhören, sich im Elend über diese andere Person zu wälzen, desto eher öffnen Sie sich den Erfahrungen und Menschen, die dies ermöglichen!

Also, was kannst du tun, um über nicht erwiderte Liebe hinwegzukommen? Hier einige bewährte Ratschläge.

# 1 Akzeptiere es. Das Wichtigste, was Sie tun, um weiterzumachen, ist, es einfach zu akzeptieren. Die Menschen verschwenden Jahre damit, das Objekt ihrer Zuneigung zu verändern, in der Hoffnung, dass sie sie eines Tages vielleicht anders sehen oder plötzlich den Schleier aufheben und sich Hals über Kopf in sie verlieben.

Aber so funktioniert das Leben nicht. Wenn sie dir gesagt haben, dass sie nicht dasselbe fühlen, akzeptiere es und schließe deinen Frieden damit.

# 2 Vergib ihnen. Es ist schwer, sich nicht verletzt und bitter zu fühlen, wenn man starke Gefühle für jemanden hat und dieser nicht genauso empfindet. Aber denken Sie daran, es ist höchst unwahrscheinlich, dass sie versuchen, Sie zu verletzen. Sie fühlen sich einfach nicht so. Anstatt ihnen gegenüber ärgerlich zu werden, vergib ihnen und verstehe, dass es nicht jedermanns Schuld ist.

# 3 Gehen Sie zu anderen Terminen. Versuchen Sie zu sehen, wer noch da draußen ist. Je mehr Leute du triffst, desto wahrscheinlicher ist es, dass du diesen besonderen Menschen findest oder zumindest erkennst, dass es viele nette, attraktive und lustige Leute gibt. Deine nicht erwiderte Liebe ist vielleicht nicht das A und O.

# 4 Sprechen Sie mit Freunden darüber. Wenn Sie sich verletzt und verärgert darüber fühlen, von jemandem abgelehnt zu werden, den Sie lieben, füllen Sie es nicht ab. Ihre Freunde sind da, um sich auf Ihre Gefühle zu stützen und Ihnen zu helfen, Ihre Gefühle zu verstehen, Sie zu trösten und Sie davon zu überzeugen, dass die Person Ihre Zeit nicht wert ist!

Stellen Sie also sicher, dass Sie mit anderen darüber sprechen. Wenn Sie es durchsprechen, fühlen Sie sich oft so viel besser.

# 5 Gönnen Sie sich eine Pause. Hören Sie auf, sich selbst die Schuld zu geben, und stellen Sie fest, dass es nichts ist, was Sie getan haben, und nichts, was Sie an sich selbst ändern, wird einen Unterschied machen. Es ist so einfach zu denken, wenn ich nur ein bisschen dünner wäre oder wenn ich das blöde Ding nicht gesagt hätte, wäre alles anders. Aber Sie sollten sich nicht für jemand anderen ändern müssen - denken Sie daran!

# 6 Gönnen Sie sich. Wenn Sie sich verletzt fühlen, denken Sie daran, freundlich zu sich selbst zu sein. Machen Sie eine Massage, kochen Sie sich ein schönes Abendessen und kaufen Sie die Schuhe, die Sie schon lange gesehen haben. Wenn Sie schöne Dinge für sich selbst tun, wird Ihnen mit Sicherheit ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

# 7 Distanziere dich von ihnen. Um über jemanden hinwegzukommen, holen Sie sich Ihren Platz. Wir wissen, dass es schwer ist, aber wenn Sie etwas Abstand zwischen sich haben, können Sie heilen.

# 8 Mach viele Dinge für dich. Nehmen Sie sich viel Zeit und tun Sie Dinge, die Sie schon immer machen wollten. Je mehr Sie erreichen und je mehr Ziele Sie erreichen, desto besser fühlen Sie sich.

# 9 Genieße das Single-Leben. Denken Sie daran, Single-Leben hat auch seine Vorteile! Wenn Sie zu lange mit dieser Person verbracht haben, haben Sie das wahrscheinlich vergessen. Versuchen Sie also, sich zu amüsieren, unabhängiger zu sein und Ihre Freiheit zu genießen!

# 10 Gesund werden. Es kann verlockend sein, uns in unseren Häusern einzuschließen und Eimer mit Eis zu essen, wenn wir verärgert sind. Tun Sie sich jedoch einen Gefallen, indem Sie sich gesund ernähren und Sport treiben. Mit diesen Wohlfühl-Endorphinen fühlen Sie sich großartig und haben auch viel mehr Energie.

# 11 Beschäftige dich. Schwelgen Sie nicht in Ihrem Elend, lenken Sie sich ab, indem Sie so beschäftigt wie möglich sind, nehmen Sie die Dinge einfach Tag für Tag, aber halten Sie sie voller Action, dann haben Sie sowieso keine Zeit anzuhalten und unglücklich zu sein.

# 12 Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die Sie lieben. Denken Sie daran, nur weil diese Person nicht dasselbe empfindet, heißt das nicht, dass es nicht viele Leute gibt, die Sie für erstaunlich halten! Konzentriere dich stattdessen auf sie.

# 13 Meditiere. Wenn Sie etwas Entspannendes und Kathartisches wie Meditation tun, können Sie Ihren Geist befreien und die Dinge ins rechte Licht rücken. Probieren Sie es aus!

# 14 Machen Sie lange Spaziergänge. Wenn Sie manchmal in die Natur gehen und frische Luft einatmen, erhalten Sie eine neue Perspektive auf die Dinge. Lange Spaziergänge sind eine großartige Zeit, um über Dinge nachzudenken, und bei der Übung fühlen Sie sich auch gut.

# 15 Hören Sie erhebende Musik. Gönnen Sie sich nicht Ihre Traurigkeit, indem Sie all diese herzzerreißenden Tracks auflegen. Erstellen Sie stattdessen eine Wiedergabeliste mit Songs, die Sie zum Laufen bringen, Ihre Stimmung heben und Sie sich großartig fühlen lassen. Spielen Sie es jedes Mal, wenn Sie traurig sind.

# 16 Mach etwas Wagemutiges. Sei mutig, nimm die Welt an! Tu etwas, das dir Angst macht! Etwas Wagemutiges zu tun gibt Ihnen ein neues Gefühl von Mut und Unabhängigkeit.

# 17 Sing dein Herz aus. Das Singen hilft Ihnen dabei, etwas von dieser aufgestauten Emotion loszulassen. Selbst wenn Sie nicht der beste Sänger sind, machen Sie es einfach!

# 18 Tanz! Tanzen ist eine weitere Wohlfühlaktivität, bei der Sie wirklich alle Emotionen ausschütteln, die Sie fühlen. Ob in einem großartigen Club oder in Ihrer Unterwäsche im Wohnzimmer - Tanzen hilft uns, uns großartig zu fühlen.

# 19 Wisse, dass es den Besten von uns passiert. Denken Sie daran, Sie sind damit nicht allein, egal wie einsam Sie sich fühlen. Nicht erwiderte Liebe passiert den meisten Menschen und so ziemlich jeder überlebt sie, also tröste dich damit.

# 20 Lerne daraus. Versuchen Sie, über Ihre Erfahrungen mit unerwiderter Liebe nachzudenken und sie zu nutzen, um bessere Entscheidungen zu treffen und in Zukunft gesündere Beziehungen zu haben.

# 21 Erlaube dir zu verletzen. Denken Sie daran, es ist in Ordnung, manchmal traurig zu sein. Erlaube dir, es zu fühlen, aber lass es einfach nicht alles werden, was du tust.

# 22 Wisse, dass du jemanden besser findest. Sie werden wirklich jemanden finden, der so viel besser für Sie ist und bei dem Sie sich großartig fühlen. Versuchen Sie sich daran zu erinnern und glauben Sie es wirklich. Je früher Sie dies tun, desto eher können Sie weitermachen.

Es ist nicht zu leugnen, dass nicht erwiderte Liebe wirklich scheiße ist. Aber egal wie schmerzhaft es ist, Sie werden sich nicht für immer so fühlen. Erinnere dich daran!

Die überwiegende Mehrheit der Menschen, die nicht erwiderte Liebe erfahren, stellt fest, dass sie, sobald sie in der Lage sind, weiterzumachen, die Erfahrung für das, was sie war, schätzen, daraus lernen und feststellen, dass sie dadurch eine glücklichere, stärkere und bereicherte Person werden.