Unsicherheit in einer Beziehung: die verborgenen und unerwarteten Gefahren

Beziehungsunsicherheit ist ein normaler und aufregender Teil einer Beziehung - manchmal. Aber sie haben viele Gründe, warum es für Sie gefährlich ist.

Unsicherheit bedeutet, dass Sie nicht sicher sind, wohin die Beziehung führt * wenn überhaupt eine Beziehung besteht *. Oder Sie sind sich nicht sicher, ob Sie wirklich wollen, dass die Person, mit der Sie zusammen sind, Ihr Lebenspartner ist, oder ob Sie nur Kameradschaft wollen. Beziehungsunsicherheit kann auch bedeuten, dass eine Person Sie sehr liebt, aber dennoch das Gefühl hat, die ganze Zeit auf Eierschalen zu laufen.

Wenn wir uns erlauben, alle Unsicherheiten aufzulisten, die möglicherweise aus einer Beziehung resultieren könnten, würden wir ein Buch schreiben, das dicker ist als die Bibel.

Aber Unsicherheiten in einer Beziehung bedeuten nicht, dass diese Person für Sie falsch ist. Wenn Sie das Potenzial einer Beziehung anhand der Gewissheit einschätzen, werden Sie die Datierungsphase nicht überwinden. Jede Person, mit der Sie sich verabreden, lernt nicht nur ihre Daten kennen, sondern auch sich selbst und die Beziehung in diesem Prozess. Deshalb ist es unrealistisch, Gewissheit zu erwarten, wenn sich die Beziehung noch im Anfangsstadium befindet.

Unsicherheit in Beziehungen

Unsicherheit wird ungesund, wenn sie über einen längeren Zeitraum * mehr als ein Jahr * andauert und beide Parteien nicht darüber sprechen oder etwas tun, um die Beziehung voranzutreiben.

Man könnte sagen: „Nun, es ist besser als nichts. Ich habe sowieso nichts zu verlieren. “ Aber in Wirklichkeit haben Sie viel zu verlieren. Hier sind einige der Gründe, warum es gefährlich ist, in einer Beziehung voller Unsicherheit zu bleiben.

# 1 Unsicherheit kann Ihr Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen. Wenn Sie mit dem Status Ihrer Beziehung unzufrieden sind, geben Sie sich selbst die Schuld und tun sich selbst leid. Du fragst dich. Diese Fragen verfolgen Sie und werden sich nachteilig auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken.

Wenn Sie Ihre Erwartungen nicht erfüllen und nichts gegen Ihre Beziehung unternehmen, führen diese giftigen Gedanken Sie zu einer Abwärtsspirale. Du beginnst zu glauben, dass du nicht die Art von Liebe verdienst, die du willst, also akzeptierst du einfach die Dinge, die dir gegeben wurden.

Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst. Sie sind langsam gefangen - eine Falle, die mit Ihrem geringen Selbstwertgefühl fest ineinander greift. Das ist sehr schwer zu heilen.

# 2 Keine Rechenschaftspflicht. Wenn Sie sich über Ihren Status als Paar unsicher fühlen oder nicht über Ihre Rollen und Einschränkungen gesprochen haben, ist es für einen von Ihnen leicht, nicht für das Wohlergehen des anderen verantwortlich zu sein. Die Regeln wurden technisch nicht so festgelegt, keiner von euch ist für das Leben des anderen verantwortlich.

Sie können nicht nach dem großen Zeug verlangen und diese Tatsache schlägt Ihnen in den verzweifeltsten Zeiten ins Gesicht. Sie könnten in die Knie gezwungen werden, und was dann?

# 3 Zu erkennen, dass wir sie doch nicht lieben. Für einige von uns ist es eine Herausforderung, die Person, die wir lieben, herauszufordern. Sie ist schwer zu bekommen und unvorhersehbar. Sie sind in einer Minute heiß und in der nächsten extrem kalt. Es macht uns verrückt, aber wir lieben es! Wir sind dann auf einer Mission, die andere Person Hals über Kopf in uns verlieben zu lassen.

Wir spielen ihr Spiel, weil wir so verliebt in die Jagd sind. Sobald alle Verfolgungsjagden und Dramen beendet sind, mögen wir die Person vielleicht doch nicht mehr.

Wenn sich die Unsicherheit verlängert, verlängert sich auch die Jagd, wodurch sich die Zeit verzögert, in der wir die Person auf einer tieferen Ebene kennenlernen. Stellen Sie sich vor, Sie merken das nach Ihrer Hochzeit. Das wäre ein großer, teurer, lebensverändernder Hoppla für Sie.

# 4 Die Chance, die richtige Person zu treffen, ist stark minimiert. Obwohl Sie viele Unsicherheiten in Ihrer Beziehung haben, möchten Sie nicht mit anderen Menschen ausgehen. Sie sind immer noch zuversichtlich, dass die Dinge richtig laufen und es gegen Ihre Grundsätze verstößt, andere Menschen zu sehen, wenn Sie mit jemandem zusammen sind.

Dies schränkt Ihre Chancen ein, andere berechtigte Lebenspartner zu treffen, da diese zu ängstlich sind, um sich Ihnen zu nähern und zu wissen, dass Sie mit jemandem zusammen sind. Sie lehnen Daten automatisch ab, weil Sie mit jemand anderem zusammen sind. Sie machen sich für andere nicht präsentabler. Stellen Sie sich das Bedauern vor, wenn Sie zu einer Person, die Sie wirklich lieben, Nein sagen, nur um an einer unsicheren Beziehung festzuhalten, die schließlich endet.

# 5 Chronischer Stress. Wenn wir in einer unsicheren Beziehung sind, fühlen wir uns einsam, müde und im Allgemeinen unglücklich. Sicher, Sie lachen viel und genießen die Gesellschaft des anderen, aber wenn Sie Unsicherheit in Ihrer Beziehung erleben, die nicht zu lange angesprochen wurde, dann geraten Sie in Konflikt. Du genießt einander, aber die Tatsache, dass sich die Beziehung nicht weiterentwickelt, hält dich nachts wach.

Du wirst schwindlig, wenn du ihre süßen Gedichte für dich liest, aber wenn du siehst, wie sie mit ihrem Ex spricht, hast du das Bedürfnis, eine Wand zu schlagen. Unsicherheit in einer Beziehung macht Sie emotional gestresst und instabil. Es gibt Zeiten, in denen Sie sogar anfangen, Ihre geistige Gesundheit in Frage zu stellen.

# 6 Auch Ihre Lebenspläne werden unsicher. Sie möchten eine Hochzeit, drei Kinder und ein schönes Strandhaus, aber Ihr Partner schaudert jedes Mal, wenn Sie darüber sprechen. Wir alle haben Pläne, aber wenn Sie in einer unsicheren Beziehung sind, wurden sie Teil unseres Lebens. Wir passen sie bis zu dem Punkt an, an dem wir unsere Lebenspläne optimiert haben.

Wir integrieren unsere Lebenspläne in ihre Lebenspläne, weil wir natürlich in Zukunft mit ihnen zusammen sein wollen. Diese „Integration“ betrifft uns in jedem Aspekt unseres Lebens, von der Art der Karriere, die wir aufzubauen versuchen, bis zu der Art von Shows, die wir im Fernsehen sehen.

Wenn die Beziehung jedoch ungewiss ist, werden auch unsere Lebenspläne ungewiss. Und ist das nicht so anstrengend?

# 7 Eines Tages wird dir klar, dass du ein Jahrzehnt des Wartens verschwendet hast. Wir werden nicht jünger, aber wir glauben, dass alles gut wird. Optimismus und bedingungslose Liebe sind wunderbare Eigenschaften. Aber wenn Sie lange darauf warten, dass etwas passiert, sich etwas ändert, sich etwas erledigt, damit Sie ein solides Paar in einer stabilen Beziehung werden, ist es vielleicht Zeit, egoistisch zu sein. Ja, das hast du richtig gelesen.

Sagen Sie Ihrem Partner, was Sie wirklich wollen. Fragen Sie sie, ob Sie auf derselben Seite sind. Sie sollten Ihre Antworten erhalten und besonnen sein.

Wir können nicht ganz sicher sein, wie sich die Dinge in unseren Beziehungen entwickeln. Wenn die Unsicherheit von der anderen Person verursacht wird und Sie stark betrifft, ist es wichtig, etwas dagegen zu tun, indem Sie einen Zeitplan verwenden, der für beide Seiten fair ist.