Tipps, um Ihr Plus zur Schau zu stellen

Fühlen Sie sich ausgesetzt oder selbstbewusst, wenn Sie in Ihren Plus-Size-Bikini schlüpfen? Du bist nicht allein. So können Sie Körperbewusstsein in Übergrößen zeigen!

Körperbewusstsein ist heutzutage überall in den Medien zu finden, und während Frauen * und Männer * sich gegenseitig zu ermutigen scheinen, ihre Körpertypen anzunehmen und nach Körperakzeptanz zu jubeln, scheint es immer noch eine stille Erschütterung zu geben, die im Internet zu hören ist Sommermode nähert sich.

Die Badeanzug-Saison kann eines der einschüchterndsten und aufregendsten Modehindernisse sein, mit denen Frauen in Übergrößen den ganzen Sommer konfrontiert sind - wenn sie es überhaupt schaffen.

Sommermode kann für Frauen jeder Größe entmutigend sein, geschweige denn für eine Frau, die nicht in das passt, was die Gesellschaft als „akzeptabel“ erachtet. Die großartige YouTube-Vloggerin in Übergröße, Loey Lane, bekam eine Menge Beleidigungen, als sie ihren „Bikini-Zug“ in einem Online-Video mit Körperbewusstsein zeigte. Kommentatoren überfluteten das Body-Confidence-Video mit hasserfüllten Beleidigungen darüber, wie „dicke Mädchen keine Bikinis tragen sollten“, weil es die Zuschauer „unbehaglich“ macht.

Also, was ist mit dem Sommer, in dem größere Mädchen in ihren Schränken kriechen, und wie kannst du das selbstbewusste Sommermonster schlagen?

Die Gefahren der sogenannten Badeanzugsaison

Vor allem im weiblichen Bereich wird Mode für jede Jahreszeit lebendig. Der Herbst ist eine Mode-Femme-Fatale: Er hat Dutzende von Legging-Kombinationen, kniehohen Stiefeln und üppigen Schichten. Der Winter enthält klassische Erbsenmäntel, entzückende Schals und endlos wärmende Haarschmuck. Der Frühling ist alles Pastell, figurschmeichelnde Kleider und Leggings… und dann ist Sommer.

Irgendwie kann diese heiße und sonnige, blauhäutige, modebewusste Saison sogar das fitteste Mädchen haben, das den Schnellvorlaufknopf drücken möchte. Dies macht es für ein Baby in Übergröße umso schwieriger, sein Selbstvertrauen zu finden. Was genau sind die Gefahren?

# 1 Zeige deine Arme. Als früher übergroßes Mädchen war ich bei dem Gedanken, im Sommer meine Arme zu entblößen, beschämt. Ich könnte eine festgezogene Taille vortäuschen, dachte ich, und ich könnte Röcke tragen, um meine molligen Schenkel zu verstecken… aber es gibt keine falschen wackeligen Arme. Selbst in der sengenden Sommerhitze trug ich modische Achselzucken und leichte Strickjacken, um meinen Bizeps zu verstecken. Dies ist eine wirklich miserable Art, die heißen Monate zu verbringen.

# 2 Dehnungsstreifen. Viele sehr große Mädchen schämen sich, wenn es um Sommermode geht, weil dies bedeutet, dass sie ihre Spuren über Bikinis, Shorts und Panzer tragen. Während Sie sich über diese Körperkartenlinien vielleicht selbstbewusst fühlen, ist die Tatsache, dass viele Menschen unabhängig von Geschlecht oder Körpertyp irgendwann in ihrem Leben Dehnungsstreifen haben.

Dehnungsstreifen sind lediglich Verfärbungslinien auf der Haut, normalerweise in Gruppen, die durch schnellen Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Schwangerschaft oder Wachstumsschübe verursacht werden. Also entspann dich! Eine Dehnungsstreifen zu haben bedeutet nicht, dass Sie ein übergewichtiges Monster sind, das gefürchtet oder verachtet werden sollte - es bedeutet einfach, dass Ihr Körper irgendwann in Ihrem Leben * nach Luft schnappen * gewachsen ist!

# 3 Cellulite. Ähnlich wie Dehnungsstreifen assoziieren viele Frauen ihre Cellulite mit Übergewicht. Dies ist eine falsche Einschätzung. Cellulite oder das Auftreten von Grübchen oder klumpigen Hautflecken, die normalerweise an den Oberschenkeln oder am Gesäß auftreten, kann jedem passieren!

Hier ist eine dringend benötigte Dosis Realität: Ich hatte Cellulite, als ich eine Größe 2 war! Unter den produktiveren Namen… Scarlett Johansson, Hilary Swank, Eva Longoria, Drew Barrymore, Evangeline Lily und Hallie Barry - allesamt zierliche bis durchschnittlich große Frauen - leiden an Cellulite. Glaubst du, das hält sie davon ab, Sommerkleidung zu rocken? Mist nein!

# 4 Der gefürchtete Bikini. Die Bikini-Saison ist für die meisten Frauen eine stressige Zeit: Der schnelle Übergang von Frühlingsjacken zu Sommer-Zwerchfell ist nicht immer so einfach, besonders wenn Sie in der Gesellschaft das Gefühl haben, aufgrund Ihrer Kleidergröße nicht den Modetrends zu folgen. Nie war dies wahrer als beim Bikini.

Viele Frauen in Übergrößen haben das Gefühl, dass sie nichts damit zu tun haben, einen Badeanzug zu tragen, geschweige denn einen Bikini! Leider tragen viele am Strand Vertuschungen oder gehen in übergroßen T-Shirts ins Wasser, um ihre schaukelnden Bikinikörper zu bedecken.

# 5 Andere Sommermode. Als Modefan in Übergröße haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sommerstile gegen Sie sind. Als zum Beispiel die Modewahl der 1970er und 80er Jahre wiederbelebt wurde, mit leuchtenden Farben und hoch taillierten Shorts, die perfekt zum Einstecken und Glätten von Unebenheiten und Kleinigkeiten geeignet sind, dachten Sie wahrscheinlich: „Ding, ding, ding! Ein Gewinn für alle! “ Aber dann kamen die gefürchteten, winzigen, aber ach so stylischen Crop-Tops. Wir haben unsere Taillenlängen angehoben… nur um unsere Hemden höher zu ziehen.

Shorts sind ein weiterer Feind für übergroße Sommermädchen. Im Gegensatz zu übergroßen Männern werden Frauen für ihre Sommerkleidung viel härter beurteilt. Wenn eine übergroße Frau Caprihosen, einen Badeanzug oder ein langes Hemd trägt, liegt das daran, dass sie „fett“ und „beschämt“ ist, aber wenn sie Crop-Tops, Skaterröcke, kurze Hosen oder einen Bikini trägt Sie wird verspottet, weil sie zu viel Haut zeigt!

Wie man diesen Sommer das Selbstvertrauen in Übergrößen demonstriert

Leichter gesagt als getan, richtig? Tatsache ist, Sie sollten das Sommerwetter genießen, am Strand entspannen, mit Ihren Freunden abhängen und Ihren Körper umarmen. Hier sind verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sich in diesem Sommer sicherer in Bezug auf Ihren Körper fühlen können.

# 1 Entscheide, dass genug genug ist. Es muss einen Punkt in Ihrem Leben geben, an dem Sie sagen: "Genug ist genug!" Ihr Körper ist sexy und fabelhaft, und je früher Sie das merken, desto glücklicher werden Sie. Das Leben ist zu kurz, um sich für Ihren Körper zu schämen oder einen weiteren Tag damit zu verbringen, nicht alle Vorteile zu genießen, die mit Zuversicht einhergehen. Verbringen Sie keinen weiteren Tag am Strand und wünschen Sie sich, Sie wären eine Größe 0 oder Sie hätten das Vertrauen des Bikini tragenden Mädchens in Übergröße mit ihren Freunden. Liebe die Haut, in der du bist.

# 2 Wählen Sie figurschmeichelnde, vertrauensbildende Kleidung. Eine Möglichkeit, Ihre Angst vor Sommermode zu überwinden, besteht darin, die richtige Kleidung für Ihren Körper zu kaufen. Viele Stylisten kategorisieren Körper folgendermaßen: gerade, apfelförmig, birnenförmig oder sanduhrförmig - und zum Glück gibt es für jeden einen figurschmeichelnden Stil!

Es geht nicht darum, was Sie tragen, es geht darum, wie Sie es tragen. Wählen Sie also figurschmeichelnde Teile und gehen Sie immer mit erhobenem Kopf.

# 3 Accessorize. Es ist etwas sehr Befriedigendes, wenn Sie Ihr Outfit mit den perfekten Haaren, Make-up und Accessoires vervollständigen. Als ich übergroß war, entschied ich dummerweise, dass mein Körper nicht wunderschön war. Warum sollte der Rest von mir es sein? Ich habe meine Haare nicht gemacht und mich nicht angezogen, weil ich dachte, ich hätte es nicht verdient, angeschaut zu werden. Das änderte sich alles, als ich mich schminkte: Plötzlich wollte ich mich anziehen und hübsch sein, und es war mir egal, was andere darüber dachten.

Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, Ihren Körper zu akzeptieren und zu umarmen, stellen Sie sicher, dass Sie etwas tun, das Sie mit Ihrem Aussehen glücklich macht. Locken und necken Sie Ihre Haare, haben Sie Spaß und experimentieren Sie mit Ihrem Make-up oder kaufen Sie Accessoires, mit denen Sie sich auffällig und trendy fühlen. Mach etwas, das dich dazu bringt, in den Spiegel zu schauen und zu lächeln.

# 4 Umgib dich mit Positivität. Wie Kelly Clarkson einmal in einem Interview über Körperpositivität feststellte, heißt das nicht, dass es immer so sein wird, nur weil Ihr Körper jetzt so ist. Wenn es Ihr Ziel ist, X Gewicht zu verlieren, gesünder zu essen oder mit dem Laufen zu beginnen - gut für Sie! Umfassen Sie dieses Ziel, aber vergessen Sie nicht, sich in der Zwischenzeit zu lieben. Nur weil dein Körper nicht dort ist, wo du ihn haben willst, heißt das nicht, dass er nicht immer noch wunderschön ist.

Es ist wichtig, sich mit positiven Menschen zu umgeben und diejenigen zu entfernen, die es nicht sind. Von Menschen umgeben zu sein, die dich lieben, dich unterstützen und dir ein gutes und sicheres Gefühl dafür geben, wer du bist und wie du aussiehst, wird dein Leben unendlich erleichtern. Denken Sie daran: Sobald Sie anfangen, sich selbst zu lieben und Ihren Körper so zu umarmen, wie er ist, werden andere dasselbe tun.

Ihr Körper ist so schön wie er ist, und obwohl Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie Ihr neu gewonnenes Vertrauen in einen trendigen, heißen Bikini zeigen, denken Sie daran, dass Sie allen anderen Mädchen am Strand, die Sie ansehen, ein Beispiel geben wunderschöner Körper und denke: "Warum trage ich das nicht?" Gehen Sie also mit erhobenem Kopf, rocken Sie ein Plus an Selbstvertrauen und genießen Sie Ihren Sommer mit Stil!