Warum Männer länger und Frauen stärker leiden (nach einer Trennung)
Inhaltsverzeichnis:
Sie dachten, Sie hätten die Person gefunden, mit der Sie den Rest Ihres Lebens verbringen würden, und dann brach alles zusammen. Folgendes werden Sie erkennen.
Ich war immer schrecklich beim Abschied.
Für die längste Zeit erschreckte mich der Gedanke, jemanden zu verlassen und nur Erinnerungen zu besuchen. Das Kind in mir sehnte sich nach dem Bequemen und Sicheren. Wie ein verhätscheltes Kind hatte ich Angst, im Dunkeln gelassen zu werden. Anstatt mich der Realität zu stellen, würde ich die „starke Frauenrolle“ spielen und darauf bestehen, zu bleiben, auch wenn das Bleiben in der Beziehung nicht die Lösung des Problems wäre.
Wo ist das Gute zum Abschied?
Vielleicht hat jeder seinen eigenen Anteil an Trennungsgeschichten. So lange hatte ich davon geträumt, mein Leben mit dieser einen Person aufzubauen. Wenn Sie jung und idealistisch sind, können die Träume von für immer so einfach und realistisch erscheinen. Wenn Sie jedoch älter werden und eine pessimistischere Sicht auf die Welt bekommen, sehen Sie die Realität als das, was sie ist. Diese Träume werden meistens zu einem hohen Ideal und nichts weiter. Was passiert, wenn es nichts gibt, das es wert ist, gerettet zu werden, und Sie sich nur verabschieden müssen?
Warum fürchten wir das Unbekannte und klammern uns an das, was niemals unser sein kann? Die Realität kann so hart sein, und das Leben in einem Tagtraum kann eine so süße Flucht vor der bitteren Wahrheit sein. Wie bei allen Träumen muss man jedoch irgendwann aufwachen.
Was passiert, wenn unsere Visionen von für immer wie Glasscherben auf uns herabstürzen?
Was ich gelernt habe, als "The One" weg war
Jede Trennung ebnet den Weg für Lektionen, und das habe ich gelernt, als „The One“ nur ein weiterer Ex wurde.
# 1 Sie sehen die Welt mit neuen Augen. Es ist immer noch dieselbe Welt, aber Sie sehen die Dinge in einer brandneuen Perspektive. Sie finden sich losgelöst und erleben eine neue Art von Freiheit.
Während Ihre Sicht auf die Welt ein bisschen beängstigend sein mag, stellen Sie zunächst fest, dass sie eine seltsame Schönheit hat. Das Unbekannte ist aufgeregt, und Sie wissen, dass Sie diese Veränderung mit offenen Armen begrüßen werden.
# 2 Das Leben ist immer offen für neue Anfänge. Einige Menschen sollten Kapitel in unserem Leben sein, aber wir machen den unglücklichen Fehler, sie zum ganzen Buch zu machen. Egal wie traurig oder bitter das Ende war, Sie werden immer feststellen, dass das Leben Ihnen nur dann neue Anfänge gibt, wenn Sie es zulassen.
Es gibt Menschen, die sich dafür entscheiden würden, den Rest der Welt auszuschließen, nur weil ein Kapitel ihres Lebens zu Ende gegangen ist. Diejenigen, die mutig genug sind, auf die nächste Seite zu blättern, hätten einen neuen Anfang, einen Neuanfang.
# 3 Das Leben hört für niemanden wirklich auf. So unfair es auch scheinen mag, das Leben geht weiter. Sie stellen fest, dass Ihre scheinbar perfekte Beziehung beendet ist, und das ist traurig. Sie könnten sogar denken, dass das, was passiert ist, unfair ist, und Sie könnten sich sogar fragen, warum es passiert ist. Aber das Leben geht weiter, ihr beide müsst weitermachen, weil es wichtig ist.
Es ist in Ordnung, eine Weile zu trauern, aber Sie wissen, dass Sie sich niemals erlauben dürfen, für immer im Elend zu leben. Die Welt bleibt für niemanden stehen, und die Zeit kann tatsächlich dein Freund sein, wenn du es zulässt.
# 4 Sie erkennen, dass Sie nie wirklich vergessen können, egal wie sehr Sie es versuchen. Wie Pablo Neruda einmal schrieb: "Liebe ist so kurz, aber Vergessen ist so lang." Die Zeit ist lustig und die Momente, die Sie miteinander verbracht haben, können niemals vollständig aus Ihrem Gedächtnis gelöscht werden.
Die Momente, die Sie mit „The One“ geteilt haben, einschließlich allem an ihnen, was Sie glauben ließ, dass sie Ihr Seelenverwandter sind, werden Sie daran erinnern, wie glücklich Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Leben miteinander waren. Und selbst wenn alles, was Sie haben, Erinnerungen sind, können sie Sie daran erinnern, dass Sie einmal Glück gefunden haben, und Sie können es wiederfinden.
# 5 Das Konzept der Ewigkeit wird weniger idealistisch und basiert mehr auf der Realität. Wenn Sie verliebt sind, möchten Sie Ihrem Partner die Welt versprechen. Sie versprechen ihnen für immer, auch wenn Sie erkennen, dass für immer nie wirklich passieren kann, weil das Konzept der Zeit aufgrund Ihrer Emotionen so unrealistisch werden kann.
Wenn „The One“ aus Ihrem Leben verschwindet, erkennen Sie, dass es keine Gewissheit gibt, welche Versprechen Sie in Zukunft machen können. Sie können versprechen, jemanden zu lieben und ihn für immer zu schätzen, aber Umstände, Veränderungen in den Emotionen und sogar die Zeit können Ihnen klar machen, dass ein Versprechen für immer bei weitem nicht so wichtig ist, wie Tag für Tag an Ihrer Beziehung zu arbeiten.
# 6 Liebhaber können wieder Fremde werden. Jemand, der eine bedeutende Rolle in Ihrem Leben gespielt hat, kann ein bloßer Fremder werden, ein anderes Gesicht in der Menge. Die Person, über die Sie mit Ihren Freunden animiert gesprochen haben, wird nur ein anderer Name auf der Liste der Personen, mit denen Sie sich einmal verabredet haben.
Aber es wird Zeiten geben, in denen ein Lied abgespielt wird oder Sie den Namen hören oder an ihnen vorbeigehen, und Sie können nicht anders, als dass die Erinnerungen wie eine Flutwelle von Emotionen zurückfließen.
# 7 Wohnen, was wäre, wenn man nichts tut. Wenn eine Beziehung endet, führt Ihr Verstand dazu, dass Sie über das Was-wäre-wenn nachdenken. Sie fragen sich, was Sie hätten sagen sollen, was Sie hätten tun sollen, was Sie nicht hätten tun sollen, auch wenn Sie wissen, dass Sie sich in diesen Situationen nur schlechter fühlen werden.
Am Ende werden Sie lernen, dass es keinen Sinn macht zu wohnen, wenn Sie weitermachen möchten. Sie erkennen, dass ein Überdenken Ihrer früheren Entscheidungen, nachdem Sie sich erlaubt haben zu trauern, Ihren Ex niemals zurückbringen wird. Es wird sie nie wieder zu "The One" machen.
# 8 Weiterzumachen ist nicht unmöglich. Während sich das Weitergehen als Herausforderung erweisen kann, wissen Sie, dass es nur eine Frage der Zeit, der richtigen Ablenkungen und des bloßen Willens ist. Wenn die Trennung vor kurzem stattgefunden hat, sind Sie möglicherweise ratlos darüber, wie Sie jemals über diese eine Person hinwegkommen können, die Ihr Leben verändert hat.
Aber im Laufe der Zeit werden Sie feststellen, dass es nicht viel anders ist, über die Person hinwegzukommen, die Sie für „die Eine“ hielten, als über Ihre anderen Exen hinwegzukommen. Es mag viel schwieriger sein, weil Sie sich daran erinnern werden, wie gut Sie zusammen waren, aber mit der Zeit werden Sie zurückblicken und verstehen, warum es nie funktionieren sollte.
# 9 Du wirst sie vermissen und das ist okay. Es wird immer etwas an Ihrem Ex fehlen, egal wie traumatisch die Beziehung * oder die Trennung * war. Es gibt Tage, an denen Sie im Vorbeigehen darüber nachdenken, und Sie könnten sogar die Tage verpassen, die Sie zusammen verbracht haben.
Wenn es um „The One“ geht, werden Sie sie möglicherweise sogar zum Standard für Ihre zukünftigen Partner. Aber anstatt jeden möglichen zukünftigen Partner zu vergleichen, nutzen Sie Ihre Erfahrungen mit Ihrem Ex, um zu erfahren, was in einer guten Beziehung passieren sollte und was nicht. Das Ende Ihrer Beziehung zu „The One“ muss nicht alles Gute negieren, was Sie vorhatten.
# 10 Du kannst lernen, glücklich für deinen Ex zu sein. Jeder braucht einen Neuanfang, einen Neuanfang. Ob Sie es glauben oder nicht, jeder verdient einen Schuss Glück, selbst der, mit dem Sie für den Rest Ihres Lebens zusammen sein würden. Sie mögen irgendwann die Ursache für Herzschmerz und Schmerz gewesen sein, aber das bedeutet nicht, dass Sie Ihren Ärger und Schmerz für immer bei sich tragen müssen. Denken Sie daran, diese Person hat Ihnen schließlich einige ziemlich tolle Erinnerungen geschenkt.
Der Titel „The One“ muss nicht für immer bei einer Person bleiben. Jemand könnte jetzt perfekt für Sie sein, aber Beziehungen können enden, und Sie können weitermachen und diesen Titel jemandem geben, der ihn mehr verdient.
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