Sexuell frustriert? 13 Möglichkeiten, die Ameisen in der Hose zu beruhigen

Das schlimmste Gefühl, das Sie haben können, ist sexuell frustriert zu sein und nichts dagegen tun zu können. Hier erfahren Sie, wie Sie diese schwierige Situation umgehen können.

Lass mich dir etwas sagen, die Leute haben Bedürfnisse! Nahrung, Wasser, Obdach und sexuelles Vergnügen. Es ist in unsere DNA eingebettet, Sex zu haben und ihn zu lieben. Abgesehen davon gibt es bestimmte Zeiten, in denen wir nicht in der Lage sind, die von uns benötigte Freilassung zu erreichen, und am Ende sind wir sexuell frustriert.

Dies ist ein ziemlich verbreitetes Gefühl, aber das bedeutet nicht, dass es sehr angenehm ist. Es gibt jedoch Tonnen und Tonnen von Menschen, die täglich mit diesem Gefühl leben und kaum etwas dagegen tun.

Warum wir Sex brauchen!

Sex ist einfach ein Teil des Menschseins. Wir brauchen es, um unsere Spezies zu reproduzieren und fortzusetzen. Und wir brauchen es auch, um gesund zu bleiben. Ich verdanke den größten Teil meiner geistigen Gesundheit dem regelmäßigen Sex und dem nie zu langen Sex ohne ihn.

Aber das ist nicht alles. Sex ist auch gesund. Es stärkt unser Immunsystem, reduziert Stress und erhöht sogar unser Selbstwertgefühl. Wenn Sie jemand sind, der regelmäßig Sex hat, können Sie die negativen Auswirkungen wirklich spüren, wenn Sie eine Trockenperiode durchlaufen müssen.

Anzeichen dafür, dass Sie sexuell frustriert sind

Sie denken vielleicht, dass es leicht zu erkennen ist, ob Sie sexuell frustriert sind, aber das ist einfach nicht immer der Fall. Die Wahrheit ist, dass man sich einfach schlecht fühlen und nie merken kann, dass man sich legen muss. Dies sind all die verschiedenen Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, ob Sie sexuell frustriert sind.

# 1 Du kannst nicht gut schlafen. Wenn Menschen sexuell frustriert sind, kann dies ihre Schlafmuster negativ beeinflussen. Sie würden denken, dass Sie tatsächlich etwas Schlaf bekommen würden, da Sie nicht von den Gedanken abgelenkt werden, dass der Körper eines anderen an Ihrem schleift, aber das stimmt nicht.

Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie sexuell frustriert sind, nicht so viel Sex haben, wie Sie es vielleicht gewohnt sind, und Ihr Körper mehr Energie hat. Dies kann sich auf Ihren Schlafzyklus auswirken und dazu führen, dass Sie nachts wach liegen und sich fragen, warum Sie einfach nicht schlafen können.

# 2 Du bist nervös und hast zu viel Energie. Wenn Sie sexuell frustriert sind, haben Sie viel zusätzliche Energie, weil Sie sie nicht für jemand anderen in die Stadt ausgeben. Dadurch fühlen Sie sich aufgewickelt und nervös, als hätten Sie viel zu viel Kaffee getrunken. Wenn Sie sich so fühlen, aber noch kein Koffein hatten, könnten Sie sexuell frustriert sein.

# 3 Sie fühlen sich vielleicht nicht einmal für Sex interessiert. Dies mag wie ein seltsames Zeichen dafür erscheinen, dass Sie sexuell frustriert sind, aber der Stress, den dieses Gefühl auf Ihren Körper ausüben kann, kann dazu führen, dass Sie zumindest vorerst kein Interesse an Sex haben. Sobald Sie Ihren Groove wieder in Gang gebracht haben und die Vorteile eines guten, altmodischen Tobens in den Laken nutzen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Libido wieder einsetzt.

# 4 Du masturbierst nicht wirklich. Abgesehen davon, dass Sie sich nicht für Sex interessieren, möchten Sie vielleicht auch nicht einmal die Sache selbst in die Hand nehmen. Wenn Sie sexuell frustriert sind, können Sie sich aufgestaut, ängstlich und gestresst fühlen.

# 5 Du bist nervöser. Wenn Sie sexuell frustriert sind, werden Sie höchstwahrscheinlich schlecht gelaunt sein und sich sehr leicht ärgern. Selbst die kleinsten Dinge werden Sie ohne Vorwarnung auf den Weg bringen.

Sie könnten sich um Ihre eigenen Angelegenheiten kümmern, und plötzlich lässt Sie das wiederholte Klicken eines Stifts einen Mitarbeiter ohne guten Grund in die Luft jagen. Das ist ein Zeichen dafür, dass Sie sexuell frustriert sind.

# 6 Nichts, was du getan hast, kann dich gut gelaunt machen. Dies setzt natürlich voraus, dass Sie nicht versucht haben, sich zu legen oder sich loszureißen. Aber wenn Sie alles andere ausprobiert haben und einfach nicht besser gelaunt sind, könnten Sie möglicherweise sexuell frustriert sein.

Wenn jemand sexuell frustriert ist, kann er sich keinen lustigen Film ansehen und aufmuntern. Nur diese sexuelle Befreiung kann ihre Stimmung verändern.

# 7 Du bist lächerlich leicht anzuschalten. Sie sind im Grunde genommen ein Erwachsener im Körper eines 13-jährigen Jungen. Wenn Sie nicht einmal eine Person ansehen müssen, um dieses Knie-Zittern-Gefühl zu bekommen, dann sind Sie wahrscheinlich sexuell frustriert und müssen so schnell wie möglich gelegt werden.

# 8 Du denkst an all deine Exen. Wenn Sie sexuell frustriert sind, klammern Sie sich im Grunde an alles, was Sie einmal auf sexueller Ebene wussten. Wenn Sie also viel über Ihre Exen nachdenken und seit einiger Zeit keinen Sex mehr mit jemandem hatten, sind Sie wahrscheinlich sexuell frustriert.

Nehmen Sie einfach unseren Rat an und seien Sie vorsichtig, wenn Sie jedem Ex eine SMS schicken, dessen Nummer Sie noch in Ihrem Telefon haben. Dies ist wahrscheinlich nicht der beste Weg, um mit sexueller Frustration umzugehen.

# 9 Du isst Stress beim Essen und Trinken. Sexuell frustriert zu sein kann dich definitiv mehr gestresst machen, auch wenn du es nicht merkst. Dies könnte zu stressreduzierenden Gewohnheiten führen, z. B. viel Junk Food essen oder zu viel Alkohol trinken.

Wenn Sie gestresst sind und sich Essen und Alkohol zuwenden, ist meine beste Vermutung, dass Sie sexuell frustriert sind und einen Schwanz brauchen.

# 10 Sie können nicht aufhören, Liebesfilme zu schauen und sich zu wünschen, Sie wären die Hauptfiguren, die es auf die Beine stellen. Okay, vielleicht ist das nur etwas, was ich erlebe. Aber wenn Sie sexuell frustriert sind, werden Sie wahrscheinlich überall Anzeichen dafür sehen, dass andere Menschen Sex haben und sich wünschen, Sie hätten Spaß daran.

Wie man es repariert

# 1 Sex haben. Ich meine, es heißt * sexuelle * Frustration. Sie können leicht loswerden, wenn Sie Sex mit jemandem haben. Wenn Sie Single sind und nicht jemanden zur Verfügung haben, der zum Knallen bereit ist, gehen Sie raus und holen Sie sich einen One-Night-Stand.

# 2 masturbieren. Sie könnten wie ich sein und einen Freund oder eine Freundin haben, die zu weit weg wohnt, um immer für Sie da zu sein, wenn Sie den Drang verspüren, sich darauf einzulassen. Wenn das der Fall ist oder wenn Sie sich nicht mit einem zufälligen Fremden treffen möchten, masturbieren Sie einfach! Nehmen Sie sich ein Spielzeug oder eine Lotion in die Hand und machen Sie sich an die Arbeit. Sie werden sich danach viel besser fühlen.

# 3 Übung. Wenn Sie jemand sind, der aus irgendeinem Grund keines dieser Dinge tun möchte, kann Sport helfen. Es wird die sexuelle Frustration wahrscheinlich nicht vollständig oder sehr lange beseitigen, aber es wird Sie ermüden und Ihnen bei Ihrem Stresslevel helfen.

Sexuell frustriert zu sein ist keine Möglichkeit, sein Leben zu leben. Wenn Sie die meisten der zehn Zeichen bemerken, die wir hier erwähnt haben, ist es an der Zeit, dass Sie etwas dagegen tun!