Beziehungszweifel: wie man sie erkennt und die richtige Entscheidung trifft

Beziehungszweifel sind Teil der Datierung. Es liegt in der Natur des Menschen, sich selbst und unsere Partner zu erraten, aber Sie können diese Zweifel zu Bett bringen.

Beziehungszweifel sind ein normaler Bestandteil jeder Beziehung. Wir alle stellen gelegentlich unser Vertrauen in andere in Frage. Und wenn Sie in der Vergangenheit verbrannt wurden, können Sie sogar Ihr eigenes Urteil in Frage stellen.

Beziehungszweifel zu haben ist kein lustiges Gefühl. Zweifel zu haben bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist. Zumindest nicht die ganze Zeit.

Wenn Beziehungszweifel zum Scheitern verurteilt werden

Obwohl Beziehungszweifel völlig normal sind, können sie außer Kontrolle geraten. Wenn Ihre Zweifel über das Hinterfragen und Entlüften hinausgehen, haben Sie möglicherweise mehr als Zweifel.

Wenn Ihre Zweifel eher einer intensiven Eifersucht oder einem völligen Mangel an Vertrauen in Ihren Partner entsprechen, wird die gesamte Kommunikation in der Welt Ihr Problem nicht lösen. Zweifel kommen von uns selbst, aber wenn Sie die negativen Gedanken nicht überwältigen und am Ende des Tages nicht an Ihre Beziehung glauben können, haben Sie möglicherweise ernsthafte Vertrauensprobleme.

Und diese sitzen lange bei dir, bis du ihnen alleine gegenüber stehst.

Wie Sie feststellen können, ob Ihre Beziehungszweifel mehr als Zweifel sind

Wenn Ihre Beziehungszweifel hin und wieder auftauchen und schnell vergehen, haben Sie möglicherweise nur eine harte Zeit mit Ihrem Partner. Aber wenn Ihre Zweifel konstant sind und dazu neigen, herumzuhängen und zu Kämpfen und Aggressionen zu führen, können sie tatsächliche Probleme sein.

Wenn Sie also aufgrund Ihrer Zweifel mehr als zögern, wenn sich etwas ändert oder Sie etwas Zeit für sich selbst benötigen, haben Sie möglicherweise Zweifel an sich. Es ist normal, Ihre Beziehung und ihre Langlebigkeit in Frage zu stellen. Sich selbst oder das Verhalten Ihres Partners konsequent zu hinterfragen, könnte jedoch ein echtes Problem sein, das angegangen werden muss.

Was sind ernsthafte Beziehungszweifel?

Wenn Ihre Beziehungszweifel so klingen, gibt es möglicherweise ein größeres Problem in Ihrer Beziehung als nur ein bisschen Nachdenken. Wenn Ihnen diese bekannt vorkommen, ist es möglicherweise an der Zeit, einige Dinge zu überdenken.

# 1 Sie bezweifeln die Ehrlichkeit Ihres Partners. Dies kann an Ihrer Beziehungshistorie oder am Verhalten Ihres Partners liegen. Wenn Sie sich jedoch ständig Sorgen machen, ist Vertrauen ein ernstes Problem. Und das erfordert mehr als nur ein Gespräch.

Wenn Sie mit Ihrem Partner darüber gesprochen haben und nichts gelöst wurde oder sogar dazu beigetragen hat, Ihre Zweifel zu zerstreuen, ist dies möglicherweise keine gesunde Beziehung.

# 2 Sie bezweifeln Ihre Sicherheit in dieser Beziehung. Einer der wichtigsten Teile einer dauerhaften Beziehung ist, dass Sie sich bei dieser Person sowohl emotional als auch physisch sicher fühlen. Aber wenn sie Sie veranlasst haben, durch Gewalt oder Aggression um Ihre Sicherheit zu fürchten, ist es Zeit, diese Zweifel sofort in eine Trennung umzuwandeln.

# 3 Sie bezweifeln ihre Loyalität. Betrug ist etwas, worüber sich fast jeder Sorgen macht. Wenn Sie jedoch keinen tatsächlichen Grund für diesen Zweifel im Verhalten Ihres Partners haben, haben Sie möglicherweise noch Angst vor früheren Beziehungen, an denen Sie arbeiten müssen.

Wenn Ihr Partner jedoch regelmäßig zu spät nach Hause kommt, darüber lügt, wo er sich befindet, oder sehr privat ist, kann dies mehr Anlass zur Sorge geben als Zweifel.

# 4 Du zweifelst an der Liebe. Egal, ob Sie schon lange zusammen sind und beide getrennte Wege gegangen sind oder sich etwas einfach nicht anfühlt, dies könnte ein größeres Problem sein. Die Frage, ob Sie Ihren Partner lieben oder ob er Sie liebt, kann eine große rote Fahne sein.

Wenn Sie sich Ihrer Gefühle nicht sicher sind, müssen Sie über etwas nachdenken. Aber wenn sie Ihnen einen Grund gegeben haben zu glauben, dass sie nicht Ihr bestes Interesse am Herzen haben, sind sie möglicherweise mehr daran interessiert, Sie zu kontrollieren, als Sie zu lieben.

# 5 Du zweifelst an deinem Glück. Obwohl Beziehungen harte Arbeit erfordern, sollten sie am Ende des Tages Ihrem Leben mehr Freude bereiten als Elend. Und wenn Sie Zweifel haben, wie glücklich Ihr Partner Sie macht, kann es Zeit für eine Pause oder sogar eine Trennung sein.

Wir neigen dazu, uns in Beziehungen wohl zu fühlen und unser eigenes Glück zu übersehen. Aber wenn Sie an der Freude zweifeln, die Ihre Beziehung in Ihr Leben bringen sollte, können die Dinge schlimmer sein, als Sie gedacht haben.

Wenn einer Ihrer Zweifel so klingt, ist es Zeit, über die Zukunft Ihrer Beziehung nachzudenken.

Was sind normale Beziehungszweifel?

Normale Beziehungszweifel sind diejenigen, über die die meisten Paare während ihrer Beziehung stolpern. Es ist üblich, große Veränderungen in Frage zu stellen. Und wenn Ihre Zweifel so klingen, sollten Sie im klaren sein. Der beste Weg, mit all diesen umzugehen, ist eine offene und ehrliche Kommunikation.

# 1 Sie bezweifeln, vorwärts zu kommen. Wenn eine große Veränderung vorgenommen oder ein großer Schritt in einer Beziehung unternommen wird, gibt es fast immer Zweifel an einem Ende, wenn nicht an beiden. Das bedeutet, ein Haustier zusammenzubringen, einzuziehen, zu heiraten, damit Sie nachdenken können.

All diese Dinge erfordern ein großes Engagement und Angst ist ein Teil davon für alle. In der Liebe besteht immer ein Risiko. Aber wenn Sie sich Ihre Beziehung ansehen und wissen, dass Sie immer nur glücklich und umsorgt und respektiert wurden, lassen Sie möglicherweise nur Ängste das Beste aus Ihnen herausholen.

Rede darüber. Dies kann bedeuten, dass Sie sich an einen vertrauenswürdigen Freund oder sogar an einen Elternteil wenden. Sprechen Sie mit jemandem, der dort war, wo Sie sind, und er kann Ihnen möglicherweise Ratschläge geben. Und wenn Sie den Zweifel nicht so leicht loswerden können, sprechen Sie mit Ihrem Partner.

Um sie nicht zu beunruhigen, stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie sie lieben, aber nur Angst haben. Lassen Sie sie wissen, dass Sie keine Pläne haben, wegzugehen. Sie wollten nur, dass sie wissen, wie Sie sich fühlen. Höchstwahrscheinlich geht es ihnen genauso. Und wenn nicht, sollten sie Sie beruhigen können.

# 2 Sie zweifeln an Ihrem eigenen Urteil. Wenn Sie jemals belogen oder betrogen wurden, können Sie Ihr eigenes Urteil regelmäßig in Frage stellen. Ich war dort. Sie wissen, dass Ihr Partner Ihnen keinen berechtigten Grund zur Sorge gegeben hat, aber Sie tun es trotzdem. Sie fragen sich, ob Sie etwas sagen oder den Mund halten sollten, damit Sie nicht wie ein eifersüchtiger Idiot klingen.

Aber wenn Sie diese Sorge analysieren und feststellen können, dass sie auf früheren Erfahrungen beruht und nicht darauf, mit wem Sie jetzt zusammen sind, brauchen Sie nur etwas Zeit, um sich an eine ehrliche Beziehung zu gewöhnen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich selbst zu vertrauen, kann Zeit helfen. Es dauert einige Zeit, sich daran zu gewöhnen, mit jemandem zusammen zu sein, den man nicht hinterfragen muss. Aber wenn Sie diese Angst nicht alleine loswerden können, teilen Sie sie mit Ihrem Partner.

Lassen Sie sie wissen, dass Sie ihnen vertrauen und dass sie Ihnen nicht weniger als 100% Vertrauen in ihre Loyalität gegeben haben, aber Sie können nicht anders, als sich selbst in Frage zu stellen, weil Sie zuvor betrogen wurden. Sie sollten verstehen, dass dies nicht Ihre Beziehung widerspiegelt. In der Tat kann dieses Gespräch Ihnen helfen, als Paar stärker zu werden.

Anstatt sich angegriffen oder wütend zu fühlen, sollte Ihr Partner Sie trösten und dies gerne tun, bis Sie mehr Vertrauen in sich selbst gewinnen.

# 3 Du zweifelst an deiner Beziehung nach einem Kampf. Alle Paare kämpfen. Es ist ein gesunder Teil jeder Beziehung. Die Leute sind anderer Meinung und es kann heiß werden. Leider bedeutet das oft, Dinge zu sagen, die Sie vielleicht bereuen, und sich etwas Zeit zu nehmen, um sich abzukühlen.

Und Zweifel an der Kompatibilität von Ihnen und Ihrem Partner nach einem Streit sind weit verbreitet. Sie fragen sich, ob dieser Kampf das Ende Ihrer Beziehung ist. Sie fragen sich, ob Sie zu unterschiedlich sind oder andere Dinge wollen. Aber oft werden Kämpfe durch Alltagsstress ausgelöst und bedeuten möglicherweise nicht so viel, wie Sie denken.

Abkühlen und zurückblicken. Nach einem Kampf sind die Spannungen hoch. Nehmen Sie sich also vor dem Überdenken etwas Zeit, um sich zu entspannen. Stellen Sie sicher, dass Sie ruhig sind, bevor Sie mit Ihrem Partner sprechen. Wahrscheinlich werden Sie sich beide für das entschuldigen, was Sie in der Hitze des Augenblicks gesagt haben, und für das nächste Mal lernen.

# 4 Sie zweifeln an Ihrer Anziehungskraft. Sobald Sie für eine Weile zusammen gewesen sind, geraten viele Paare in Schwierigkeiten. Ob das nun die gleiche langweilige Verabredungsnacht ist oder Sex nach einem Zeitplan hat. Möglicherweise bemerken Sie sogar, dass Sie andere Personen auschecken.

All das bedeutet nicht, dass Ihre Beziehung zum Scheitern verurteilt ist, nur dass Sie es sich bequem machen. Und das ist kein schlechtes Zeichen.

Wie kann man sich diesem Beziehungszweifel stellen?

In dieser Situation müssen Sie den Funken zurückbringen. Stellen Sie die Magie wieder her, die Sie am Anfang hatten. Mach etwas Spontanes und Romantisches. Es braucht nur einen von Ihnen, um die Attraktion zurückzubringen.

# 5 Du zweifelst an deiner Zukunft. Das ist ein Riesenerfolg. Die Zukunft anzuzweifeln ist etwas, was wir alle tun, ob in einer Beziehung oder nicht. Niemand kann die Zukunft vorhersehen oder alles planen. Diese Unsicherheit kann also zu Beziehungszweifeln führen.

Was ist, wenn Sie nicht immer die gleichen Dinge wollen? Vielleicht bekommt einer von Ihnen ein Stellenangebot in Übersee. Was wäre wenn… Was wäre wenn es für eine Beziehung niemals gesund wäre. Diese Fragen können nicht beantwortet werden. Wenn Sie also Vertrauen in Ihre Beziehung und Vertrauen in Ihren Partner haben, werden Sie alle Hindernisse überwinden, die auftauchen.

Noch einmal. Rede mit deinem Partner. Lassen Sie sie wissen, wo sich Ihr Kopf befindet. Möglicherweise wundern sie sich über dieselben Dinge, die Ihnen die Gewissheit geben können, dass Sie sich auf derselben Seite befinden. Obwohl nichts für die Zukunft getan werden kann, außer sich auf das Jetzt zu konzentrieren, ist es wichtig zu wissen, dass Sie den gleichen Fokus haben.

Wenn es um Beziehungszweifel geht, verschleiern sie oft einen einfachen Fall von kalten Füßen. Sie können aber auch ein Zeichen für etwas Ernsthafteres sein. Nutzen Sie diese Zweifel, finden Sie heraus, wo Sie wirklich stehen, und treffen Sie diese Entscheidung.