Liebe ist eine Wahl: Warum nur du Liebe möglich machen kannst

Hör auf zu denken, dass du warten musst, bis du dich in eine Person verliebst, um glücklich bis ans Ende zu finden. Liebe ist eine Wahl, die Sie treffen oder ignorieren können.

Seit ich reife Beziehungen eingegangen bin, habe ich den Eindruck, dass Liebe eine Wahl ist. Ich mache Opfer. Ich bin damit einverstanden, Kompromisse einzugehen. Ich verstehe, wann ich mich in einem Kampf zurückziehen muss. ABER ich habe mich auch geweigert, Forderungen nachzugeben. Ich habe jeden Widerspruch zu meinen Überzeugungen zurückgewiesen. Ich habe auf etwas weniger herabgesehen, als ich dachte, ich hätte es verdient.

Also fragte ich mich: "Habe ich mich wirklich dafür entschieden, verliebt zu sein?" Die Antwort lautet ja und nein. Ja, denn für einige Leute war ich bereit, alles zu tun, um verliebt zu bleiben. Nein, denn es gab andere, denen ich nicht die gleichen Chancen gab, wenn es um Liebe ging.

Auf der anderen Seite haben auch die Leute, die nicht bei mir geblieben sind, eine Wahl getroffen. Sie haben sich nicht dafür entschieden, mich zu lieben. Und daran konnte ich ihnen nichts vorwerfen. Niemand lehrt uns wirklich, wie man liebt. Wir gehen mit unserem Bauch und wenn unser Bauch nein sagt, springen wir Schiff.

Aber sollen wir wirklich mit dem gehen, was uns unser Bauch sagt? Leider funktionieren Bauchgefühle nicht immer, wenn Sie bereits in einer Beziehung sind. Was jedoch funktioniert, sind die Entscheidungen, die Sie treffen, wenn Sie sich für jemanden entschieden haben. Das Endergebnis? Liebe ist eine Entscheidung, die Sie treffen, kein Bauchgefühl, dem Sie ständig folgen.

Warum entscheiden sich Menschen dafür, verliebt zu sein?

Einmal fragte ich meinen Freund: „Warum hast du dich entschieden, bei deinem derzeitigen Freund zu bleiben? Ist er 'der Eine', nach dem du immer gesucht hast? " Ich war überrascht über ihre Antwort, weil sie weit von dem entfernt war, worüber wir in unserer Jugend immer gesprochen hatten. Folgendes sagte sie:

Es war keine überwältigende Offenbarung, aber es war genug, um mich dazu zu bringen, die Entscheidungen, die ich in der Vergangenheit getroffen hatte, zu überdenken.

Ich habe mich mit Leuten verabredet, die ich wirklich mochte, aber die Beziehung beendet, weil es Teile davon gab, die ich nicht mochte. Was war los mit denen, die ich nicht gewählt habe? Nichts wirklich. Gar nichts. Die Tatsache, dass ich überhaupt mit ihnen ausgegangen bin, zeigte, dass ich von ihnen angezogen war.

Leider gab es immer etwas, das mich dazu brachte, meine Zukunft mit ihnen zu überdenken. Manchmal war es etwas Kleines, wie eine Eigenart der Persönlichkeit, die ich nicht verstehen konnte. In anderen Fällen war es riesig, wie ein inhärenter Zusammenprall von Moral und Werten. Grundsätzlich sind die meisten dieser aufstrebenden Beziehungen gescheitert, weil ich ein oder zwei Deal-Breaker beobachtet habe.

Warum beeinflussen Deal-Breaker unsere Entscheidung, verliebt zu sein?

Wenn es um Dating geht, sprechen wir über Deal-Breaker, als würden wir über missbräuchliche Tendenzen, bigotte Denkweisen oder abscheuliche Persönlichkeiten sprechen. Die Wahrheit ist jedoch, dass viele von uns flache Eigenschaften als Deal-Breaker betrachten.

Zum Beispiel Höhe. Ich möchte nicht mit einem Mädchen ausgehen, das größer oder kleiner ist. Hier ist noch eine: Karriere. Ich möchte nicht mit jemandem ausgehen, der weniger verdient, oder mit jemandem, der mehr verdient. Familienhintergrund. Ich möchte nicht mit jemandem ausgehen, der nicht die gleiche Erziehung wie Sie hat. Politische Entscheidungen. Ich möchte nicht mit jemandem ausgehen, der an etwas anderes als Sie glaubt. Religiöse Unterschiede. Ich möchte nicht mit jemandem ausgehen, der für etwas anderes betet als Sie. Sie werden alle von der einen oder anderen Person als Deal-Breaker angesehen.

Aber was wir Deal-Breaker nennen, sind nur Ausreden, die uns von der Entscheidung befreien, uns in jemanden zu verlieben. Eine Person hat keine Wahl, wenn es um ihr Aussehen geht, aber sie hat die Wahl, wie sie andere Menschen behandeln wird. Genau dazu führen Beziehungen, oder? Wie wird Ihr zukünftiger Partner Sie für den Rest Ihres Lebens behandeln? Deal-Breaker definieren Ihre Zukunft nicht. Sie definieren es, indem Sie glauben, dass Liebe eine Wahl ist, das, was bereits existiert, verfeinern und zusammenarbeiten, um auftretende Probleme zu beheben.

Wie können wir uns entscheiden, verliebt zu sein?

Wenn Sie der Typ sind, der nachforscht, wie man die perfekte Beziehung hat, googeln Sie die falschen Schlüsselwörter. Sie sollten nach Wegen suchen, um eine gute Beziehung zu haben. Perfektion ist subjektiv, aber die Qualität Ihrer Beziehung ist messbar.

Sie sehen, wie es sich jeden Tag verbessert. Sie spüren, ob es in die richtige Richtung geht. Sie wissen, wann es ein Problem gibt, das nicht gelöst werden kann. Sie haben die Möglichkeit zu bestimmen, ob es richtig oder falsch ist. Bei der Auswahl geht es nicht nur darum, zu allem Ja zu sagen.

Die Wahl, wen man liebt, wie man liebt, welche Teile man liebt und warum man jemanden liebt, geschieht nur, wenn man sich die Zeit nimmt, eine Person vollständig zu verstehen. Sie wählen keine Person aus, weil sie genau das ist, was Sie wollen.

Sie wählen sie, weil Sie wissen, was sie verletzt, was ihr Herz unordentlich macht, was sie schuldig macht, was sie schlecht macht, was sie gut macht und was sie menschlich macht. Und trotz alledem entscheiden Sie sich zu bleiben. Sie entscheiden sich dafür, besser für einander zu sein. Sie entscheiden sich, sich trotz Ihrer Fehler, Ihrer Fehler, Ihrer Vergangenheit und sogar Ihrer möglichen Zukunft zu lieben.

Wo soll ich anfangen?

Sie haben die notwendigen Werkzeuge, die die Auswahl erleichtern können: Kommunikation, Ehrlichkeit, Vertrauen. Aaron Beck, ein Psychologe, der Beziehungen untersucht, stellte fest, dass Menschen in ihren Beziehungen eher scheitern, wenn sie sich weigern, diese Werkzeuge zu verwenden.

# 1 Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse. Zum einen sind die meisten Menschen schreckliche Gedankenleser, was Kommunikation äußerst notwendig macht. Wenn ein Partner Ihre Erwartungen nicht erfüllt, ziehen Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit negative Schlussfolgerungen, die Probleme für Ihre Beziehung verursachen.

Anstatt Ihre Beobachtung mitzuteilen und um Bestätigung zu bitten, denken Sie am Ende das Schlimmste und überzeugen sich selbst, dass es Zeit ist, die Beziehung zu beenden. Die einzige Möglichkeit, eine Beziehung zum Laufen zu bringen, besteht darin, darüber zu sprechen, was Sie wollen und brauchen.

# 2 Vertrauen aufbauen, nicht erwarten. Wenn Sie sich zum ersten Mal verlieben, glauben Sie, dass die Person nicht in der Lage ist, etwas falsch zu machen. Wenn sie dann Ihre Wahrnehmung mit einem Fehler oder einem Fehler zerstören, bricht die Hölle los. Sie verlieren das Vertrauen, für das niemand gearbeitet hat, und Sie weigern sich zu glauben, dass sie Ihr ideales Bild Ihrer Beziehung zerstören können.

# 3 Sei ehrlich, was du willst. Schließlich sollte Ehrlichkeit nicht darauf beschränkt sein, die Wahrheit zu sagen, wenn eine Frage gestellt wird. Zu Ehrlichkeit in Beziehungen gehört es, offen zu sein, was Sie wollen, anstatt zu erwarten, dass jemand Ihre Gedanken liest.

Deshalb funktionieren unausgesprochene Regeln niemals. Zu sagen, dass ein Partner dies tun sollte oder dass die Sonne Tee mit dem Mond trinken sollte. Du bist besser dran, wenn du nur fragst: "Würdest du bitte?" Das ist ein viel offenerer und engagierterer Ansatz für ehrliche Kommunikation innerhalb einer Beziehung.

Sie haben wirklich alle Ressourcen, die Sie benötigen, um eine Entscheidung zu treffen, die Ihre Beziehung trifft oder bricht. Wenn Sie immer noch nicht verstehen, warum Liebe eine Wahl ist, haben Sie wahrscheinlich noch nicht die Entscheidung getroffen, dies zuzulassen. Lassen Sie Ihr Herz mit den Entscheidungen leben, die es trifft, und arbeiten Sie am härtesten daran, diese Flamme am Leben zu erhalten.