Ex zurückgewinnen - 5 Schritte die wirklich funktionieren! Komplette Anleitung | Petra Fürst
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Sie mögen in jemanden verliebt sein, aber das bedeutet nicht, dass er Sie zurück liebt. Was wirst du machen? Sie werden lernen, wie Sie Gefühle für jemanden verlieren.
Sie können weitermachen, indem Sie lernen, wie Sie Gefühle für jemanden verlieren. Es ist möglich. Ist es einfach? Das ist eine andere Frage.
Es ist schwer, über jemanden hinwegzukommen und weiterzumachen. Niemand möchte sich wirklich von jemandem entfernen, den er liebt. Stattdessen möchten sie nur, dass die andere Person eine Offenbarung hat und erkennt, dass sie die ganze Zeit falsch lag. Richtig? Ich meine, deshalb bleiben wir bei Leuten, die wir mögen, auch wenn wir wissen, dass sie uns nicht mögen. Das muss aber nicht so sein.
Wie man Gefühle für jemanden verliert
Es gab so viele Male, in denen ich mich in jemanden verliebt habe, der mich nicht mochte. Okay, zu ihrer Verteidigung wussten sie die Hälfte der Zeit nicht, dass ich sie mochte, aber konzentrieren wir uns nicht auf diesen Teil. Sie überlebten so oder so, wenn sie wussten oder nicht wussten, dass ich sie mochte. Die wirkliche Person, die gelitten hat, war ich. Nein, nein, das ist keine schade Party für mich, aber ich erzähle dir nur, wie es ist.
Wenn Sie derjenige sind, der Gefühle für jemanden hat, sind Sie derjenige, der den Herzschmerz erlebt. Es ist schwer zu lernen, wie man Gefühle für jemanden verliert, aber möglich. Du musst es versuchen, richtig?
# 1 Es wird einige Zeit dauern. Ja, ich weiß, du willst, dass deine Gefühle einfach an dir vorbei fliegen und vergessen, dass das Ganze jemals passiert ist. Es wird nicht so schnell gehen. Sicher, eines Tages wirst du Gefühle für sie verlieren, aber es wird einige Zeit dauern. Dies ist etwas, das Sie nicht überstürzen können. Gönnen Sie sich Zeit und Raum für die Verarbeitung.
# 2 Fühle deine Gefühle. Sie müssen Ihre Gefühle fühlen. Die meisten Menschen hassen das Gefühl des Verlustes, also trinken sie stattdessen oder prallen mit einer Gruppe verschiedener Menschen ab. Aber es hilft nicht. Weil sie nicht mit ihren Gefühlen umgehen, sondern sie nur begraben. Wenn du wirklich über jemanden hinwegkommen willst, musst du trauern.
# 3 Sprechen Sie mit ihnen über Ihre Gefühle. Wenn Sie gerne mit ihnen darüber sprechen, sollten Sie es tun. Sie müssen wissen, wie Sie sich fühlen und warum Sie sich zurückziehen. Wenn Sie sich nur zurückziehen, ohne dass sie verstehen, warum, dann werden sie wahrscheinlich verwirrt und verletzt sein. Sei offen und ehrlich mit ihnen, denn nichts Schlimmes kann daraus entstehen. Wenn Sie mit ihnen sprechen können, sollten Sie.
# 4 Verbringen Sie keine Zeit mit ihnen. Hör auf mit ihnen rumzuhängen. Wenn sie dein Freund sind, musst du aufhören, in ihrer Nähe zu sein. Ich weiß, es ist eine schwierige Sache, aber Sie müssen eine Pause von ihrer Firma machen, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie weitergezogen sind. Bis dahin wird es nur eine Qual sein, jeden Tag ihre Gesichter zu sehen. Denken Sie daran, dass Sie dies für Sie tun müssen.
# 5 Konzentriere dich auf andere Freunde und Familie. Konzentriere dich auf die Menschen, die dich lieben. Dies bedeutet, dass Sie mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen sollten, die Sie in dieser Zeit unterstützen. Wenn Sie sich verletzlich oder emotional fühlen, treffen Sie sich mit Ihren Freunden und Ihrer Familie. Sie halten Sie auf dem Laufenden und konzentrieren sich darauf, warum Sie dies tun.
# 6 Bekämpfe den Drang. Du wirst ihnen eine SMS schreiben wollen und sehen, was los ist oder wie ihre Fotos auf Facebook sind. Widerstehe dem Drang! Warum sollten Sie Ihre Zeit investieren, um mit jemandem zu sprechen, der Sie nicht so mag, wie Sie es möchten? Sie müssen alle Triebe bekämpfen, wenn Sie mit ihnen sprechen wollen. Sag nicht hallo, ruf sie nicht an, mag ihre Fotos in den sozialen Medien nicht, tu nichts.
# 7 Stoppen Sie jeden Kontakt mit ihnen. Du wirst das tun müssen. Ich weiß, dass es sehr schwer werden wird, aber es ist der einzige Weg, über sie hinwegzukommen. Sie müssen aufhören, sie zu kontaktieren.
Dies bedeutet, dass Sie sie aus allen sozialen Medien löschen müssen und nichts tun müssen, was ihre Aufmerksamkeit erregt. Wenn Sie ihre Fotos mögen oder ihnen eine SMS schreiben, können Sie sie nicht überwinden.
# 8 Nutze deine Freizeit positiv. Sie haben jetzt viel mehr Freizeit für sich. Verschwenden Sie es nicht, indem Sie vor Ihrem Telefon sitzen und Fotos von ihnen anstarren oder hilflos auf der Couch sitzen und Netflix beobachten. Nutzen Sie diese Zeit stattdessen für sich. Machen Sie Dinge, die Sie schon immer machen wollten, oder Hobbys, die Ihnen Spaß machen. Nutzen Sie diese Zeit einfach, um sich auf Sie zu konzentrieren.
# 9 Nicht zurückprallen. Ich weiß, dass Sie sofort in eine andere Beziehung springen möchten, um sie zu vergessen, aber es wird nicht funktionieren. Okay, in diesem Moment wirst du dich besser fühlen, aber sobald du mit deinen Gedanken allein bist, werden deine Gefühle zu dir zurückkehren. Nehmen Sie sich etwas Zeit, bevor Sie sich mit jemand anderem beschäftigen.
# 10 Geh weg. Vielleicht ist diese Person dein Nachbar oder du arbeitest mit ihnen. Wenn das der Fall ist, warum dann nicht ein bisschen weg? Machen Sie irgendwo Urlaub, überall. Dies wird Ihnen helfen, sich zumindest ein wenig von ihnen abzulenken. Wenn sie ständig in Ihrer Nähe sind, entfernen Sie sie aus Ihrer Sichtbarkeit.
# 11 Nochmals, gib ihm Zeit. Hören Sie, ich kann Ihnen sagen, dass Sie sich am nächsten Tag beeilen und jemanden treffen sollen, aber es wird nicht funktionieren. Du wirst das Gefühl haben, dass diese neue Person nicht wie die ist, die du verloren hast, und die Leere wird sich nicht schließen. Stattdessen müssen Sie sich die ganze Zeit auf der Welt geben, um sich zu erholen. Du brauchst Zeit!
Niemand sagte, dass es einfach werden würde, aber das bedeutet nicht, dass es nicht möglich ist. Jetzt, da Sie wissen, wie Sie Gefühle für jemanden verlieren können, müssen Sie daran arbeiten.
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