Wie man über einen Freund hinwegkommt, wenn man nur seinen Freund zurück haben will

Einen Freund zu verlieren kann verheerend sein. Da gute Freunde schwer zu finden sind, lernen Sie, wie Sie über einen Freund hinwegkommen und wieder Lachen finden.

Vor ein paar Jahren * okay, eher fünf oder sechs, aber ich möchte nicht akzeptieren, dass ich älter werde *, hatte ich einen Streit mit einem engen Freund aus Kindertagen. Es war eine sehr schwere Zeit für mich. Dies ist jemand, mit dem ich aufgewachsen bin, jemand, den ich mein ganzes Leben lang kannte. Ich war mehr als verärgert, ich hatte das Gefühl, ein Stück von mir verloren zu haben.

Ich habe mein Haus nicht verlassen. Ich verbrachte meine Wochenenden damit, Filme zu schauen, und mein Tageslicht wurde nur verwendet, um mit meinem Hund spazieren zu gehen. Ich wusste es damals noch nicht, aber ich habe im Grunde eine Trennung durchgemacht. Wirklich zu lernen, wie man über einen Freund hinwegkommt, ist kein einfacher Weg.

Wie man über einen Freund hinwegkommt

Wenn Sie jemanden in Ihrem Leben verlieren, beispielsweise einen Freund, durchlaufen Sie im Wesentlichen einen Trauerprozess. Diese Person war dir einmal sehr nahe. Wie Sie wissen, sind Freundschaften nicht einfach zu knüpfen und noch schwieriger zu pflegen und zu wachsen. Wenn Sie kürzlich einen Freund verloren haben, kann ich mich in Sie einfühlen. Es ist keine leichte Sache.

Am Ende des Tages müssen Sie jedoch vorankommen, ob sie in Ihrem Leben sind oder nicht. Es ist also an der Zeit, dass Sie einige Tools erhalten, die Ihnen helfen, über einen Freund hinwegzukommen. Es braucht Zeit, aber Sie werden durchkommen.

# 1 Akzeptiere was passiert ist. Ich weiß nicht, was passiert ist, aber im Moment sieht deine Freundschaft nicht gut aus. Das erste, was zu tun ist, ist anzuerkennen und zu akzeptieren, was passiert ist. Hier geht es nicht darum, wer was getan hat. Es geht nur darum, sich mit dem Ereignis auseinanderzusetzen, das stattgefunden hat. Sobald Sie akzeptieren, was passiert ist, fahren Sie mit oder ohne Ihren Freund fort.

# 2 Verliere nicht die volle Hoffnung. Natürlich kommt es wirklich darauf an, was passiert ist. Wenn Sie jetzt mit dem Partner Ihres Freundes geschlafen haben, sind die Chancen für eine Versöhnung gering. Wenn es jedoch nur ein Streit um die Tatsache war, dass Sie keine Zeit mehr für sie haben, haben Sie sie nicht vollständig verloren. Je nachdem, wie es endete, braucht Ihr Freund vielleicht nur etwas Zeit, um sich abzukühlen. Das gilt auch für Sie. Entschuldigen Sie, wenn es Ihre Schuld war, geben Sie etwas Platz und verbinden Sie sich wieder mit ihnen, wenn die Dinge wieder richtig scheinen.

# 3 Gib ihnen Platz. Sie müssen die Beziehung nicht sofort verbessern. Manchmal ist es besser, dieser Person etwas Platz zu geben. Einige meiner Ausfälle wurden erst Jahre später behoben, als wir beide reif waren und akzeptierten, was passiert war. Die Zeit heilt wirklich Wunden, nicht alle, aber normalerweise hilft sie, die Situation zu beruhigen. Seien Sie also nicht so bemüht, das Problem zu beheben.

# 4 Nutze deine gemeinsamen Freunde. Sie werden Ihr Indikator dafür sein, wohin Ihre Beziehung führt. Sie können auch mit Ihren gemeinsamen Freunden sprechen, um sich gegenseitig Raum zu geben. Darüber hinaus hassen gemeinsame Freunde Konflikte, sodass sie tatsächlich eine große Hilfe bei der Versöhnung zwischen Menschen sind.

# 5 Halten Sie sich von ihren sozialen Medien fern. Sie kennen dich sehr gut. Sie wissen also wahrscheinlich, dass Sie sie in den sozialen Medien verfolgen werden. Das bedeutet, dass sie wahrscheinlich mit ihren Freunden Fotos von ihnen machen werden… ohne dich. Das wird dir nicht helfen. Halten Sie sich mindestens ein paar Monate von ihren sozialen Medien fern, Sie brauchen keinen zusätzlichen Stich ins Herz.

# 6 Kein schlechter Mund. Es ist mir egal, ob sie im Unrecht waren oder nicht. Wenn Sie wissen wollen, wie Sie einen Freund auf respektvolle Weise überwinden können, fühlen Sie sich auf lange Sicht nicht besser, wenn Sie Scheiße über Ihren Ex-Freund reden. Und trotzdem sieht man für alle anderen nur wie ein Arschloch aus. Wenn Sie schlecht über diese Person sprechen, die einst Ihr Freund war, was sagen Sie hinter ihrem Rücken über sie?

# 7 Sei sozial. Nur weil Sie mit dieser Person nicht mehr befreundet sind, heißt das nicht, dass Sie keine anderen Freunde haben. Verbringen Sie Ihre Zeit mit den anderen Freunden in Ihrem Leben. Wenn Sie im Moment nicht viele Freunde haben, ist es okay. Aber Sie müssen sich bemühen, Freundschaften zu schließen. Wenn Sie eingeladen sind, sagen Sie ja, zeigen Sie Interesse.

# 8 Hör auf über sie zu reden. Der Grund, warum Sie Schwierigkeiten haben, über Ihren Freund hinwegzukommen, ist, dass er das Hauptthema in all Ihren Gesprächen ist. Wie wollen Sie weitermachen, wenn sie das einzige sind, über das Sie gerade sprechen? Hören Sie auf, ihren Namen im Gespräch zu erwähnen, und sprechen Sie nicht mehr über sie.

# 9 Finden Sie Ihren Verschluss. Möglicherweise können Sie nicht mit Ihrem Freund sprechen und erhalten den Abschluss, den Sie benötigen. In diesem Fall verstehe ich vollkommen, warum die Schließung für Sie schwierig ist. Obwohl diese Wege für Sie möglicherweise nicht so erfüllend sind, versuchen Sie andere Wege, um einen Abschluss zu finden. Schreiben Sie ihnen einen Brief oder eine E-Mail, auch wenn Sie ihn nicht senden können, ist es in Ordnung. Holen Sie sich einfach alles, was Sie sagen wollen, aus Ihnen heraus.

# 10 Unterstützung bekommen. Als ich mich mit meinem Freund auseinandersetzte, machte ich den Fehler, nicht mit einem Therapeuten zu sprechen. Stattdessen lebte ich ein paar Monate wie ein Einsiedler. In Wirklichkeit hätte ich die Situation viel besser gemeistert, wenn ich Unterstützung gehabt hätte. Also, wenn Sie Probleme haben. Bitten Sie um Unterstützung, es hilft wirklich.

# 11 Vielleicht ist das das Beste. Ich weiß, dass Sie im Moment nicht so denken, aber vielleicht ist es für Sie von Vorteil, wenn Sie sie nicht in Ihrem Leben haben. Natürlich kenne ich Ihre Freundschaft nicht oder was passiert ist, aber wenn Sie beide nicht richtig zusammengearbeitet haben, war diese Freundschaft für keinen von Ihnen gesund.

# 12 Beschäftige dich. Das Schlimmste ist, sich auf die Couch zu setzen und ständig an sie zu denken. Sie müssen sich beschäftigen! Nehmen Sie ein neues Hobby auf, machen Sie eine Radtour, besuchen Sie Ihre Familie oder Freunde, halten Sie sich in Bewegung. Wenn nicht, werden Sie sich in der Vergangenheit wiederfinden - das brauchen Sie nicht.

# 13 Gib dir Zeit zum Heilen. Dies wird nicht über Nacht sein. Sie müssen sich Zeit geben, um zu überwinden und zu akzeptieren, was passiert ist. Ich habe sechs Monate gebraucht, um über den Verlust meines Freundes hinwegzukommen. Ich musste den Verlust wirklich vollständig verarbeiten. Es gibt kein Limit, keine Zeitbeschränkung, also haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie es durchgehen sollten. Sie werden wissen, wann Sie akzeptiert haben, was passiert ist.

Einen Freund zu verlieren ist eine schwierige Sache. Der einzige Weg, um vorwärts zu kommen und zu lernen, wie man über einen Freund hinwegkommt, besteht darin, aus der Erfahrung zu lernen und weiter zu wachsen.