Wie man datiert, wenn man ein niedriges Selbst hat

Dating ist selbst für die Selbstbewusstesten kompliziert genug, aber herauszufinden, wie man mit einem geringen Selbstwertgefühl auf dem Laufenden bleibt, kann noch überwältigender sein.

Manchmal kann es unmöglich sein, zu lernen, wie man datiert, wenn man ein geringes Selbstwertgefühl hat. Wenn Sie alle sagen hören, dass Sie sich selbst lieben müssen, bevor Sie jemanden lieben, kann dies noch mehr Druck auf Sie ausüben.

Und die Sache ist, dass das Lernen, sich selbst zu lieben und seinen Selbstwert zu kennen, keine Transformation über Nacht ist. Es kann Jahre dauern, um an der Selbstliebe zu arbeiten, und Sie sollten es deshalb nicht aufschieben müssen, einen Lebenspartner zu finden.

Warum die Leute sagen, Sie sollten sich nicht verabreden, wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben

Es ist wahr, dass wenn Sie in eine Beziehung geraten, während Sie unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden, dies einen unfairen Druck auf Ihren Partner ausüben kann. Es kann sogar die Beziehung zu einem vorzeitigen Ende führen.

Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, messen wir unser Selbstwertgefühl häufig am Erfolg unserer Beziehung oder an der Liebe und Aufmerksamkeit, die wir von unserem Partner erhalten. Deshalb raten viele Leute davon ab.

Ein geringes Selbstwertgefühl kann sich auf jeden Aspekt Ihres Lebens auswirken, aber Dating, so persönlich zu sein, ist wahrscheinlich das riskanteste. Wenn Sie sich für ein Date entscheiden, während Sie mit Ihrem Selbstvertrauen kämpfen, riskieren Sie, Ihre Standards zu senken, Respektlosigkeit zu akzeptieren und schlecht behandelt zu werden.

Ganz zu schweigen davon, dass Dating im Umgang mit geringem Selbstwertgefühl dazu führen kann, dass Sie sich in diese Beziehung verlieren, sich von einer Trennung definieren lassen und sich letztendlich mehr darum kümmern, was Ihr Partner über Sie denkt, als was Sie über sich selbst denken.

Ich weiß, das klingt alles schlecht und es kann sein. Aber Sie können lernen, wie man datiert, wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben und nicht unter all diesen Problemen leiden.

Wie man datiert, wenn man ein geringes Selbstwertgefühl hat

Der Grund, warum sich so viele Menschen mit geringem Selbstwertgefühl dem Dating zuwenden, ist, dass es sich leichter anfühlt, Ermutigung und Liebe von außen zu erhalten, als sie sich selbst zu geben.

Sich selbst zu lieben kann eines der schwierigsten Dinge sein, die wir im Leben tun. Dies kann auf unsere Kindheit, frühere Beziehungen und vieles mehr zurückzuführen sein. Aber es kann erfolgreich mit Selbstliebe, Bestimmtheit und einem Partner bekämpft werden, der Ihre Kämpfe versteht.

Wenn Sie sich an diesen Leitfaden erinnern, wie Sie mit geringem Selbstwertgefühl ausgehen können, können Sie Liebe in einer Beziehung und Glück in sich selbst finden.

# 1 Du brauchst keinen Partner. Du willst eins. Das kann ich nicht genug betonen. So viele Menschen glauben, dass sie sich treffen oder in einer Beziehung sein müssen, aber egal, was deine Eltern, die Gesellschaft oder die Stimme in deinem Kopf sagen, tust du nicht.

Sie brauchen niemanden, der Sie vervollständigt, aber Sie möchten, dass jemand Sie bereichert. Sie wollen jemanden, der zu Ihrem Leben beiträgt, nicht jemanden, der es besetzt.

# 2 Du verdienst jemanden, der mit dir zusammen sein will. Ich kann dir nicht sagen, wie lange ich in einer dysfunktionalen Beziehung mit jemandem geblieben bin, den ich praktisch betteln musste, um bei mir zu bleiben. Es war so schwer für mein Selbstvertrauen. Jemanden zu bitten, bei dir zu bleiben, ist nicht das, was du willst oder brauchst.

Oft suchen Menschen mit geringem Selbstwertgefühl nach Beziehungen zu Menschen, die schwer zu bekommen sind oder wirklich schwer zu bekommen sind, denn wenn wir sie bekommen, beweisen wir, dass wir es verdienen. Aber wir brauchen jemanden, der uns das Gefühl gibt, mit uns zusammen sein zu wollen, ohne zu betteln, sondern nur wir zu sein.

# 3 Sie sind Ihre erste Priorität. Sie sollten sich immer in erster Linie auf sich selbst konzentrieren. Es mag egoistisch klingen, ist es aber nicht. Zeit, Aufmerksamkeit und Wertschätzung für Sie einzusetzen, ist das Wichtigste, was Sie für Ihr Selbstwertgefühl tun können.

Kündigen Sie keine Pläne mit Freunden oder sogar Ihre Nacht alleine und schauen Sie sich The Bachelor an, um mit Ihrem Partner zusammen zu sein. Nehmen Sie sich Zeit, um sich verwöhnen zu lassen. Tun Sie, was Sie brauchen, bevor Sie sich um andere kümmern. Wenn Sie der Person, mit der Sie sich treffen, Priorität einräumen, werden Sie sich abnutzen und nur Ihr Selbstwertgefühl verringern.

Wenn Ihre ganze Energie an eine andere Person als Sie selbst geht, werden Sie Ihren Erfolg in dieser Anstrengung definieren, nicht in der Anstrengung, die Sie in sich selbst stecken.

# 4 Du bist genug. Erinnere dich ständig daran, dass du genug bist. Sie müssen nicht hübscher, klüger oder reicher sein. Sie müssen sich nicht ändern, um der Liebe würdig zu sein. Wir können alle besser für uns selbst sein, aber Sie müssen sich für niemanden ändern.

Mit oder ohne Dating sind Sie genug. Sich mit Freunden zu umgeben, die Ihre Entscheidungen unterstützen, ist eine großartige Möglichkeit, diese Ermutigung zu erhalten.

# 5 Sie müssen Ehrlichkeit geben und empfangen. Ehrlichkeit ist für alle Beziehungen von entscheidender Bedeutung, insbesondere für Beziehungen, in denen ein geringes Selbstwertgefühl besteht. Ein Mangel an Vertrauen kann so schnell zu Zweifeln an der anderen Person und an sich selbst führen. Wenn Sie mit Ihrem Partner nicht ehrlich sind, werden Sie denken, dass er nicht ehrlich mit Ihnen ist.

Dies wird jemanden mit geringem Selbstwertgefühl verzehren. Ich weiß, ich war dort. Ich habe mich und meinen Ex immer hinterfragt. Und ich würde meine Ängste nicht teilen, weil ich nicht bedürftig erscheinen wollte. Aber ich war bedürftig. Dieses Gefühl führte zu meinem ständigen Stress, dass er betrogen und gelogen hatte.

Das macht dich nicht nur wütend auf deinen Partner, es sagt dir auch, dass du jemanden nicht besser verdienst. Ich habe mich davon überzeugt, dass mein Partner betrogen hat, weil ich nicht genug war. Also ließ ich es sein und blieb in einer ungesunden Beziehung. Wenn Sie jederzeit Ehrlichkeit benötigen, können Sie atmen.

# 6 Sie definieren, wer Sie sind. Sie sind nicht durch Ihren Beziehungsstatus definiert. Sie definieren nicht, wie heiß oder erfolgreich Ihr Partner ist. Sicherlich sind Sie nicht dadurch definiert, dass Sie sich zwingen, in einer ungesunden Beziehung zu bleiben. Sie definieren, wer Sie sind. Nur du.

# 7 Machen Sie eine Liste von dem, was Sie an sich selbst lieben. Als ich jünger war, ließ ein Lehrer jeden Schüler in der Klasse etwas Nettes über alle anderen schreiben. Dann hatte jedes Kind ein volles Kompliment an sich, das es lesen konnte, wenn es sich niedergeschlagen fühlte.

Dies zu tun, aber mit Ihren eigenen Komplimenten, ist eine größere Erinnerung an alles, was Sie der Welt zu bieten haben. Denken Sie darüber nach, was Sie an sich selbst lieben. Es kann alles sein, von einem guten Fahrer über die Sorge um Ihre Freunde und Familie bis hin zu Ihrer Liebe zu Tieren. Schreiben Sie mindestens 20, falten Sie sie zusammen und geben Sie sie in ein Glas.

Wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl in Frage stellen, ziehen Sie ein Kompliment von sich, um sich daran zu erinnern, dass Sie erstaunlich sind. Immer wenn Sie an eines denken, fügen Sie dem Glas ein anderes hinzu.

# 8 Single zu sein ist keine schlechte Sache. Sie haben Wert auf sich allein gestellt. Einsamkeit muss kein Fluch sein, sondern ein Segen. Wenn Sie Angst haben, Single zu sein, wird Ihnen das Dating nicht zugute kommen.

Viele von denen, die mit geringem Selbstwertgefühl zu kämpfen haben, werden eine Beziehung suchen, weil sie der Meinung sind, dass es besser ist, als allein mit Ihren eigenen quälenden Gedanken an Selbstzweifel festzuhalten. Aber wenn Sie an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten und lernen können, sich selbst ohne Partner zu lieben, haben Sie möglicherweise nicht einmal das Bedürfnis, überhaupt auf dem Laufenden zu bleiben. Dann wissen Sie, dass Sie bereit sind.

# 9 Hören Sie nie auf zu wachsen. Drücke immer weiter darauf, dich selbst mehr zu lieben. Selbstliebe ist eine lebenslange Reise. Es gibt Männer und Frauen in den Sechzigern, die sich immer noch damit abfinden, ihren Körper und Geist zu lieben. Wir können immer härter arbeiten und wachsen, um unabhängiger und stolz auf alles zu sein, was wir getan haben.

Herzlichen Glückwunsch zu den Fortschritten, die Sie gemacht haben und von denen Sie wissen, dass Sie sie weiter machen werden.

# 10 Du wirst großartig sein. Egal was, du bist großartig. Egal, ob Sie Single sind, beiläufig miteinander ausgehen, in einer Beziehung sind oder eine Trennung durchlaufen, Sie sind der Größe würdig. Sie sind lustig und klug und verdienen Menschen, die sich um Sie kümmern und dies bekannt machen.

Sie werden alle Trennungen, Hürden oder Stürze überleben. Sie werden wieder aufstehen, sich abstauben und Ihren Aufstieg für unzerbrechliche Selbstliebe fortsetzen.

Zu lernen, wie man mit einem geringen Selbstwertgefühl ausgeht, ist kein Spaziergang im Park, aber es ist möglich und kann für Sie funktionieren. Machen Sie einfach einen Schritt nach dem anderen und Sie werden zu dem, was Sie schon immer sein wollten.