Einmal untreu, immer untreu? 15 Fremdgehen-Mythen im Check! | Galileo | ProSieben
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Körperpositivität und sexuelles Selbstvertrauen passieren nicht über Nacht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie sexueller sein sollen, sind Sie bei uns genau richtig.
Wenn Sie mit einem Partner zusammen sind, egal ob es sich um einen Langzeit- oder einen One-Night-Stand handelt, besteht für uns ein großer Druck, sexueller zu sein. Das Problem dabei ist, dass die Popkultur Sexualität zeigt und wie man mehr falsch sexuell sein kann.
Sicher, bei Sexualität kann es um Strap-Ons gehen und was nicht, aber im Kern geht es darum, sich selbst zu lieben - etwas, das oft ignoriert wird.
Also, was passiert? Wir sind am Ende sehr sexuell. Am Ende des Tages ist alles eine Lüge, weil wir nicht wissen, was Sexualität ist. Es ist viel mehr als nur Sex. Dies wird uns nicht gesagt.
Wie man sexueller ist
Okay, okay, ich weiß, das ist eine Menge zu erledigen. Ich werde dich nicht damit belasten. Wenn überhaupt, kämpfen Sie wahrscheinlich mit Ihrer eigenen Sexualität, wie wir alle, und möchten wissen, wie Sie sexueller sein können * wie wir alle *. Aber warum nicht richtig machen?
Wenn Sie dies lesen, haben Sie es satt, sich selbst und die Menschen um Sie herum zu befragen. Sie wollen nur lernen, sexueller zu sein. Jetzt ist die Zeit für diese Phase Ihres Lebens gekommen. Denn am Ende des Tages sind Sie der einzige, der dies ändern kann. Es ist Zeit, besseren Sex zu haben und sich sexuell zu fühlen.
# 1 Verstehe, dass es um dich geht. Hier geht es nicht um Ihren Partner oder jemanden, mit dem Sie sich gerade getroffen haben. Hier geht es um dich. Wenn du sexueller sein willst, musst du dich selbst akzeptieren und anfangen, dich selbst zu lieben.
Abgesehen von einem geringen Sexualtrieb, der das Problem sein könnte, fehlt vielen Menschen einfach das Vertrauen, um sexuell frei zu sein.
# 2 Vertrauen ist der Schlüssel. Wenn Sie sexueller sein möchten, arbeiten Sie an Ihrem Selbstvertrauen. Dies scheint der Schlüssel zu allem zu sein, weil es so ist. Vertrauen ist wirklich der Schlüssel für die meisten Ihrer internen Probleme und Kämpfe. Du respektierst und liebst dich einfach nicht genug, um dich gehen zu lassen und frei zu sein. Stellen Sie sich völlig nackt vor den Spiegel und sagen Sie sich, dass Sie schön sind, weil Sie es sind.
# 3 Sprechen Sie mit Ihrem Partner. Wenn Sie jemanden sehen, setzen Sie sich und unterhalten Sie sich mit ihm. Sie sind sich jetzt bewusst, dass Sie an Ihrem Selbstvertrauen arbeiten müssen, um sexueller zu werden. Dies bedeutet aber auch, dass Sie Unterstützung von Ihrem Partner benötigen.
Sagen Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen, welche Änderungen Sie vornehmen möchten und was Sie von ihm benötigen. Wenn sie wirklich jemand sind, der sich um dich kümmert, helfen sie dir auf dem Weg. Wenn nicht, müssen Sie sie zuerst fallen lassen.
# 4 Warum bist du nicht sexuell? Es kann mehr als einen Grund geben, warum Sie nicht so sexuell sind, wie Sie möchten. Vielleicht haben Sie einen geringen Sexualtrieb, vielleicht sind Sie depressiv - all diese Faktoren spielen eine wichtige Rolle, wenn es um Ihre Sexualität geht. Informieren Sie sich und sehen Sie, was Ihrer Meinung nach das Problem sein könnte. Ein kurzer Arztbesuch kann eine große Hilfe sein, um Ihre sexuelle Intensität zu steigern.
# 5 Zeit ist alles. Das wird sich nicht über Nacht ändern. Vielmehr kann es Wochen oder sogar Monate dauern, bis sich Ihr sexuelles Niveau erhöht. Weißt du was, das ist okay. Jeder ist anders, der Punkt ist, Sie arbeiten an sich selbst. Beeilen Sie sich also nicht. Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, Ihren Körper und die Veränderungen, die er durchläuft, zu verstehen.
# 6 Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihrem Partner. Wenn Sie sexueller sein möchten, warum verbringen Sie dann nicht mehr Zeit mit Ihrem Partner? Der Mangel an Zeit, den Sie mit Ihrem Partner verbringen, tötet tatsächlich die Intimität und schafft Distanz.
Ja, Sie sind beschäftigt, sie sind beschäftigt, aber das bedeutet nicht, dass Sie Ihre Beziehung in den Kofferraum werfen sollten. Wenn Sie mehr Zeit mit Ihrem Partner verbringen, wird dies einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, sexueller zu werden. Es sei denn, Sie mögen Ihren Partner nicht. Wenn das der Fall ist, trennen Sie sich von ihnen.
# 7 Geben und empfangen. Ein weiterer Grund, warum Sie sich möglicherweise nicht als sexuell fühlen, ist, dass Sie die ganze Arbeit erledigen und nichts von ihnen erhalten. Es scheint, dass Sie der einzige sind, der Oralsex machen kann, aber seien wir ehrlich, sie können es auch. Und sie sollten es sein. Wenn Sie sexueller sein möchten, sprechen Sie mit Ihrem Partner und bringen Sie ihm das Teilen im Schlafzimmer bei.
# 8 Sprechen Sie über Sex. Obwohl wir als Gesellschaft über Sex sprechen, sprechen wir nicht wirklich über Sex. Jemanden festzunageln und einen intimen Moment mit ihm zu verbringen, sind zwei verschiedene Dinge. Wenn Sie Leidenschaft und Romantik wollen, sprechen Sie mit Ihrem Partner über Sex, was er für Sie bedeutet und was Sie mögen / nicht mögen. Vertrauen Sie mir, sie haben Dinge, die sie Ihnen sagen wollten, für die sie aber zu ängstlich waren.
# 9 Treten Sie Stress auf die Bordsteinkante. Wenn Sie gestresst sind, ist die Belastung für Ihr Sexualleben. Wie können Sie sich im Moment voll und ganz hingeben, wenn Sie darüber nachdenken, was Sie zum Abendessen kochen sollen oder was Sie morgen für die Arbeit tun müssen? Es wird einfach nicht passieren. Sie müssen daran arbeiten, diese Gedanken zu beseitigen, bis Sie mit dem Sex fertig sind. Sex ist deine Zeit für dich und deinen Partner.
# 10 Allein masturbieren. Sie brauchen keinen Partner, um sexueller zu werden. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich in Ihrer Haut wohl und sicher zu fühlen. Wenn nicht, werden Sie niemals so sexuell sein, wie Sie wollen, egal mit wem Sie zusammen sind.
Wenn es um Masturbation geht, macht Übung den Meister. Wählen Sie einen intimen Bereich Ihres Hauses, in dem Sie nicht gestört werden, und ziehen Sie die Hose herunter.
# 11 Werde sexy. Das stimmt, du hast mich gehört. Geh raus und kauf etwas, bei dem du dich sexy und selbstbewusst fühlst. Es ist mir egal, ob es sich um ein T-Shirt, einen BH, Unterwäsche oder ein Paar Socken handelt. Aber dieser Gegenstand muss dir das Gefühl geben, die heißeste Person im Raum zu sein. Wenn du dich nicht sexy findest, wie kannst du dann sexueller sein?
Zu lernen, wie man sexueller ist, geschieht nicht über Nacht. Es wird eine Herausforderung sein, aber mit der Zeit werden Sie sexueller und wohler in Ihrer eigenen Haut.
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