Wie man gut im Sex ist: 17 Züge, um der heißeste Laie zu werden

Wer möchte nicht wissen, wie man gut im Sex ist? Sex ist schließlich ein natürlicher menschlicher Drang. Warum also nicht heiß, heiß, heiß?

Zu lernen, wie man gut im Sex ist, ist eine unserer am längsten andauernden geheimen Obsessionen. Sie würden sich selbst belügen, wenn Sie nicht glauben würden, dass es kein Streben ist, ein A + für das Bonken im Schlafzimmer zu bekommen. Wir fühlen uns gut, wenn wir uns als jemand wahrnehmen, der großartig im Sex ist, und Junge, fühlen wir uns wie eine Million Dollar, wenn wir einen Partner finden, der genauso geschickt ist wie wir.

Ein Komiker hat einmal gesagt, dass es keinen schlechten Sex gibt. Schlechter Sex ist immer noch Sex. Aber wenn Sie sich all die neuen Knicke, Spielsachen und Fetische ansehen, die heutzutage unsere Kultur überschwemmen, können Sie sich vorstellen, dass der normale Shag uns nicht mehr so ​​amüsiert wie in der Vergangenheit.

Die moderne Sexualität wirft ständig neue und seltsamere Innovationen auf uns, um uns beim Aussteigen zu helfen. Der sexuelle Wert der ganzen Welt ist jedoch nicht die Lösung, um herauszufinden, wie man gut im Sex ist. Manchmal genügt eine kleine Änderung des Lebensstils, um den Trick auszuführen.

Was macht Sex gut oder schlecht?

Wie kannst du gut im Sex sein? Ist es ein Partner mit einem heißen Körper? Ein präzises Sexspielzeug? Ein 30-minütiges Vorspiel? Es gibt viele Dinge, von denen wir glauben, dass sie Sex gut machen, aber all dies ist nur das i-Tüpfelchen. Es erfordert ein grundlegendes Verständnis dessen, was Sex gut oder schlecht macht, um zu verstehen, wie einfache Änderungen des Lebensstils Ihr Sexualleben erheblich verbessern können.

# 1 Sex ist eine körperliche Aktivität. Stellen Sie sich Sex als regelmäßige körperliche Aktivität oder als Sport vor. Um in einem Sport besser zu sein, braucht man Übung, einen gesunden Körperbau, Energie und Ausdauer. Wenn Sie in einem dieser Bereiche fehlen, wirkt sich dies auf Ihre Leistungsfähigkeit im Schlafzimmer aus, genau wie bei anderen körperlich anstrengenden Aktivitäten.

# 2 Sexuelles Vergnügen ist physiologisch bedingt. Sex fühlt sich aufgrund einer Ansammlung von Nerven, Hormonen und Körperteilen gut an. Wenn Sie gut im Sex sind, müssen Sie herausfinden, wie Sie diese Körperfunktionen für eine große Wirkung nutzen können, und wissen, welche Ihre sexuelle Energie beeinträchtigen.

# 3 Sex ist auch psychologisch. Dies ist der Aspekt, der erklärt, warum und wie wir Sex mögen. Der Verstand spielt eine wichtige Rolle dabei, Sex für Sie und Ihren Partner zu einer erstaunlichen Erfahrung zu machen. Daher ist es wichtig, Ihre Fantasie und Fantasien am Leben zu erhalten.

# 4 Beim Sex geht es darum, eine Verbindung herzustellen. Möchten Sie ein großes Geheimnis darüber hören, wie man gut im Sex ist? Stellen Sie eine echte Verbindung her. Sexuelle Verbindung ist nicht nur der buchstäbliche Akt, den Penis in die Vagina zu stecken. Emotionale Verbindungen wie Vertrauen und Intimität spielen ebenfalls eine große Rolle, um Sex angenehm zu machen.

Wie man durch Veränderungen im Lebensstil gut im Sex ist

# 1 Nehmen Sie eine gesündere Ernährung an. Das Essen der richtigen Art von Essen macht Sie fit und gesund und hilft Ihnen auch dabei, Ihre Ausdauer zu steigern, sodass Sie Sex länger genießen und ihn häufiger machen können. Eine gesündere Ernährung verbessert die Erektion eines Mannes und kann auch dazu beitragen, dass das Sperma besser schmeckt. Die Ernährung wirkt sich auch auf den Körpergeruch aus. Wenn Sie weniger Fett und Fleisch essen, können Sie besser riechen.

# 2 Machen Sie regelmäßig Sport. Sport macht Sie nicht nur formschön für die Augen Ihres Partners, sondern unterstützt auch die Zirkulation von Hormonen und Endorphinen in Ihrem Körper. Wenn Sie eine Cardio-Routine anwenden, ändert sich Ihre Libido spürbar, Ihr Körperbild wird verbessert, und Sie fühlen sich im Allgemeinen energetisiert und bereit zu gehen.

# 3 Schlaf genug. Unnötig zu erwähnen, dass wenig Schlaf Ihre Ausdauer beeinträchtigt und Ihre Gehirnfunktion beeinträchtigt, sodass Sie sich müde und uninteressiert für Sex fühlen. Wenn Sie die richtige Menge an Ruhe bekommen, erhalten Sie die zusätzliche Energie, um länger im Bett zu bleiben.

# 4 Aufhören zu rauchen und zu trinken. Wie kann man gut Sex haben? Im Ernst, hören Sie mit dem Rauchen auf und reduzieren Sie Ihren Alkohol, und Sie werden in ein paar Monaten einen signifikanten Unterschied feststellen. Abgesehen von den erprobten Übeln, sich mit einem Tabakmund zu küssen und ungeschickten, betrunkenen Sex zu haben, beeinträchtigen Alkohol und Tabak die Durchblutung des Penis und drücken im Allgemeinen Ihren Körper nieder, wodurch Ihre Ausdauer verringert wird.

# 5 Verbrauchen Sie weniger Koffein und Drogen. Genau wie Tabak wirkt sich Koffein nachteilig auf die Durchblutung Ihres Körpers aus, was zu einem schlaffen Penis führen kann. Andere Medikamente können sogar den natürlichen Hormonfluss durcheinander bringen und Ihre Libido und Ihren Erregungszyklus beeinträchtigen.

# 6 Nehmen Sie die richtigen Hygienegewohnheiten an. Bei Hygiene geht es darum, sich sauber und präsentabel zu halten. Die richtige Hygiene ist oft der entscheidende Faktor für eine gute sexuelle Begegnung. Selbst wenn Sie großartig aussehen, könnte ein Hauch von nicht so sauberem Körpergeruch ein sofortiger Deal-Breaker sein.

# 7 Haben Sie die richtige Einstellung und erforschen Sie Ihre Sexualität auf einer tieferen Ebene. Sex ist teils körperliche Handlung, teils Vorstellungskraft. Der psychologische Aspekt des Sex gibt ihm eine zusätzliche Schicht. Ohne Fantasien zum Ausleben und neue Knicke zum Erkunden würde Sex definitiv langweilig werden.

# 8 Sei sexuell positiv. Sex positiv zu sein bedeutet, Sex als einen natürlichen Teil des menschlichen Lebens zu erkennen. Wir brauchen es, wir sind besser damit und es macht definitiv Spaß, es zu tun. Menschen, die sexuelle Aktivitäten als etwas Negatives bezeichnen, werden sie höchstwahrscheinlich viel weniger genießen und möglicherweise sogar Stereotypen entwickeln, die eine Beziehung schwächen könnten. Auf der anderen Seite genießen Menschen, die sexuell positiv sind, Sex mehr und sind im Allgemeinen offener dafür, neue Wege zu erkunden, um Sex interessanter zu machen.

# 9 Erforsche deine Fantasien weiter. Jeder Mensch hat seine eigenen sexuellen Fantasien, die in seiner Vorstellungskraft herumlaufen. Einige könnten sie nur langsam auf den Tisch legen, aus Angst, beurteilt zu werden. Aber wie das Sprichwort sagt: "Nichts wagte, nichts gewann." Sie können Ihre sexuellen Fantasien ausprobieren, indem Sie mit etwas in Ihrer Komfortzone beginnen. Von dort aus schieben Sie die Linie weiter, bis Sie herausfinden, wo Sie die Grenzen für Sie und Ihren Partner ziehen. Arbeiten Sie mit dem, was Sie entdeckt haben und genießen Sie es!

# 10 Vermeiden Sie mentalen und emotionalen Stress. Mentale und emotionale Stressfaktoren reduzieren Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit, indem sie a) Sie daran hindern, Sex zu genießen, und b) Ihre Libido verringern und Sie aus der Stimmung bringen. Positiv zu bleiben und Aktivitäten wie Yoga und Meditation durchzuführen, kann Ihnen helfen, Ihren Geist zu klären und sexuell motiviert zu bleiben.

# 11 Halten Sie eine positive Bindung zu Ihrem Partner. Sex ist schließlich ein Tanz zwischen zwei Partnern. Vergnügen und Befriedigung müssen gleichermaßen verteilt sein, um Sex angenehmer zu machen. Wenn Sie daran arbeiten, eine positive Bindung zu Ihrem Partner aufrechtzuerhalten, lernen Sie, sensibel für die Gefühle und Wünsche einer anderen Person zu sein, und Sie können Intimität entwickeln.

# 12 Mehr kommunizieren. Kommunikation ist ein sehr wichtiger Aspekt für guten Sex. Dadurch können beide Partner aufeinander abgestimmt sein. Offene Kommunikation kann so einfach sein, wie Ihren Partner wissen zu lassen, dass sich das, was er tut, gut anfühlt, oder ihm zu sagen, wenn Sie sich mit etwas unwohl fühlen.

# 13 Sei ehrlich... mit deinen Gefühlen, deinen Fantasien und deinen Wünschen. Sagen Sie Ihrem Partner, was Ihrer Meinung nach Ihr Geschlecht verbessern könnte. Und vor allem, sei ehrlich zu dir selbst. Das Vermeiden von Kommunikation, weil Sie glauben, beurteilt zu werden, kann Ihr Sexualleben und Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen.

Herauszufinden, wie man gut im Sex ist, muss keine Raketenwissenschaft sein. Denken Sie daran, dass Sex eine schöne, harmonische Verbindung zwischen den Emotionen und den Psychen zweier Partner sein kann.

Das Geheimnis, um gut im Sex zu werden, besteht darin, diese Faktoren zu beherrschen. Der einfachste Weg, um zu beginnen, besteht darin, zuerst einige Aspekte Ihres Lebensstils zu ändern.