Eine hilfreiche Überlegung: Was mache ich mit meinem Leben?

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Was soll ich aus meinem Leben machen? / sich verloren fühlen

Was soll ich aus meinem Leben machen? / sich verloren fühlen

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Wundern Sie sich, was Sie mit Ihrem Leben machen? Und stellen Sie diese Frage häufiger? Die Macht, darauf zu antworten, liegt in dir.

Beim Eintritt in die Welt erhält jeder die Fähigkeit, sich in jemanden zu verwandeln, der großartig ist und etwas bewirken kann. Erst wenn das Leben einen Tribut fordert und Hindernisse vor Pläne und Bestrebungen wirft, erliegen einige dem Anpassungsdruck.

Dann schwankt das Selbstvertrauen, und die Menschen suchen nach Sinn und Selbstwert durch Familie, Arbeit und sogar Religion. Der Glaube, dass sie ohne Ziele oder Erfolge keinen Zweck haben, ist fest verankert und befindet sich bald in einem dunklen Geisteszustand.

Die Gefahr aufzugeben

In dieser dunklen Denkweise herrscht Verwirrung. Selbstwertgefühl und Selbstliebe werden durch Zweifel, Angst und sogar Ressentiments geschwächt. Möglicherweise fragen Sie sich, ob Sie auf dem richtigen Weg sind oder ob Sie jemals etwas erreichen werden. Bald scheinen Dinge, die Ihnen ursprünglich Freude bereiteten, unwichtig, weil Sie von der ständigen Negativität heimgesucht werden, die Sie die Kontrolle übernehmen durften.

Innere Arbeit: 5 Schritte

# 1 Geben Sie sich etwas Zeit. Es mag kontraproduktiv klingen, aber es ist oft eine gute Sache, sich Zeit zu geben, um depressiv zu werden. Wenn Sie sich diesmal Zeit lassen, ist das im Wesentlichen so, als würden Sie die Pause-Taste drücken. Es ermöglicht Ihnen, die Dunkelheit zu erkunden, in der Sie sich befinden, sich mit ihr vertraut zu machen und sicherzustellen, dass Sie alles tun, um sie nicht erneut zu erleben. Wenn Sie sich eine Zeit lang den Gefühlen hingeben, fühlt sich alles zehnmal besser an, wenn Sie die Kontrolle übernehmen.

# 2 Selbstvertrauen aufbauen und bewahren. Natürlich ist es wichtig zu beachten, dass eine Depression über Ihre Umstände nicht bedeutet, dass Sie sich erlauben, Ihr Selbstvertrauen leiden zu lassen. Selbst wenn Sie depressiv sind, sollten Sie immer Ihr Bestes geben, um selbstbewusst zu sein und sich selbst zu lieben. Wenn Sie dies nicht tun, können Sie keine der erforderlichen Änderungen vornehmen. Sie werden Zeit damit verschwenden, sich selbst zu erraten und zu zweifeln, was es unmöglich macht, lohnende Entscheidungen zu treffen.

# 3 Betrachten Sie verlorene Zeit nicht als Verschwendung, sondern als Forschung. Positiv zu sein und den Kopf hoch zu halten mag schwierig sein, aber es ist wichtig, es zu versuchen. Anstatt die vergangenen Tage als verschwendet zu betrachten, sollten Sie sie als Forschung für das betrachten, was kommen wird.

Jeder Tag ist ein neuer Anfang, jeder Moment eine neue Tafel. Selbst wenn Sie nicht das Gefühl haben, wesentliche Verbesserungen vorgenommen zu haben, haben Sie wahrscheinlich darüber nachgedacht, was Sie nicht tun sollen oder was Sie nicht wollen, oder vielleicht die Dinge untersucht, die Sie möglicherweise zurückhalten. Dies ist ein Fortschritt, wie gering er auch sein mag.

# 4 Denken Sie daran, es ist nie zu spät zum Träumen. Oft wissen wir bereits, was wir vom Leben wollen. Tief im Inneren besteht der Drang, bestimmte Dinge zu tun oder bestimmte Wege zu suchen. Wenn Sie sich die Zeit zum Träumen nehmen und Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, werden Sie herausfinden, was diese Bestrebungen sind.

Wenn diese Dinge unerreichbar oder zu schwierig erscheinen, denken Sie an das alte Sprichwort: „Nichts Gutes ist einfach.“ Es ist ein beliebtes Sprichwort aus gutem Grund: Es ist wahr. Das einzige wirkliche Hindernis sind Sie selbst. Wenn Sie etwas dringend genug wollen, werden Sie sich bemühen, es zu bekommen.

# 5 Erstellen Sie eine Liste und überprüfen Sie sie zweimal. Es mag elementar klingen, aber eine Liste der für Sie wichtigen Dinge zu erstellen, ist eine unschätzbare Ressource. Manchmal sind es die einfachen Dinge, die uns am meisten inspirieren. Wenn Sie eine Liste erstellen, werden die wichtigen Aspekte Ihres Lebens in den Mittelpunkt gerückt und Sie können herausfinden, was Ihre Ziele wirklich sein sollten. Eine klare Liste wird es hoffentlich einfacher machen, für die Dinge und Menschen, die sich bereits in Ihrem Leben befinden, dankbar zu sein. Warum sollte man nach mehr streben, wenn die Gegenwart nicht geschätzt wird? Es ist wichtig, sich zuerst zu orientieren, bevor Sie sich auf die Mission der Selbstverbesserung begeben.

Außenwelt: 5 Schritte

# 1 Recherchiere. Sobald Sie eine allgemeine Vorstellung davon haben, was Sie tun möchten, ist der beste Ausgangspunkt die Durchführung von Recherchen. Die richtigen Fragen an die richtigen Leute zu stellen, das Internet nach Antworten auf alle Fragen zu durchsuchen und herauszufinden, welche Schritte zur Erreichung Ihres Ziels erforderlich sind, sind entscheidende Schritte. Ohne dies zu tun, beginnen Sie Ihre Reise blind und benachteiligen sich. Es ist am besten, vorbereitet zu sein, anstatt einen längeren, schmerzhafteren Weg zu riskieren.

# 2 Skizzieren Sie Ihren Weg. Sobald Sie Ihre Forschung durchgeführt haben, sollte Ihr nächster Schritt darin bestehen, Ihren Weg zu skizzieren. Dies sind die chronologischen Schritte, die Sie unternehmen werden, um Ihr Ziel zu erreichen. Stellen Sie sich das wie eine Roadmap vor, die Sie als Referenz verwenden können. Jedes Mal, wenn Sie sich verloren, verwirrt oder in einen dunklen Geisteszustand zurückversetzt fühlen, können Sie über die Karte blicken und wissen, wo Sie sich befinden und wohin Sie gehen müssen.

# 3 Verwalten Sie Ihren Stress. Der Weg zum Erreichen Ihrer Ziele wird schwierig sein. Wie in jeder Heldengeschichte muss der Protagonist erhebliche Hindernisse überwinden, um etwas Großartiges zu erreichen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Stress steigt, oder wenn Sie jemanden brauchen, der Sie versteht, um Sie zu motivieren, weiterzumachen, haben Sie keine Angst, ein Selbsthilfebuch oder eine App zum Stressabbau in die Hand zu nehmen.

Meditations-, Angstlinderungs- und Schlaf-Apps sind wertvolle Ressourcen. Oft ist es diese innere Stimme, die uns dazu bringt, uns selbst zu überdenken, was uns mehr herausfordert als die tatsächliche Situation. Das Lernen, damit umzugehen und es in Motivation umzuwandeln, ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil und zur Erreichung Ihrer Ziele.

# 4 Bitten Sie um Hilfe; es ist ein Zeichen der Intelligenz. Haben Sie keine Angst, auch andere um Hilfe zu bitten. Die meisten Menschen bitten nicht gern um Hilfe, weil sie denken, dass sie anderen etwas aufzwingen oder ihnen auf irgendeine Weise Unannehmlichkeiten bereiten werden. Was die meisten Menschen nicht verstehen, ist, dass Ihre Lieben nicht zögern werden, Ihnen zu helfen. Sie sind aus einem bestimmten Grund in Ihrem Leben und sie lieben Sie. Sie sind da, um Ihnen zu helfen, wenn Sie es brauchen.

Hilfe zu bekommen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen von Intelligenz. Sie verwenden wertvolle Ressourcen, um dorthin zu gelangen, wo Sie sein müssen, auch wenn Sie nicht genau wissen, wo sich das befindet. Ähnlich wie beim Herstellen von Karriereverbindungen ist es wichtig, die Mitarbeiter in Ihrer Umgebung bei Bedarf um Hilfe zu bitten.

# 5 Beginnen Sie von Grund auf. Schließlich haben Sie keine Angst, sich aufzubauen. Jeder, der jemand ist, musste von unten beginnen und sich nach oben arbeiten. Abhängig von Ihrem Ziel kann dies bedeuten, dass Sie Ihre zielgerichteten Aufgaben nebenbei erledigen und gleichzeitig etwas Langweiliges als primäres Einkommensmittel tun.

Wenn dies Ihre Situation ist, denken Sie daran, dass dies dazu dienen kann, dass Sie genügend Erfahrung sammeln, bevor Sie in einen größeren Teich springen. In anderen Fällen liegt es einfach daran, dass Ihnen die richtigen Möglichkeiten noch nicht zur Verfügung stehen. Betrachten Sie dies als Sprungbrett und nutzen Sie diese Zeit, um die Erfahrung zu sammeln, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Einfache Imbissbuden

Es mag nutzlos erscheinen, aber eine positive Einstellung beizubehalten ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um sich aus dunklen Umständen herauszuholen. Wenn Sie niemals die Hoffnung verlieren, müssen Sie nicht so viel klettern, um aus einer dunklen Stimmung herauszukommen. Die Menschen scheinen mehr auf die Fehler zu achten, die sie machen, als auf ihre Leistungen. Was sie nicht verstehen, ist, dass Fehler akzeptabel sind und sogar gefördert werden. Wenn Sie keine Fehler machen, wissen Sie nicht, was funktioniert und was nicht. Fehler helfen Ihnen, sich in jemanden zu verwandeln, der stärker und selbstbewusster ist.

Nehmen Sie einfach Schritt für Schritt und Tag für Tag Änderungen vor und ändern Sie kleine Dinge, die im Laufe der Zeit zu etwas Größerem führen können. Kämpfe dich durch die Angst und die Zweifel, damit du dich durchsetzen und ein glückliches, erfülltes Leben führen kannst, anstatt ein stressiges, erfolgloses.

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