Weibliche Energie: wie man sie umarmt, freigibt und erhöht

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Wie du in deine weibliche Kraft zurück kommst (Interview mit Kristin Woltmann)

Wie du in deine weibliche Kraft zurück kommst (Interview mit Kristin Woltmann)

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Es gibt immer eine Frau, die einen Raum betritt und weibliche Energie verkörpert. Auch du hältst diese Energie in dir, du musst sie nur freisetzen.

Jeder hat eine männliche und weibliche Seite. Wenn dir jemand sagt, du sollst ein Mann sein, sag ihm, er soll sich verpissen, denn was er sagt, ist Müll. Als Menschen haben wir beide Seiten, was uns zu dem macht, was wir sind. Aber was bedeutet es, weibliche Energie zu haben?

Wie Sie Ihre weibliche Energie annehmen können

Frauen sind sanft und mitfühlend, aber sie sind auch lebhaft und durchsetzungsfähig. Männer sind männlich und dominant, aber gleichzeitig emotional und unbeschwert. Verstehst du, was ich meine? Natürlich sind manche Menschen weiblicher oder männlicher als andere, aber sie haben auch noch diese anderen Eigenschaften.

Sehen Sie, Ihre männliche Seite ist die Seite, die die Leute sehen, wenn Sie arbeiten oder sich darauf konzentrieren, ein Ziel zu erreichen. Es ist die Seite, die dich vorwärts treibt. Während Ihre weibliche Seite das ist, was die Leute sehen, wenn Sie das Leben und die Momente darin genießen. Ihre weibliche Seite ist Ihre Verspieltheit. Die Seite, auf der Sie Kunst und Energie ausdrücken können.

Aber für einige von uns ist es in uns eingeschlossen und kann sich nicht selbst loslassen. Sie arbeiten also daran und schaffen ein Gleichgewicht zwischen beiden Seiten. Wir alle haben weibliche Energie, wir wissen einfach nicht, wie wir sie nutzen sollen.

# 1 Weibliche Energie mag es zu „sein“. Das mag seltsam klingen, aber lassen Sie mich das erklären. Männliche Energie ist der Macher in dir, sie treibt dich durch das Leben. Weibliche Energie ist jedoch natürlich. Es ist nicht durch Macht oder Ruhm motiviert. Um Ihre weibliche Seite zu umarmen, müssen Sie in der Lage sein, zwischen beiden zu unterscheiden.

# 2 Verbinde dich mit dir. Das klingt ein bisschen nach Hippie, ich weiß, aber es ist wirklich wichtig, wenn Sie das Gleichgewicht zwischen Ihrer männlichen und weiblichen Seite finden. Woher wissen Sie, dass Sie unausgeglichen sind, wenn Sie nicht mit sich selbst verbunden sind und reflektieren?

Sei nicht schüchtern. Erforschen Sie Ihre Gefühle und Wünsche auf beiden Seiten. Wenn Sie Probleme haben, dies alleine zu tun, weil es schwierig ist, hilft Ihnen ein Therapeut, sich selbst zu erkunden.

# 3 Nutzen Sie Ihre Kreativität. Ihre weibliche Seite ermöglicht es Ihnen, Ihre Gefühle auszudrücken und künstlerisch zu sein. Sie müssen nicht Michelangelo werden, aber Sie sollten versuchen, sich entweder durch Tanzen, Schreiben, Malen oder Formen auszudrücken. Der Punkt ist, zu schaffen, um Ihre weibliche Energie freizusetzen.

# 4 Geh ohne Hose. Wenn du zu Hause bist, zieh die Hose aus… ich meine es ernst. Bei weiblicher Energie geht es um Bewegung und Freiheit. Wenn Sie Hosen tragen, beschränken Sie sich. Wenn Sie ein Typ sind, gehen Sie in Boxershorts um Ihr Haus herum. Versuchen Sie als Frau, mehr Kleider und frei fließende Outfits zu tragen. Sie werden sich freier und weniger eingeengt fühlen, genau das sollten Sie fühlen.

# 5 Verlieren Sie sich in Ihren Sinnen. Männliche Energie wird durch Gedanken verbraucht, die Sie manchmal brauchen. Bei weiblicher Energie geht es jedoch darum, sich in den Sinnen zu verlieren. Gehen Sie auf einen öffentlichen Markt und nehmen Sie alle Farben auf, gehen Sie in eine Konditorei und verlieren Sie sich, während Sie ein Stück Schokoladenkuchen essen. Der Punkt ist, sich von Ihrem Kopf zu entfernen und im Moment zu leben und sich mit Ihrem Körper zu verbinden.

# 6 Sei offen für Liebe und Zuneigung. Ich meine das nicht einfach auf sexuelle Weise. Natürlich sollten Sie offen dafür sein, durch Sex eine intime Verbindung mit jemandem zu teilen, aber das ist nicht der einzige Weg. Haben Sie jemals jemanden angestarrt und ihm 30 Sekunden lang in die Augen geschaut? Es ist mächtig. Sei offen für Verletzlichkeit und empfange die Liebe von jemandem.

# 7 Habe mehr Orgasmen. Ja, du hast richtig gehört. Wenn Sie ein Mann sind, haben Sie sie häufiger als eine Frau, daher sollte dies für Sie kein großes Problem sein. Wenn Sie eine Frau sind, hören Sie zu. Sie müssen sich sexuell mit sich selbst verbinden. Dies bedeutet mehr Orgasmen, egal ob Sie mit einem Partner oder alleine sind.

# 8 Zwinge dich, deine weibliche Seite anzunehmen. Du wirst dagegen ankämpfen, vertrau mir. Es ist viel einfacher, deine männliche Seite zu umarmen, weil das bedeutet, dass du dich nicht emotional mit dir selbst verbindest. Aber hör zu, du musst dich durch dieses Hindernis schieben. Fühle dich verletzlich und verängstigt, weil weibliche Energie dich zwingt, dich zu verändern.

# 9 Gönnen Sie sich einen Tag nur für Sie. Wenn Sie sich nicht einen ganzen Tag Zeit lassen können, planen Sie mindestens ein paar Stunden „Sie“ ein. Machen Sie während dieser Zeit keine Pläne. Tun Sie stattdessen einfach, was Sie wollen, damit Sie sich in diesem Moment gut fühlen. Lassen Sie sich von Ihrer weiblichen Energie durch diese Stunden fließen. Halten Sie sich einfach von sozialen Medien fern oder schreiben Sie Ihren Freunden eine SMS - diesmal ist es für Sie.

# 10 Tanz. Sie müssen nicht in einen Club gehen, um dies zu tun. Schalten Sie einfach zu Hause das Radio ein oder legen Sie eine YouTube-Wiedergabeliste an. Tanzen ist eine erstaunliche Methode, die Ihnen hilft, aus Ihrem Kopf in Ihren Körper zu gelangen. Es wird sich seltsam anfühlen, wenn Sie dies noch nie zuvor getan haben, aber nach ein paar Songs * stellen Sie einfach sicher, dass sie gut sind * fühlen Sie sich leicht und frei fließend.

# 11 Versuchen Sie es mit Spontanität. Wir schätzen die Zeit nicht wirklich. Natürlich freuen wir uns, wenn wir einen Tag frei haben, aber die meisten von uns kaufen damit Lebensmittel oder reinigen unsere Badezimmer. Scheiß drauf. Wenn Sie einen Tag frei haben, versuchen Sie stattdessen etwas Spontanes. Gehen Sie zu einem Festival, einem Kurzurlaub, schauen Sie sich einen Film an - tun Sie Dinge, die Sie normalerweise in Ihrer Freizeit nicht tun würden.

# 12 Sei emotional. Aber wirklich, sei emotional. Ich weiß, dass viele von Ihnen es als Zeichen der Schwäche sehen, weshalb jeder männlich erscheinen möchte. Aber die Sache ist, jeder ist emotional. Schreibe in ein Tagebuch, weine. Was auch immer Sie tun müssen, um Ihren emotionalen Prozess zu verstehen, tun Sie es.

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