Emotional missbräuchliche Beziehung: 15 Zeichen, die Sie einfach nicht verpassen dürfen

Manchmal macht uns die Liebe so blind, dass wir nicht einmal merken, dass wir verletzt werden. Hier erfahren Sie, ob Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befinden.

Unser Verstand macht wirklich verrückte Dinge. Manchmal sehen wir sofort die Zeichen von etwas, und manchmal machen uns bestimmte Situationen blind für die Wahrheit. Eine emotional missbräuchliche Beziehung fällt oft in letztere.

Dies gilt insbesondere in einer romantischen Beziehung. Liebe ist eine so starke Emotion, dass sie dich vollständig vor der Realität schützen kann, in einer schädlichen Situation zu sein. Zum Beispiel in einer emotional missbräuchlichen Beziehung, die genauso schädlich sein kann * wenn nicht mehr * wie eine körperlich missbräuchliche Beziehung.

Warum ist emotionaler Missbrauch so schlimm?

Viele von Ihnen denken vielleicht, dass es schlimmer ist, in einer körperlich missbräuchlichen Beziehung zu sein als in einer emotional missbräuchlichen. Ich bin aus verschiedenen Gründen nicht mit Ihnen einverstanden. Eine körperlich missbräuchliche Beziehung geht jedoch normalerweise auch mit emotionalem Missbrauch einher.

Emotionaler Missbrauch wirkt sich auf den Geist aus, lange nachdem er aufgehört hat. Was dir jemand sagt, bleibt ein Leben lang bei dir. Dieser Missbrauch frisst dich auch noch lange nach dem Ende der Beziehung auf.

Anzeichen dafür, dass Sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung stehen

Ihre Liebe zu Ihrem Lebensgefährten kann Sie für die Wahrheit blind machen. Es ist schwer zu sagen, ob Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befinden. Daher müssen wir die Zeichen einzeln betrachten, um festzustellen, ob es emotionalen Missbrauch gibt.

Es kann einige Zeit dauern, um festzustellen, ob diese Zeichen wahr sind oder nicht, aber geben Sie ihm eine Woche Zeit. Sie sollten in der Lage sein, klar zu erkennen, ob eines dieser Zeichen in Ihrer Beziehung steht. Sprechen Sie zur Bestätigung mit einem engen Freund. Sie werden wissen, ob Sie sich geändert haben.

# 1 Sie haben ein geringes Selbstwertgefühl. Dies ist ein wichtiges Zeichen für eine emotional missbräuchliche Beziehung, die oft übersehen wird. Ja, es ist wahr, dass manche Menschen natürlich mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen haben.

Wenn Sie jedoch in einer Beziehung sind, sollten Sie sich WIRKLICH gut fühlen. Ihr Partner sollte Ihnen ein gutes Gefühl dafür geben, wer Sie sind. Wenn sie dies nicht tun, könnten sie zu Problemen mit Ihrem Selbstwertgefühl beitragen, und das ist emotionaler Missbrauch.

# 2 Du sprichst nicht oft deine Meinung aus. Wenn Sie Angst haben, über etwas zu sprechen, über das Sie mit Ihrem Partner nicht einverstanden sind, könnten Sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung stehen. Wenn Sie Ihre Meinung nicht aus Angst äußern können, kann davon ausgegangen werden, dass sie wütend werden oder anfangen, gemeine Dinge über Ihre Meinung zu sagen.

# 3 Man bekommt viel Kritik. "Du solltest wirklich damit aufhören." "Du musst mehr ins Fitnessstudio." "Ich kann das nicht essen, es ist eklig." Wenn Sie von Zeit zu Zeit einige davon erhalten und es sich anscheinend nur um allgemeine Beobachtungen handelt, befinden Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung. Dies sind scharfe Kritikpunkte, um Sie niederzuschlagen, und keine milden Kommentare, die Ihnen helfen, sich selbst zu verbessern.

# 4 Sie fühlen sich von Ihrem Partner nicht unterstützt. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihr Partner für Sie da wäre, wenn Sie Ihren Job kündigen und versuchen würden, Ihren Traum zu leben, dann befinden Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung.

Sie sollten bei all Ihren Unternehmungen * emotional unterstützt werden, es sei denn, sie sind illegal oder unmoralisch * von Ihrem Partner. Wenn sie Ihnen diese Unterstützung nicht geben, werden Sie emotional missbraucht.

# 5 Jedes Argument endet damit, dass SIE sich entschuldigen. Die Leute sind oft blind dafür. Wenn Sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung sind, sind Sie immer derjenige, der sich für Dinge entschuldigt, die in keiner Weise Ihre Schuld sind. Denken Sie an Ihre letzten fünf Argumente zurück. Wer hat sich entschuldigt?

# 6 Du darfst nicht mehr mit bestimmten Freunden sprechen. Isolation ist ein Zeichen dafür, dass Sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung stehen. Es ist schrecklich, wenn Ihre geistige Gesundheit Ihren Freunden genommen wird, nur weil Ihr Partner sie nicht „gutheißt“.

# 7 Du darfst nicht ohne deinen Partner ausgehen. Dies ist höchstwahrscheinlich auf Vertrauens- und Eifersuchtsprobleme zurückzuführen. Beides bedeutet, dass Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befinden. Wenn Sie nicht mit Freunden ausgehen können, ohne Ihren Lebensgefährten dabei zu haben, ist dies emotionaler Missbrauch.

# 8 Sie werden wütend, wenn Sie nicht immer in ständiger Kommunikation mit ihnen stehen. Dies ist am blendendsten - besonders für Mädchen - einfach, weil wir es süß finden, dass sie immer in Kontakt bleiben wollen. Wir nehmen das als eine gute Sache, wenn es wirklich NICHT ist.

# 9 Extreme Eifersucht. Ein bisschen Eifersucht hier und da ist ganz normal. Sie kümmern sich um Ihren Partner und möchten nie, dass er von jemand anderem angezogen wird. Wenn dies jedoch so weit ist, dass Sie auf bestimmte Kleidungsstücke beschränkt sind, ist dies missbräuchlich.

Einige Leute rufen Sie vielleicht sogar an, wenn sie eifersüchtig werden. Oder Sie beschuldigen, "zu flirtend" oder zu "provokant" gekleidet zu sein. Wenn dies wie Ihr Lebensgefährte klingt, befinden Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung.

# 10 Doppelmoral. In einer emotional missbräuchlichen Beziehung gibt es ÜBERALL Doppelmoral. Sie dürfen alleine ausgehen, aber du bist es nicht. Sie warten Stunden, bevor sie Ihnen eine SMS senden, aber sie werden wütend, wenn Sie dasselbe tun.

# 11 Tägliche Argumente. Als Paar zu streiten ist völlig normal und gesund. Aber wenn Sie jeden Tag über kleine Dinge streiten, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung in Schwierigkeiten ist. Sie sollten niemals jeden Tag in Tränen ausbrechen. Wenn Sie sind, sind Sie in einer emotional missbräuchlichen Beziehung.

# 12 Es ist dir peinlich, Freunden / Familie von deinen Kämpfen mit ihnen zu erzählen. Dieses große Zeichen, das oft ignoriert wird, bedeutet, dass Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befinden. Wenn Sie Ihren Freunden nicht einmal von Ihren Kämpfen erzählen können, weil Sie befürchten, dass sie Ihnen sagen, wie falsch Ihre Beziehung ist, ist das falsch.

Sie sollten niemals Ihre Probleme in Ihrer Beziehung vor anderen verbergen müssen. Sicher, einige Probleme mögen unfair sein, aber wenn Ihnen Ihre Argumente peinlich sind, liegt dies wahrscheinlich daran, dass Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung befinden.

# 13 Sie haben das Gefühl, auf Eierschalen um sie herum zu laufen. Wenn Sie jemand sind, der das Bedürfnis hat zu beobachten, was Sie sagen, was Sie sehen oder wohin Sie gehen, nur weil Ihr Partner sofort wütend auf Sie sein könnte, befinden Sie sich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung. Es ist Zeit zu gehen.

# 14 Du bist der einzige, der sich anstrengt. Wenn Sie die einzige Person sind, die Zuneigung zeigt, Dinge für Ihren Partner tut oder sogar die einzige, die etwas tut, um zu zeigen, dass es sich um eine Beziehung handelt, befinden Sie sich in einer missbräuchlichen Beziehung.

Sie sollten das Gefühl haben, dass Ihr Lebensgefährte sich genauso viel Mühe gibt wie Sie, und er zeigt Ihnen ebenso viel Liebe und Zuneigung.

# 15 Sie drohen dich zu verlassen, wenn du nichts tust. Dies ist das Hauptzeichen dafür, dass Sie in einer missbräuchlichen Beziehung stehen. Sie manipulieren dich, um bei ihnen zu bleiben, was lächerlich ist.

In einer missbräuchlichen Beziehung zu stecken kann sehr schwer sein, wenn Sie nicht einmal wissen, dass es missbräuchlich ist. Erkennen Sie mit diesen Tipps eine emotional missbräuchliche Beziehung und beenden Sie sie so schnell wie möglich.