Emotionale Achterbahn: stecken Sie in einer ungesunden Fahrt fest?

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Krisen- & Change-Management - Folge 2: Emotionale Achterbahn

Krisen- & Change-Management - Folge 2: Emotionale Achterbahn

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Achterbahnen sollen wegen ihrer hohen Spitzen und Tiefen Spaß machen. Aber eine emotionale Achterbahnfahrt macht keinen Spaß. Ist es Zeit auszusteigen?

Ich hasste Achterbahnen, als ich ein kleines Kind war. Als kleiner Ball der Angst fühlte sich der Gedanke, dass Menschen sich bereitwillig und aufgeregt auf eine Maschine setzen würden, die die Möglichkeit hat, den Tod zu verursachen, Angst hervorzurufen und Sie sich außer Kontrolle zu bringen, eher wie die Definition dessen, was in der Welt passiert nächstes Leben, wenn du dich in diesem nicht benimmst = HÖLLE.

Aber ich bin gekommen, um Achterbahnen zu lieben. Warum? Ich nehme an, das liegt daran, dass ich weiß, dass es getestet, entworfen, garantiert sicher ist und sein Ziel auf kontrollierte Weise erreicht, wenn ich auf einem bin.

Ich spreche jedoch nicht über diese Art von Achterbahnen. Ich spreche von der Art, wie uns unsere Beziehungen manchmal annehmen. Bist du auf einem?

7 Anzeichen dafür, dass Sie sich auf einer emotionalen Achterbahn befinden

Eine emotionale Achterbahn kann nicht kontrolliert werden. Es ist, als würde man angeschnallt sein und niemals etwas verlassen dürfen, das Sie schrecklich fühlen lässt, Sie erschreckt und Sie ständig unsicher macht.

Irgendwann wird ein Mitglied einer emotional turbulenten Achterbahnfahrt die weiße Flagge schwenken und den Fahrer bitten, anzuhalten, damit er aussteigen kann. Hier sind die Anzeichen dafür, dass Sie sich auf einer emotionalen Achterbahn befinden.

# 1 Du liebst sie und hasst sie alle in einem Monat, einem Tag oder einer Woche. Das Besondere an einer Achterbahn ist, dass sie extreme Höhen und Tiefen hervorruft. Das macht es so aufregend. Wenn die Höhen und Tiefen jedoch emotional sind, macht es nicht so viel Spaß.

# 2 Sicherheit ist flüchtig. Wenn es Zeiten gibt, in denen Sie das Gefühl haben, genau dort zu sein, wo Sie hingehören, und sie das Beste in Ihrem Leben sind, und wenn Sie manchmal über das Telefon nachsehen, wer sie wirklich sind, dann ist das eine emotionale Achterbahnfahrt.

Ihre Beziehung - oder ihr Verhalten - hat etwas, das zu ständiger Unsicherheit führt. Das ist nicht nur emotional, sondern auch körperlich schwer für dich. Sie können nicht in einem konstanten Zustand von Treibsand leben. Wenn Sie sich von einem Tag zum nächsten nie sicher fühlen, ist es möglicherweise an der Zeit, die Fahrt zu beenden.

# 3 Du fühlst dich leerer als satt. Manchmal fühlen wir uns zu Menschen hingezogen, die nicht gut für uns sind. Wenn Sie ein Genießer sind oder jemand, der Freude daran hat, den Rohdiamanten zu finden, kann es Sie zerreißen, mit jemandem zusammen zu sein, der zwei verschiedene Persönlichkeiten hat.

# 4 Wenn Sie in einer Minute alles sind, aber in der nächsten nicht gestört werden können. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, bei dem Sie sich in einer Minute wie Aschenputtel fühlen, aber in dem Moment, in dem eine andere Schönheit vorbeikommt, ist es so, als hätten Sie nie existiert, und Sie werden nie das Gefühl haben, dass Sie ihre Priorität oder Nummer eins sind.

Das wird dazu führen, dass Sie sich verwirrt fühlen, wo Sie stehen. Wenn Sie sich nach Belieben schön und hässlich fühlen, ist es Zeit, den Vergnügungspark hinter sich zu lassen. Daran ist nichts Amüsantes.

# 5 Du baust eine Zukunft auf, dann wirst du gebeten zu gehen. Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der an einem Tag an Ihrer Zukunft arbeitet, und am nächsten Tag verärgert sind und Sie bitten, zu gehen, ist dies die schlechteste Fahrt aller Zeiten.

Manche Menschen verwenden Manipulationen, um das Beste aus den Menschen herauszuholen. Es ist das Drücken und Ziehen, das Sie in der Linie hält. Wenn sie Ihnen sagen, dass Ihre Zukunft in einer Minute vielversprechend ist, sie aber möchten, dass Sie die nächste verlassen, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Tickets einzulösen und Ihr Geld anderweitig zu verwenden.

# 6 Selbstzweifel? Es gibt manchmal Fälle, in denen eine emotionale Achterbahnfahrt nichts mit der Beziehung zu tun hat, in der Sie sich befinden, sondern mit Ihren früheren Erfahrungen. Wenn Sie in einer Minute in Ordnung und verliebt sind, sich aber in der nächsten davon überzeugen, dass es nie funktionieren wird, dreht sich alles um die Fahrt, die Sie erstellt haben.

Ich sage nicht, dass es leicht ist loszulassen, aber wenn Sie sich die Fahrt vorstellen, dann stellen Sie sich vielleicht etwas Beruhigenderes wie eine Schaukel vor. Wenn Ihr Selbstzweifel das Herzstück Ihrer emotionalen Achterbahnfahrt ist, können nur Sie die Fahrt reparieren, um sie weniger ängstlich zu machen.

# 7 Er liebt mich, er liebt mich nicht. Wenn Sie an einem Tag glauben, Sie wären auf dem Weg zum Altar und sie sagen Ihnen, dass Sie ihre Nummer eins sind, aber am nächsten, sie bremsen, um die Dinge zu verlangsamen, kann dies sehr verwirrend sein.

Wenn Sie keinen Plan für die Zukunft haben und ständig nach Anzeichen dafür suchen, wohin Ihre Beziehung führt, kann dies wie das Leben auf einer emotionalen Achterbahn sein. Jemand, der sich nicht entscheiden kann, ob er bereit ist, sich zu verpflichten, kann sehr schwer zu behandeln sein.

Achterbahnen machen Spaß, aber nur, wenn Sie das Ticket bezahlt haben und in der Schlange standen, um absichtlich auf eine zu steigen. Wenn Sie das Gefühl haben, auf die Fahrt gezogen zu werden, ist es anstrengend. Die einzige Möglichkeit, eine emotionale Achterbahnfahrt zu stoppen, besteht darin, alleine abzusteigen.

Nur Sie können sich festhalten - es gibt nur einen imaginären Gurt, der Sie festhält. Ziehen Sie sich also aus, steigen Sie aus der emotionalen Achterbahn und fahren Sie mit der nächsten Fahrt fort.

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