Kannst du nicht hart werden? 10 Gründe, warum dein Penis ein totaler Schwanz ist

Nichts ist peinlicher als im Hafen, kann aber die Segel nicht hochheben. Hier sind 10 Gründe, warum Sie nicht hart werden können.

Stellen Sie sich vor: Sie haben das Mädchen Ihrer Träume vor sich. Du küsst dich und die Dinge werden heiß und schwer. Es gibt nur ein Problem: Sie können nicht hart werden. Ihre Gedanken wandeln sich schnell von „das ist erstaunlich“ zu „das ist eine Katastrophe“, und bevor Sie es wissen, bahnt sich die Geschichte Ihres Floppy-Schwanzes den Weg in den sozialen Kreis Ihres Liebhabers. Das ist, wenn sie ein unempfindlicher Klatsch ist. In jedem Fall ist es nicht peinlich, nicht in der Lage zu sein, zu gegebener Zeit einen Boner zu bekommen.

Die Cleveland Clinic berichtet, dass 52% der Männer irgendwann in ihrem Leben an einer erektilen Dysfunktion leiden. Bevor Sie jetzt abwinken und ausrufen, dass Sie sich darüber erst in den Siebzigern Sorgen machen müssen, kann es Sie entsetzen, zu wissen, dass im Journal of Sexual Medicine jeder vierte Patient mit erektiler Dysfunktion unter 40 Jahre alt ist.

Seien Sie versichert, dass Sie definitiv nicht allein sind, wenn es um Probleme im Schlafzimmer und einen ungehorsamen Penis geht.

Warum kannst du nicht hart werden?

Unabhängig davon, ob es sich um eine Verbindung oder einen langjährigen Partner handelt, können Penisprobleme auftreten, die Ihre Nacht jederzeit aus einer Reihe von Gründen ruinieren. Aus diesem Grund untersuchen wir die Penisprobleme 101 und die 10 wichtigsten Gründe, warum Ihr Penis ein totaler Schwanz ist. Hier sind die Gründe, warum Sie nicht hart werden können.

# 1 Stress und lästige Gedanken. Stress ist einer der Hauptverursacher, warum man nicht hart werden kann. In diesem Fall ist die Frage, wie Sie Ihre Rechnungen bezahlen, was mit Ihrer Beziehung nicht stimmt und welchen Stock Ihr Chef im Rücken hat, nicht gerade ein Anlass, eine Erektion zu bekommen.

Es ist sicherlich leichter gesagt als getan, aber die beste Lösung für dieses steife Problem besteht darin, sich zu entspannen und unnötigen Stress aus Ihrem Leben zu entfernen. Urlaub, jemand?

# 2 Körperlich erschöpft. Wenn Sie es im Fitnessstudio angekurbelt haben, nicht gut geschlafen haben oder sich bei Ihrer Arbeit den Arsch abgekratzt haben, klingt es möglicherweise nicht ideal, sich mit Ihrem Geliebten für noch körperlich anstrengendere Aktivitäten zu verheddern. Körperliche Erschöpfung wirkt sich direkt auf Ihre Erregungsfähigkeit aus. Die einzige Lösung für dieses Problem besteht darin, sich auszuruhen.

# 3 Du hast nicht genug Sex. Je mehr Sex Sie haben, desto weniger wahrscheinlich ist es, dass Sie an Erektionsstörungen leiden. Das American Journal of Medicine berichtet, dass Männer, die einmal * oder mehrmals * pro Woche Sex hatten, weniger wahrscheinlich Probleme hatten, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Sex nicht zu haben ist einer der Gründe, warum man nicht hart werden kann.

# 4 Du bist einfach ausgeschaltet. Es passiert. Egal, ob es das Gewicht ist, das Ihr Partner zugenommen hat, die Erkenntnis, dass Sie regelmäßig Sex haben oder einfach nicht das bekommen, was Sie im Schlafzimmer brauchen, irgendwann in Ihrem Leben werden Sie genug ausgeschaltet sein zu verlieren * oder nicht in der Lage zu sein *, Ihre Härte zu erreichen.

# 5 Zu viel Porno. Studien deuten darauf hin, dass eine übermäßige Exposition gegenüber Pornos im Laufe der Zeit Ihre Fähigkeit beeinträchtigen kann, hart zu bleiben und sogar Sex zu genießen. Wir reden nicht über das Anschauen von Pornos, Jungs. Wir reden über eine Pornosucht, die man haben muss. In einem Artikel im Men's Journal berichtet Dr. Elizabeth Waterman, wie das Anschauen von Pornos Dopamin im Gehirn von Männern freisetzt.

Mit der Zeit werden diese Dopaminrezeptoren langweilig und Männer brauchen härtere, grafischere Pornos, um eingeschaltet zu werden. Dann sind die Dopaminrezeptoren so langweilig, dass Männer eine Erektion nicht aufrechterhalten können und sich häufig von einem echten Partner nicht inspiriert fühlen.

# 6 Es ist Leistungsangst. Viele Männer leiden unter Leistungsangst, und das ist ein weiterer Grund, warum man nicht hart werden kann. Einfach gesagt, du bist zu nervös, um deinen Schwanz hochzuheben. Und das ist okay, es passiert! Dies ist wahrscheinlich der Fall, wenn Sie eine Weile keinen Sex mehr hatten oder wenn Sie mit einem neuen Partner anfangen. Sex soll Spaß machen, aber wenn Sie sich über Ihre Fähigkeiten zwischen den Laken Gedanken machen, kann Sex genau das Gegenteil von dem sein, was er sein soll.

# 7 Du bist viel zu abgelenkt. Es ist nicht gerade sexy zu versuchen, zu schrauben, während Ihr Neugeborenes / Ihre Eltern / Verwandten / Freunde im Nebenzimmer sitzen. Wenn Sie von einem lauten Fernseher abgelenkt werden, an die Tür klopfen oder Ihr Telefon ausgeht, während Sie versuchen, sich auf Ihren Partner einzulassen, wird dies zu einer erschwerenden sexuellen Erfahrung. Nicht gerade ideale Gründe für eine Erektion.

# 8 Du bist betrunken wie ein Stinktier. Es ist umständlich. Du bist betrunken und kannst nicht hart werden. Und Sie versuchen verzweifelt, diesen Floppy-Penis in Ihren Partner zu schieben. Dieses Bild ist ungefähr so ​​appetitlich wie die tatsächliche Erfahrung. Die Wahrheit ist, dass Alkohol zur erektilen Dysfunktion beitragen kann.

Das Trinken alkoholischer Getränke vor dem Sex führt zu einer Dehydrierung des Körpers eines Mannes, was zu einem geringeren Blutvolumen führt, was zu einem peinlichen Mangel an Erektion führt. Dies liegt daran, dass durch das Trinken das Angiotensin-Hormon steigt, AKA das gleiche Hormon, das die erektile Dysfunktion verursacht.

Nochmals vielen Dank, Alkohol. Warum werden wir beschissen, bevor wir uns schmutzig machen? Eine andere Studie zeigte, dass 11% der Teilnehmer, die vor dem Sex Alkohol tranken, Probleme hatten, einen Orgasmus zu erreichen.

Wenn Sie heute Abend ein paar zu viele hatten und nicht hart zu werden scheinen, nehmen Sie es als Zeichen, dass Ihr letzter Rum und Ihre Cola eine zu viele waren.

Es sollte auch beachtet werden, dass chronische Alkoholiker häufig an einer erektilen Dysfunktion leiden und häufig nicht hart werden können, und zwar nicht nur für eine betrunkene Nacht. Eine Schädigung der Leber kann zu einer unregelmäßigen Hormonverteilung führen, die sowohl zu Sterilität als auch zu Impotenz führen kann. Autsch!

# 9 Raucher Hölle. Schlechte Stimulanzien wie das Rauchen von Zigaretten können sich negativ auf mehr als nur Ihre Lunge auswirken. Richtig, Rauchen kann zu einem faulen Penis führen. Eine Studie zeigt, dass 40% der Männer, die an erektiler Dysfunktion leiden, Raucher sind. Die gute Nachricht ist, dass 75% der Männer berichteten, dass erektile Probleme nach Beendigung des Rauchens verschwinden. Welche bessere Motivation, mit dem Rauchen aufzuhören, als tollen Sex zu haben?

# 10 Medikamente. Sie leiden an einer Krankheit und nehmen jetzt Antibiotika oder ein rezeptfreies Erkältungsmittel ein? Genial! Du bist auf dem Weg der Genesung. Leider kann Ihr Penis unter den Folgen leiden, dass Sie besser werden. Zumindest für den Moment.

Bestimmte Medikamente können ein weiterer Grund sein, warum Sie nicht hart werden können. Andere Medikamente wie Antidepressiva oder Medikamente gegen Angstzustände können lebenslange Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit haben, einen Boner zu bekommen. Wenn Sie langfristig Medikamente einnehmen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über die schlimmen Nebenwirkungen sprechen.

Der Moment, in dem Sie nicht hart werden können, mag sich wie einer der schlimmsten in Ihrem Leben anfühlen, aber auch dies wird vergehen. Kreide es zu einem „es passiert“ und tröste dich damit, dass du definitiv nicht allein bist.