Drogen, Kreativität, Inspiration
Inhaltsverzeichnis:
- Subtile Veränderungen, keine Halluzinationen
- Höhere Weisheit und Kreativität
- Eine aufregende Zukunft für die klinische Wissenschaft
Wir haben gerade die erste vorregistrierte wissenschaftliche Studie zur Mikrodosierung von Psychedelika durchgeführt und einige sehr vielversprechende Ergebnisse gefunden.
Wir verglich Menschen, die Mikrodosen - also Personen, die eine psychedelische Substanz wie LSD (Lysergsäurediethylamid) oder "magische" Pilze (Psilocybin) in sehr geringen Mengen einnehmen, mit denen, die dies nicht tun, und stellte fest, dass Mikrodosierer gesünder waren Schlüsselmaßnahmen für psychische Gesundheit und Wohlbefinden.
Insbesondere haben wir herausgefunden, dass Mikrodosierer höhere Maßstäbe in Bezug auf Weisheit, Aufgeschlossenheit und Kreativität erzielten.
Mikrodosierer erzielten ebenfalls niedrigere Messwerte für dysfunktionelle Einstellungen und negative Emotionalität, was sehr vielversprechend ist.
Subtile Veränderungen, keine Halluzinationen
Die Mikrodosierung von Psychedelika kann bedeuten, fünf bis 20 Mikrogramm LSD, 0,1 bis 0,3 Gramm getrocknete, psilocybinhaltige Pilze zu nehmen oder sehr geringe Dosen exotischer Substanzen wie 1P-LSD, ALD-52 oder 4-AcO-DMT.
Unabhängig von der Substanz impliziert die Mikrodosierung eine so geringe Dosis, dass das Individuum nur geringfügige Veränderungen erfährt, keine Halluzinationen. Menschen "stolpern" nicht mit einer Mikrodosis; Sie gehen einfach ihren normalen Tag nach, ob dies bedeutet, in der Schule zu lernen, zur Arbeit zu gehen oder sich um die Kinder zu Hause zu kümmern.
Es wurde nicht veröffentlicht, ob die Mikrodosierung funktioniert. Trotzdem haben Mikrodosierungen zur Selbstverbesserung und zur psychischen Gesundheit die Medien getroffen.
Siehe auch: Psilocybin-Studie zeigt vorteilhafte Auswirkungen der Mikrodosierung von "Trip-Trüffeln"
Zum Beispiel ein Artikel aus 2016 in Verdrahtet Das Magazin beschrieb junge Profis in San Francisco und im Silicon Valley mit Mikrodosierung, um ihre Kreativität und ihren Fokus zu steigern und einen Wettbewerbsvorteil zu erzielen.
Ayelet Waldman schrieb ihr gesteigertes Wohlbefinden der Mikrodosierung zu Ein wirklich guter Tag: Wie Mikrodosierung einen großen Unterschied in meiner Stimmung, meiner Ehe und meinem Leben machte. Vor kurzem hat Michael Pollan Wie Sie Ihre Meinung ändern können hat auch die Aufmerksamkeit des Mainstreams auf Psychedelika gelenkt.
Höhere Weisheit und Kreativität
Keine experimentelle Studie hat psychedelische Mikrodosierung ausgewertet, und wir auch nicht.
Es sind randomisierte, placebokontrollierte Studien erforderlich, um endgültig über die Auswirkungen der Mikrodosierung zu sprechen. In der Zwischenzeit haben wir die Erfahrungen von Menschen untersucht, die bereits eine Mikrodosis haben.
Unsere Umfrage untersuchte den Zusammenhang zwischen mikrodosierenden Psychedelika und psychischer Gesundheit. Wir haben Teilnehmer online rekrutiert, insbesondere aus der Microdosing-Community von Reddit.
Wir haben unsere Studienteilnehmer nach ihren Mikrodosierungsmustern befragt, indem sie einige Fragebögen ausfüllen ließen. Als feste Anhänger von Open Science haben wir alle unsere Materialien offen zur Verfügung gestellt und Sie können sie hier finden. Unsere Ergebnisse werden in Kürze in veröffentlicht Psychopharmakologie, und Sie können hier auf den Preprint zugreifen.
Wir haben festgestellt, dass Mikrodosierer mit „Weisheit“ besser abschneiden, aber Weisheit lässt sich nur schwer definieren. In diesem Zusammenhang bedeutet „Weisheit“, mehrere Perspektiven zu betrachten, aus Fehlern zu lernen, mit Emotionen in Einklang zu sein und Menschen zu fühlen und ein Gefühl der Verbindung zu empfinden. Nach dieser Definition waren Mikrodosierer eher „weise“.
Sie waren auch kreativer und offener. Wenn Weisheit knifflig ist, ist Kreativität umso mehr. Kreativität bedeutete in diesem Fall, ungewöhnliche Verwendungen für normale Haushaltsgegenstände zu finden: einen Ziegelstein und ein Messer. Mikrodosierer haben mehr nützliche, ungewöhnliche und einzigartige Anwendungen für diese Objekte gefunden. Dies ist ein gut belegtes Maß für abweichendes Denken, wenn auch nicht unbedingt das A und O der Kreativität.
Mikrodosierer erzielten ebenfalls eine schlechtere Bewertung von Fehlfunktionen und negativer Emotionalität. Was bedeutet das?
Nun, dysfunktionale Einstellungen und negative Emotionalität (auch Neurotizismus genannt) sind schlecht. Dysfunktionale Einstellungen sind Glaubenssätze wie "Mein Wert als Person hängt stark von dem ab, was andere von mir denken" oder "Wenn ich eine Frage stelle, sehe ich minderwertig aus." Keine der beiden ist wahr und es ist ungesund, als zu glauben Sie bedeuten Anfälligkeit für Stress und Depressionen.
Mikrodosierer befürworteten weniger dieser ungesunden Überzeugungen. Gleichermaßen bedeutet eine hohe negative Emotionalität eine höhere Wahrscheinlichkeit für eine psychische Störung, und Mikrodosierer hatten eine niedrigere negative Emotionalität.
Eine aufregende Zukunft für die klinische Wissenschaft
Unsere Ergebnisse sind vielversprechend. So vielversprechend sie auch scheinen, wir wissen nicht, ob Mikrodosierung tatsächlich verursacht einer dieser Unterschiede.
Vielleicht experimentierten Menschen mit einer besseren psychischen Gesundheit eher mit der Mikrodosierung, oder vielleicht gibt es eine unbekannte Ursache, die dazu führte, dass die Menschen sowohl zur Mikrodosierung als auch zur Kreativität neigten.
An diesem Punkt wissen wir einfach nicht, was die Unterschiede zwischen den Gruppen verursacht hat - nur dass diese Unterschiede bestanden haben. Wir müssen kontrollierte Laborstudien durchführen, um das herauszufinden.
Unsere Vorarbeiten zeigen auch, dass die Leute Nachteile bei der Mikrodosierung melden. Zum Beispiel fanden manche Leute, dass die Mikrodosierung eine erhöhte Angst und Stimmungsinstabilität hervorrief; Erhöhte Schmerzen, Schmerzen und Magen-Darm-Beschwerden waren ebenfalls relativ häufig.
Der häufigste Nachteil war, dass die Mikrodosierung illegal ist. Haben wir vergessen, das zu erwähnen? Ja, Psychedelika sind absolut illegal!
Siehe auch: Wissenschaftler zeigen, wie LSD die Barriere zwischen Ihnen und jedem anderen auflöst
LSD und Psilocybin wurden im UN-Übereinkommen über psychotrope Substanzen von 1971 verboten und sind es bis heute. Die genauen Gesetze unterscheiden sich je nach Ihrem Wohnort. Die Verwendung analoger Substanzen kann manchmal eine rechtliche Grauzone sein, aber durch Mikrodosierung werden Sie zum Kriminellen.
Was wir jetzt brauchen, sind kontrollierte Laborexperimente - randomisierte, placebokontrollierte Studien zur psychedelischen Mikrodosierung, um die Sicherheit und Wirksamkeit zu testen. Die Mikrodosierungsforschung verspricht neben Volldosis-Psychedelika eine aufregende Zukunft für die klinische Wissenschaft und die Erforschung des menschlichen Gedeihens.
Dieser Artikel wurde ursprünglich auf The Conversation von Thomas Anderson und Rotem Petranker veröffentlicht. Lesen Sie hier den Originalartikel.
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