8 Tägliche Erinnerungen, um Sie auf dem Laufenden zu halten

Das Leben kann manchmal sehr schwer zu bewältigen sein. Aber du musst dich weiter vorwärts bewegen, egal was passiert. Hier sind 8 Erinnerungen, die Ihnen dabei helfen sollen! Von Briallyn Smith

Es gibt ein kurzes und kraftvolles Zitat von Chuck Palahniuk, das einfach sagt: "Dies ist dein Leben und es endet jeweils eine Minute." In unserer täglichen Eile, alles zu erreichen, kann es leicht sein, zu vergessen, wie wertvoll jeder Tag, jede Stunde und jede Minute unseres Lebens wirklich ist.

Es kann stressig sein, zu versuchen, das „perfekte Leben“ in der heutigen Gesellschaft zu führen - überall, wo Sie sich wenden, scheint es einen anderen Artikel zu geben, der Ihnen genau sagt, was Sie tun müssen, um ein erfülltes Leben zu führen. Schlimmer ist, dass all diese Pläne sich zu widersprechen scheinen - sobald Sie mit der Erforschung eines neuen Satzes sehr spezifischer Richtlinien für ein glückliches Leben fertig sind, kommt ein anderer Plan, der genau das Gegenteil nahe legt!

Ich muss gestehen, dass dieser Artikel keine Ausnahme ist. Diese acht Dinge, die Sie nur über das Leben akzeptieren müssen, haben jedoch die eingebauten Widersprüche - dies ist also wirklich der einzige Artikel, den Sie brauchen werden (ha!).

Tägliche Erinnerungen, die jeder beachten muss

Wenn Sie diese Dinge einmal akzeptiert haben, kann ich nicht versprechen, dass Ihr Leben sofort verbessert wird, aber Sie befinden sich an einem gesünderen Ort, an dem Sie Verbesserungen vornehmen können - denn so viel wie jeder in dieser Kultur Ihnen sagen möchte, was Sie brauchen Sie sind wirklich der einzige, der genau weiß, was Ihr eigenes Leben braucht!

Aus diesem Grund sind diese Vorschläge nicht so spezifisch, wie Sie es vielleicht gewohnt sind - nehmen Sie die allgemeinen Prinzipien und überlegen Sie, wie Sie sie am besten auf Ihr Leben oder sogar nur auf einen Teil Ihres Lebens anwenden können.

# 1 Du brauchst Schlaf. Ich weiß, ich weiß - das scheint ein seltsamer Ausgangspunkt zu sein. Eines der ersten Dinge, die wir tun, wenn wir daran denken, unser eigenes Leben zu verbessern, ist, über die Dinge nachzudenken, die wir in unser Leben aufnehmen müssen. Das ist gefährlich - ein reicheres Leben bedeutet nicht unbedingt ein geschäftigeres Leben! Darüber hinaus ist Schlaf aus einer Reihe von gesundheitlichen Gründen wichtig. Wenn Sie gut ausgeruht sind, können Sie auf jeden Fall die Aktivitäten und Menschen genießen, die bereits Teil Ihres Lebens sind.

# 2 Du musst deine Augen offen halten. So wichtig der Schlaf auch ist, er sollte nur acht bis zehn Stunden Ihres Tages dauern - maximal! Den Rest des Tages, egal ob Sie arbeiten, trainieren, Freunde besuchen oder sich entspannen, ist es so wichtig, im Moment voll präsent und engagiert zu sein!

Wenn Sie ganz wach sind und sich über alles, was um Sie herum geschieht, im Klaren sind, werden Sie feststellen, dass die Zeit, die Sie bereits mit jeder dieser Aktivitäten verbringen, reicher ist. Wenn Ihre Augen wirklich offen sind, sehen Sie möglicherweise auch neue Möglichkeiten, die Sie verpasst hätten Andernfalls. Ich sehe dich an, Leute, die scheinbar nicht den Blick von ihren Handys lassen können!

# 3 Es wird schlechte Tage geben. Dies scheint zwar nicht sehr positiv zu sein, aber es ist etwas, das Sie akzeptieren müssen - selbst wenn Sie einen scheinbar luftdichten Plan zur Verbesserung Ihres Lebens entwickeln, selbst wenn Sie Ihren Traumjob oder Ihr Liebesinteresse bekommen, wird es immer noch schlechte Tage geben!

Es wird Tage geben, an denen die Dinge nicht wie geplant verlaufen, an denen Sie nur mürrisch aufwachen und nicht in der Lage sind, sie zu erschüttern, oder an denen die Welt gegen Sie zu sein scheint - und das ist in Ordnung! Wir sind heutzutage am meisten verärgert, wenn wir glauben, dass wir sie nicht verdienen - in Wahrheit haben Tage wie diese nichts mit dem zu tun, was wir verdienen. Sie sind nur ein Teil des Menschseins! Sobald Sie akzeptieren, dass diese schlechten Tage passieren werden, scheinen sie oft nicht mehr so ​​schlimm zu sein!

# 4 Es wird gute Tage geben. Dies ist auch wichtig zu akzeptieren - es wird Tage geben, die aus dem Nichts kommen und die besten Tage Ihres Lebens werden! Wenn diese Tage auftauchen, ist es so wichtig, sie zu schätzen! Tage, an denen Sie das Gefühl haben, dass alles in Ihrem Leben gut läuft, sind wichtig, um daran festzuhalten, insbesondere an Tagen, die nicht so gut sind, um daran zu erinnern, wie wunderbar Ihr Leben wirklich sein kann.

# 5 Menschen verändern sich. Diese Erkenntnis ist eine der am schwersten zu akzeptierenden, aber auch eine der wichtigsten. Es ist allzu üblich, dass wir einfach davon ausgehen, dass die Menschen, die wir in unserem Leben haben, die Welt immer gleich interpretieren und in Bezug auf Themen, Menschen oder aktuelle Ereignisse immer gleich denken.

Es kann unglaublich gefährlich sein, diese Annahme zu treffen - denn wenn Sie sich zu stark darauf verlassen, dass die Menschen in Ihrem Leben gleich bleiben, kann das Erkennen einer Veränderung die Art und Weise, wie Sie die Welt sehen, erheblich beeinträchtigen. Es ist viel gesünder, Veränderungen in den Sichtweisen Ihrer Mitmenschen zu antizipieren und sich ständig der Nuancen in ihrer Persönlichkeit bewusst zu sein, damit Sie nicht von einer scheinbar plötzlichen großen Veränderung überwältigt werden!

# 6 Sie können Menschen nicht zwingen, sich zu ändern. Ebenso wichtig und fast genauso oft vergessen ist das Wissen, dass man Menschen nicht zwingen kann, ihre Gefühle, Standpunkte oder Überzeugungen zu ändern. Es liegt in der Natur des Menschen zu glauben, dass wir herausgefunden haben, was richtig ist, und dass wir denen helfen, die wir lieben, indem wir versuchen, sie dazu zu bringen, dasselbe zu glauben. Dies ist jedoch nicht der Fall.

Die Welt ist viel reicher aufgrund der unglaublichen Anzahl einzigartiger Perspektiven, die wir haben, und Sie müssen lernen, die Überzeugungen anderer zu akzeptieren und gleichzeitig mit Ihren eigenen zufrieden zu sein, um gesunde und zufriedenstellende Beziehungen zu haben.

# 7 Die wertvollste Ressource, die Sie haben, ist die Vergangenheit. Ihre persönliche Geschichte und die Erfahrungen der Menschen in Ihrer Nähe sind einige der besten Orte, an denen Sie sich jemals beraten lassen könnten. Wenn Sie sich ansehen, was Sie erreicht haben oder welche Fehler Sie gemacht haben, oder wenn Sie von ähnlichen Geschichten anderer hören, können Sie sich inspirieren lassen und konkrete Möglichkeiten finden, sich individuell zu verbessern.

Egal, was Sie gerade durchmachen, es gibt jemanden auf der Welt, der in der Vergangenheit etwas Ähnliches erlebt hat, und der Ihnen dabei helfen kann. Diskontieren Sie nicht Ihre vergangenen Erfahrungen, auch wenn sie nicht so sind, wie Sie es sich wünschen, denn sie haben Sie dorthin gebracht, wo Sie jetzt sind!

# 8 Von hier aus ist alles vorwärts. So wichtig die Vergangenheit auch ist, was getan wird, wird getan! Auch wenn Sie aus der Vergangenheit lernen können, können Sie nicht in die Vergangenheit zurückkehren und es erneut tun. Sie müssen dies akzeptieren, weil Schuld und Bedauern selbst die hellste Zukunft trüben können.

Sobald Sie sich mit einer Situation befasst und daraus gelernt haben, müssen Sie sie loslassen und nach vorne schauen - es liegen Abenteuer vor Ihnen, von denen Sie niemals träumen könnten, und Sie werden sie nicht sehen können, wenn Sie für immer suchen in die Vergangenheit!

Diese täglichen Erinnerungen können Ihnen helfen, in Schach zu halten, ob an Tagen, an denen Sie das Gefühl haben, dass nichts Interessantes los ist, oder an Tagen, an denen Sie das Gefühl haben, dass der Boden unter Ihren Füßen bebt. Halten Sie an diesen täglichen Erinnerungen fest, schätzen Sie sie und geben Sie sie an diejenigen weiter, die einen kleinen Schubs in die richtige Richtung brauchen.