Midlife-Crisis, Krise in der Lebensmitte Symtome und wie geht´s weiter....
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Die Anzeichen einer Midlife-Crisis für einen Mann können ihn manchmal überraschen, wenn er meint, er sollte am glücklichsten sein. Hier sind die Gründe dafür.
Man sagt, das Leben eines Mannes beginnt mit vierzig. Schließlich ist es eine Zeit, in der sich die meisten Männer mit einer Familie, einer etablierten Karriere und einem glückseligen Ruhestand niederlassen, auf den sie sich freuen können. Das Leben im mittleren Alter ist jedoch möglicherweise nicht so idyllisch, wie sich die meisten vorstellen würden, da es für einige Männer die Zeit ist, in der die Anzeichen einer Midlife-Crisis für einen Mann an ihre Tür klopfen.
Die Midlife-Crisis ist eine unangenehme Phase im Leben eines Mannes. Für die meisten ist es ein Punkt, an dem sie das Gefühl haben, all ihre jugendliche Energie aufgewendet zu haben. Sie sind auf dem Weg zur abwärts gerichteten entropischen Spirale des Alters.
Was bringt für Männer eine Midlife-Crisis?
Die Midlife-Crisis wird durch viele Faktoren ausgelöst. Anfangs gedacht, durch Alterung hervorgerufen zu werden. Während das Alter ein Faktor für die Midlife-Crisis ist, wird es tatsächlich durch eine Kombination von Veränderungen im körperlichen Zustand, der Karriere, der Beziehung zu seinem Partner und seinen früheren Erfahrungen verursacht.
Midlife Crisis passiert normalerweise einem Mann in den Vierzigern. Aktuelle Studien zeigen jedoch, dass es bereits fünfunddreißig schlägt oder sich sogar in seine Fünfziger schleicht.
# 1 Die körperlichen Zeichen des Alterns. Eines Tages bemerken Sie, dass Sie nach einer kurzen Treppe wieder zu Atem kommen. Sie werden auch den Körper des Vaters, das graue Haar und den zurückgehenden Haaransatz sowie die abnehmende Ausdauer beim Sex bemerken. Alle diese körperlichen Zeichen erzählen eine Geschichte: Sie haben die Blütezeit der Jugend überschritten und sind auf dem Weg zur körperlichen Verschlechterung.
# 2 Gedanken über seine eigene Sterblichkeit. Vielleicht durch den Tod eines Elternteils oder den plötzlichen Tod eines Freundes verursacht. Ein anderes Mal erlebt er einen engen Kontakt mit dem Tod, indem er einen leichten Schlaganfall erleidet oder bei dem etwas Unheilvolles diagnostiziert wird. Diese Alarmglocken sagen Ihnen, dass der Tod früher oder später kommt. Die Zeit läuft Ihnen davon, die Dinge zu tun, die Sie wollen.
# 3 Bedauert unerfüllte Lebensziele. Es ist eine Tatsache, dass es schwierig sein kann, erwachsen zu sein. Und es fordert hauptsächlich seinen Tribut von den Träumen und Zielen eines Menschen. Wenn der Umgang mit Verantwortlichkeiten das Leben eines Mannes überholt, hat er keine andere Wahl, als diese Pläne und Träume beiseite zu legen.
Die Probleme beginnen, wenn diese unerfüllten Träume und Ziele ihn verfolgen. Er denkt, dass er bereits zu alt ist und es zu spät ist, seine Ziele zu verfolgen.
# 4 Gefühle der Unzulänglichkeit oder Nutzlosigkeit, die durch sein Alter hervorgerufen werden. Bei der Arbeit geben sie Beförderungen an die jüngeren Leute weiter, weil Sie nicht so technisch versiert oder energisch sind. Zu Hause verbringen Ihre Kinder weniger Zeit mit Ihnen, weil Ihr Geschmack für Freizeitaktivitäten etwas „langweilig“ ist. Durch diese Art von Erfahrungen fühlt sich ein Mann „zurückgelassen“.
Anzeichen einer Midlife-Crisis für einen Mann
Und wie eine Krankheit hat die Midlife-Crisis Symptome, die durch offensichtliche Veränderungen im Verhalten, in den Emotionen und in der Interaktion eines Mannes mit seinen Lieben bemerkt werden können.
# 1 Sich ihres Aussehens bewusst werden. Sie kaufen viele „verjüngende“ Produkte für ihre Haut, lassen sich regelmäßig die Haare färben, und das Bewusstsein für die Art und Weise, wie sie sich kleiden, sind Anzeichen für eine Midlife-Crisis für einen Mann und ein sehr klares Zeichen dafür, dass er sich möglicherweise mit der Realität des Verstorbenen befasst seine Blütezeit. Sie tun all dies, um die offensichtlichen Zeichen des Alterns zu bekämpfen und zum „besten Aussehen“ ihrer Blüte zurückzukehren.
Wenn ein Mann die körperlichen Anzeichen des Alterns bemerkt, kann er unsicher werden und sich bemühen, seine Auswirkungen zu verlangsamen.
# 2 Besessenheit von körperlicher Fitness. Normalerweise sitzt er den ganzen Tag auf der Couch, aber plötzlich entwickelt er eine Fitnessroutine. Von körperlicher Aktivität besessen zu sein, ist auch eines der großen Anzeichen für eine Midlife-Crisis für einen Mann. Es gibt anderen gegenüber eine Erklärung ab, dass er trotz seines Alters immer noch körperliche Aktivitäten ausführen oder daran arbeiten kann, seine Gesundheit und / oder seinen Körper zu erhalten.
# 3 Anfälle von Nostalgie in Gesprächen. Er spricht immer die „guten alten Zeiten“ an. Er pilgert häufig nostalgisch zu denkwürdigen Orten, um sich an die Vergangenheit zu erinnern. Für Männer, die sich in einer Midlife-Crisis befinden, ist die Zukunft trostlos und es lohnt sich nicht, sich darauf zu freuen. Stattdessen blicken sie zurück und genießen die Erinnerungen an die besten Jahre ihres Lebens.
# 4 Depressive Episoden. Während einer Midlife-Crisis ist der emotionale Zustand eines Mannes am anfälligsten. Das Gefühl der Unzulänglichkeit und des Bedauerns gegenüber seinem Alter macht ihn anfällig für depressive Episoden. Er kann Momente haben, in denen er plötzlich die Motivation verliert, die Dinge zu tun, die ihm Spaß machen, und sich von seinem sozialen Umfeld und seiner Familie zu trennen.
# 5 Wunsch, ein neues Hobby aufzunehmen. Er beschließt plötzlich, mit dem Lederhandwerk zu beginnen. Dann wird er es leid und beginnt eine Handwerksbrauerei zu bauen. Danach nimmt er an zehn weiteren Workshops für verschiedene Arten von Hobbys teil.
Vielleicht ist er nur gelangweilt, aber diese Art von Verhalten könnte eine Midlife-Crisis signalisieren. Ein plötzlicher Wunsch, neue Hobbys aufzunehmen, kann dahingehend interpretiert werden, dass er versucht, sich von seinem gegenwärtigen Leben und seiner Verantwortung abzulenken.
# 6 Impulsives Verhalten. Ohne Rücksprache mit seinem Partner oder seiner Familie beschließt er plötzlich, in einen anderen Staat zu ziehen, Ersparnisse für den Kauf eines Bootes oder eines Oldtimers auszugeben oder plötzlich seinen Job zu kündigen, um ein Unternehmen zu gründen. Wenn ein Mann solch impulsives Verhalten zeigt, befindet er sich in einer Midlife-Crisis.
Solche Entscheidungen entstehen normalerweise aus extremer Unzufriedenheit oder Langeweile mit ihrem gegenwärtigen Leben. Er glaubt, dass er mit diesen impulsiven Entscheidungen immer noch die Kontrolle über sein Leben behält. Er wartet nicht auf den Ruhestand.
# 7 Verlust des Interesses an der Familie. Anfangs ist er ein Familienvater, der Zeit mit Frau und Kindern verbringt. Heutzutage ist seine Zeit zwischen Arbeit, seinen neu entdeckten Hobbys, dem Abhängen mit alten Freunden und einem neuen Fitnessprogramm angespannt. Er schläft sogar kaum noch mit seiner Frau. Wenn ein Mann eine Midlife-Crisis erlebt, spürt er diese weniger durch Ablenkung.
# 8 Grummel und Feindseligkeit gegenüber der Familie. Während der Midlife-Crisis explodiert ein Mann und lüftet seine Frustration gegenüber seiner Familie. Dies kann als Grummel oder Wutanfälle über kleine Dinge angesehen werden. Ein Mann, der sich in einer Midlife-Crisis befindet, kann seine Familie als Grund dafür beschuldigen, in unerfüllten Träumen stecken zu bleiben.
Die Anzeichen einer Midlife-Crisis für einen Mann sind gekennzeichnet durch Bedauern, Nostalgie und Angst vor unvermeidlicher körperlicher Erniedrigung und Sterblichkeit. Wenn Sie irgendetwas davon in Ihrem Leben sehen, führen Sie einen internen Dialog und korrigieren Sie ihn, bevor Sie Ihr Leben schlechter fühlen lassen.
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