Schiss
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Unzählige Stunden Videospiele sind zwar gut für die Seele, aber nicht für den Körper. Der Einstieg kann mehr als einschüchternd sein, insbesondere wenn die Maschinen in Ihrem örtlichen Fitnessstudio genauso gut außerirdische Maschinen sein könnten. Ich könnte immer ein Personal Trainer sein, denke ich. Aber die ungeteilte Aufmerksamkeit eines Profis im Fitnessstudio kann Ihnen einen steilen Preis bringen, und genau deshalb habe ich die Hilfe eines Robotertrainers in Anspruch genommen.
Es gibt tatsächlich eine Reihe von Optionen, die technisch ausgereifte Gesundheitsprüfer sind, von immer raffinierteren Wearables bis hin zu humanoiden Robotern, die Sie in die richtige Form für einen perfekten Crunch führen. Um mir dabei zu helfen, mich von der Couch Potato zum Iron Man-Kandidaten zu entwickeln, habe ich mich entschlossen, das auszuprobieren Vi A.I. Persönlicher Trainer (ausgesprochen "Vee").
Dieses Bluetooth-Headset verfügt über eine integrierte künstliche Intelligenz, die vollständig dafür ausgelegt ist, dass Sie schneller, länger und sicherer laufen. Anfänglich mit einer der erfolgreichsten Kickstarter-Laufwerke aller Zeiten unterstützt, wurde es seitdem mit einer Reihe neuer Upgrades ernsthaft gestartet, mit denen Sie bestimmte Dinge in Ihrem Training priorisieren können, z. Inverse nahm im März eine frühere Version des Geräts für eine Probefahrt auf).
Während Vi mich nicht zu einem Triathlet gemacht hat, hat es das Gerät geschafft, mich mindestens zweimal pro Woche auf das Laufband zu stoßen. Dieses Headset hat mich am effektivsten durch einige Grundlagen geführt, wie ich mich während meiner Trainingssitzungen nicht verletzen kann, aber ich wünschte, der „persönliche Trainer“ würde einen Schritt weiter gehen, zum Beispiel indem er mich durch Strecken führte.
Einrichten von Vi Fitness’A.I.
Bevor Sie mit Ihrem neuen persönlichen Robotertrainer beginnen, müssen Sie Ihr Headset mit dem PC synchronisieren Vi Fitness App. Von hier aus werden Sie nach ein paar grundlegenden physiologischen Informationen über Sie gefragt und Sie werden gefragt, was Sie aus dem Training herausholen möchten. Dieser ganze Prozess ist ziemlich einfach und Vi wird Sie durch das Ganze führen.
Mein Lieblingsteil des Produkts war seine Fähigkeit, mich zu motivieren und mich während des Trainings auf Trab zu halten.LifeBeam engagierte eine Synchronsprecherin für Vi, so dass der A.I. klingt sehr menschlich, was dazu führt, dass es wie ein echter persönlicher Trainer klingt, der etwas Persönlichkeit hat. Vi gibt großartige Ratschläge, wie Sie Ihre Schrittfrequenz verbessern können, um die Knieschmerzen zu reduzieren, und gibt Ihnen gelegentlich Pep-Talk, während der A.I. überwacht Ihre Herzfrequenz und Ihr Formular und checkt gelegentlich ein, um Ihnen mitzuteilen, wie es Ihnen geht. Sie können auch einstellen, wie gesprächig sie ist, wenn Sie sich wie ein einsamer Joggen fühlen.
Die App zeichnet Ihre Herzfrequenz, Laufstrecke, verbrannte Kalorien und zurückgelegte Strecke auf. All dies wird in einem leicht verständlichen Format gespeichert. Um noch einen Schritt weiter zu gehen, hätte ich gerne mehr Informationen über Stretching und eine Auswahl von Trainingsroutinen in der App selbst erhalten. Vi empfiehlt, sich nach dem Laufen zu strecken, sagt jedoch nicht, welche Strecken Sie ausführen müssen.
Der Kopfhörer
Das Headset selbst ist ziemlich bequem und kann leicht für nicht trainierende Zwecke verwendet werden. Davor habe ich für so ziemlich alles standardmäßige kabelgebundene Ohrhörer verwendet. Die Verwendung von Vi zeigte mir, wie ärgerlich das Leben ohne Bluetooth ist, insbesondere während des Trainings. Sie brauchen sich keine Sorgen mehr zu machen, dass Sie versehentlich einen Ohrhörer mit einer falschen Armbewegung herausgezogen haben. Und ich könnte mein Handy endlich irgendwo abstellen, anstatt es in meiner Tasche herumzustoßen.
Während sie beim Laufen großartig waren, wenn es um andere Übungen ging, wie zum Beispiel Liegestütze oder Situps, waren die Akkorde, die Vis Gummi-Ohrhörer miteinander verbinden, etwas zu kurz. Wenn ich meinen Hals ein wenig in beide Richtungen drehte, sprang einer von ihnen heraus.
Insgesamt
Nach meiner ersten Woche mit Vi nutzte ich das Headset noch ein bis zwei Wochen, bis ich alleine loslief. Nach einer Weile wiederholte sich der Rat von Vi etwas und ich hatte das Gefühl, ich könnte ohne die Hilfe meines A.I. Freund
Alles in allem wünsche ich mir, dass Vi etwas mehr an den Tisch gebracht hat, obwohl der Preis inzwischen auf 129 US-Dollar gesunken ist und in Zukunft neue Trainingsarten und andere Funktionen eingeführt werden sollen. Für ernsthafte Fitnessfreaks ist es möglicherweise besser, auf ein robusteres Gerät zu warten, aber für die Neugierigen, die gerade erst anfangen wollen, werden Sie viel zu mögen finden.
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