Attraktive Schweden "ploggen", während Sie goblinähnliche "Trash Runs" machen

Einer der 2018-Fitness-Trends im Jahr 2018 war das Joggen beim Abholen. In Schweden heißt es "Plogging", eine charmante, anglisierte Mischung aus "Jogging" und plocka uppa, das schwedische Wort für „Pickup“. In den USA heißt es „Müll raus“. Oder „Pick'n'Lauf“. Oder „trashercize“. Das klingt ehrlich gesagt nach der Eignung für Kobolde.

Plogging entstand erstmals im Jahr 2016 und wurde von Erik Ahlström nach seinem Umzug von einem Ferienort nach Stockholm initiiert - oder zumindest mit einem Branding versehen. Ahlström war Berichten zufolge betroffen von der Menge Müll, die er während regelmäßiger Läufe vorbeiging - so fing er an, ihn entlang des Weges aufzuheben, oft mit medizinischen Handschuhen. Bald organisierte Ahlström Gemeindeveranstaltungen in der ganzen Stadt, wobei er die Umweltinteressen mit einem vernünftigen Maß an Bewegung in Verbindung brachte.

Die Praxis wuchs angeblich aus der langjährigen schwedischen Philosophie von Lagom, die Goldielocks der Lebensweise. Bedeutung "nicht zu viel, nicht zu wenig" Lagom Werte Mäßigung; es kündigt die Lust am Dasein an, ohne vom Konsum zu verführen. Im Plogging übersetzen diese Lehren in Aufheben etwas Müll (nicht jedes Stück), beim Joggen (nicht Sprinten). Es geht darum, in der Welt draußen zu sein und gleichzeitig zu akzeptieren, dass es sich um eine Welt handelt, die von Müll geplagt wird.

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Was ist #poggen? Das Wort Plogging kommt von „plocka upp“ (Schwedisch), das sich hebt und joggt. Die Leute laufen und laufen gleichzeitig Müll auf. Plogging ist weltweit sehr beliebt, zum Beispiel in Ländern wie #Austria, #Mexico und #Thailand. Möchten Sie es ausprobieren? Tritt am 27. April deiner Stadt bei. Für weitere Informationen bleiben Sie dran

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Natürlich war es nur eine Frage der Zeit, bis die Amerikaner einen Weg gefunden hatten, diese objektiv reizvolle Zeit zu ruinieren. Es ist vielleicht nicht überraschend, dass nach dem Überqueren des Teichs durch den Teich und zu unseren mit Müll gefüllten Ufern der Fokus vom Kommunizieren mit der Natur auf die Flexibilität und das Bauchmuskeltraining verlagert wurde, das man beim Beugen von mit Lippenstift verschmutzten Kaffeetassen bekommt. Es entwickelte sich von "ein bisschen von jedem" zu "mehr von beiden".

Andere plogging-Gemeinschaften scheinen die von Ahlström skizzierte Stimmung beibehalten zu haben, und in der Tat tauchten Gruppen in England, Thailand, Indien und Australien sowie in den Vereinigten Staaten auf. Es ist ein Training, das auf das Vorhandensein von Abfällen angewiesen ist, was im Jahr 2019 so ziemlich überall bedeutet. Es ist eine Übung, die mehrere der wichtigsten globalen Fitness-Trends für das nächste Jahr vereint. Gruppentraining und funktionelle Fitness (Workouts, die dazu dienen, uns für alltägliche Aktivitäten zu konditionieren) wurden beide als die weltweiten Top-Trends für das kommende Jahr hervorgehoben Das ACSM Health & Fitness Journal. Walt Thompson, Präsident des American College of Sports Fitness, erzählte Inverse dass der jüngste Anstieg der Gruppenfitness auf die Herdenmentalität einer bestimmten Generation zurückzuführen ist.

"Meine Freunde im Bereich Psychologie-Professor haben mir erzählt, dass die Generation der Millenniums-Generation von großen Gruppentrainings angezogen wird, weil sie immer noch trainieren können, sich aber auch in der Menge verlieren können", sagte Thompson. "Was sie mir sagen, ist ein Millenniumsmerkmal." Und mit Billionen Plastikstücken, die derzeit in unseren Ozeanen schweben, fühlt sich das Sammeln von Handvoll Müll ziemlich komisch an.

Indem Sie Ihren Mülltransport in kreativ arrangierten Mosaiken darstellen, werden wirklich gute Instagramme erzeugt. Und wenn wir ein Training absolvieren und es keinen Instagram-Beitrag gibt, um unsere Leistung zu dokumentieren, haben wir jemals wirklich trainiert?