Laufschuhe: Wie gut ist die Beratung? | Markt | NDR
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Es ist nicht alles Marketing: Eigentlich ein Laufschuh können machen Sie schneller, wenn es das empfindliche Gleichgewicht zwischen Gewicht und Komfort erreichen kann. Der sportliche Riese Nike glaubt, dass er den Code perfekt geknackt hat, obwohl er eine Studie in Anspruch nahm Sportmedizin Wissenschaftler davon zu überzeugen, dass ihr Produkt wirklich der schnellste Schuh der Welt war.
2017 brachte Nike den Zoom VaporFly 4% auf den Markt, einen $ 250-Schuh mit Spezialschaumstoff und etwas umstrittener Carbon-Fußplatte. Damals behauptete Nike, der VaporFly habe das Gefühl des Fasten "neu definiert", was seine Behauptung durch eine gesponserte wissenschaftliche Studie untermauerte, die zeigte, dass er die Anstrengung der Elite-Läufer um vier Prozent reduzierte. Deshalb nannte er den VaporFly 4.
Kyle Barnes, Doktor der Bewegungswissenschaften an der Grand Valley State University, war einer der Gutachter der von Nike gesponserten Zeitung. Obwohl er sagt, dass es gut ausgeführt wurde, wollte er es sich genauer ansehen. Wichtig ist seine Arbeit, die in der neuen Studie beschrieben wird nicht gesponsert von der Schuhfirma.
"Wenn Sie den Medien auf diesem Schuh folgen, gibt es eine Menge Rückschläge, weil diese ursprüngliche Studie von der Schuhfirma finanziert wurde", erzählt Barnes Inverse. "Ich dachte, es gäbe einen Bedarf an unabhängiger Forschung."
Studie von Barnes über 24 Athleten aus dem Grand Valley State Track Team Bestätigt die Ergebnisse der Nike-Studie. Wie die ursprüngliche Studie zeigte auch diese, dass die Schuhe die Laufleistung um 4,2 Prozent gesteigert haben. Dies macht die Idee, dass es sich um den besten Marathonschuh überhaupt handelt, zu Recht.
Er verbesserte das ursprüngliche Studiendesign und nahm eine Änderung an dem Protokoll vor, das einen unerforschten Aspekt der VaporFlys beleuchtete. Er verglich sie mit Spikes verfolgen - und auch dort erwiesen sie sich als überlegen.
Der neue Track Spike
"Warum können Leute, die etwas langsamer laufen, es nicht auch für kürzere Distanzen wie 10K, 5K nutzen?", Sagt Barnes. „Wir haben hier Athleten, die sie auf der Strecke für eine Meile tragen.“
Um zu testen, ob VaporFlys seine Trackathleten effizienter machte, bat Barnes sie, vier Läufe mit drei vorgegebenen Geschwindigkeiten zu absolvieren. Jedes Mal trugen sie ein anderes Paar Turnschuhe: ungewichtete VaporFlys, gewichtete VaporFlys (wie sie von Nike mit traditionellen Marathonschuhen verglichen wurden), der Adidas Adizero Adios 3 (ADI) (ein Marathonschuh) und vor allem der Spikes verfolgen. Im Verlauf seines Experiments waren seine Läufer etwa 2,6 Prozent effizienter, als sie in den VaporFlys liefen, als wenn sie in den Spikes der Strecke liefen.
Diesen Beitrag auf Instagram anzeigenIch kann Ihnen nicht sagen, wann ich den Mittwochabend zum letzten Mal aussetzen durfte und kein Double mache. Ich habe nur noch ein paar wichtige Sitzungen, aber der Großteil der Arbeit ist erledigt. Zeit, dem Prozess zu vertrauen und den Renntag zu visualisieren. In dieser letzten YouTube-Folge gibt @patrick_lemieux einen Einblick in unsere Einstellung, die beim @chimarathon-Link in bio 📷 @talbotcox führend ist. Vielen Dank an mein unglaubliches Team. @ the.island.house @nike @sleepnumber @peteandgerrys @polarglobal @trainingpeaks @oakley @iamspecialized
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Diese Zahl bedeutet mehr für einen Professor für Bewegungswissenschaften als für einen Collegesportler, der sich seit langem in Spikes ausbildet. "Ehrlich gesagt waren einige unserer Athleten skeptisch", sagt er. "Es ist jedoch ziemlich einfach, jemanden zu überzeugen, wenn wissenschaftliche Daten vorliegen, die besagen, dass Sie in diesem Schuh sechs Prozent effizienter sind als dieser Track-Spike."
Obwohl Nike nicht ganz eindeutig gesagt hat, dass die VaporFlys die Spikes komplett ersetzen könnten, haben einige Elite-Läufer - nicht nur Marathonläufer - den Wechsel bereits vollzogen. Der ehemalige olympische Triathlet Gwen Jorgenson hatte beispielsweise maßgeschneiderte VaporFlys, die mit einer Spike-Platte für den 10-km-Lauf der US-amerikanischen Leichtathletikmeisterschaften ausgestattet waren. Barnes glaubt, dass das Feld für Hochgeschwindigkeitsschuhe in diese Richtung geht: "Ich war nur überrascht, dass ich nicht mehr Leute gesehen habe, die es tun", sagt er. "Ich denke, Sie werden in Zukunft eine Verschiebung erleben."
Während Barnes definitiv auf den VaporFlys für seine Laufläufer verkauft wird, hat er immer noch Zweifel, wie sich das auf die Geschwindigkeit für normale Menschen auswirken könnte. Die meisten Nachforschungen zu hochkarätigen Laufturnschuhen seien an Athleten gemacht worden, die unglaublich schnell laufen können: Der durchschnittliche Rekord von 5 km bei den Männern in seiner Studie betrug 14 Minuten und 25 Sekunden.
Seine nächste Studie wird diese Hochgeschwindigkeitsschuhe den Freizeitläufern auf die Füße stellen, um zu sehen, ob wir alle von dem vielleicht schnellsten Schuh auf der Welt profitieren können.
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