Vortrag: Stress – Resilienz – Widerstandskraft - Mikronährstoffe
Inhaltsverzeichnis:
Neue Beziehungen und jahrzehntelange Beziehungen sind beide anfällig für Implosion. Es gibt jedoch Möglichkeiten zu ermitteln, ob Ihre Beziehung auf Dauer angelegt ist.
Treffen Sie Lucy und Hakeem. Sie sind seit 4 Monaten zusammen und leben auf Wolke 9. Es überrascht nicht, dass alles frisch ist. Alles ist aufregend. Alles ist leidenschaftlich.
Treffen Sie sich jetzt mit January und Tom. Sie sind seit 20 Jahren zusammen, haben 4 Kinder und leben in der Realität. Überraschenderweise ist alles frisch. Alles ist aufregend. Alles ist leidenschaftlich.
Zwei sehr unterschiedliche Paare… dennoch teilen sie einige Kernähnlichkeiten. Wie kann sich eine 20-jährige Beziehung in Bezug auf Aufregung und rasende Leidenschaft mit einer brandneuen messen? Ehrlich gesagt, nur Januar und Tom haben den Schlüssel zu diesem begehrten Geheimnis in der Hand, aber eines ist sicher: Ihre Beziehung ist auf Dauer angelegt.
Es gibt viele Faktoren, die bei der Entscheidung, ob Ihre Beziehung von Dauer ist, eine Rolle spielen. Jeder geht eine Partnerschaft mit den besten Absichten und den solidesten langfristigen Plänen ein. Sie werden jedoch nicht wissen, wie bitter Sie versagt haben, bis Sie aus dieser Tür gehen und niemals zurückkehren.
Stehend groß und stark
Warum bis dahin warten, um herauszufinden, ob Ihre Beziehung den Test der Zeit bestehen wird? Warum nicht jetzt nach Zeichen Ausschau halten? Auf diese Weise können Sie entweder daran arbeiten, das Problem zu beheben, oder Ihre großartige Flucht planen, ohne weitere Zeit zu verschwenden. Hier sind 13 Anzeichen dafür, dass Ihre Beziehung von Dauer ist.
# 1 Du bist ehrlich miteinander. Ehrlichkeit ist zweifellos die beste Politik, um zu leben, wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung von Dauer ist. Ob es sich um Streitereien, sanfte Erinnerungen oder unkomplizierte Ermahnungen handelt, die Sie zugenommen haben, es ist sehr wichtig, ehrlich zu sein. Wenn Sie regelmäßig Ehrlichkeit üben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Beziehung von Dauer ist.
# 2 Du hast das Undenkbare überlebt. Wenn Sie gemeinsam Stürme überstanden haben, besteht eine gute Chance, dass Sie langfristig zusammenhalten. Ob Ihr Partner eine lebensbedrohliche Krankheit überlebt hat, ob Sie mehrere Fehlgeburten hatten, ob Sie sich gegenseitig die Untreue vergeben haben oder ob Sie sich gegenseitig um die Welt bewegt haben, sie alle zählen. Wenn Ihre Beziehung die härtesten Zeiten durchstehen kann, die Sie sich vorstellen können, und dennoch lebendig und erfolgreich wird, wurde sie für die Ewigkeit gebaut.
# 3 Es gibt gemeinsame Ziele. Es ist wichtig, dass beide Parteien die gleichen Lebensziele haben. Zum Beispiel wird Ihre Beziehung nicht von Dauer sein, wenn er Kinder will und Sie nicht. Es wird auch nicht dauern, wenn Sie wie eine Nomade leben wollen und sie sich niederlassen will. Zumindest muss man in die gleiche Richtung schauen, damit die Beziehung funktioniert. Wenn nicht, können Sie sich jetzt genauso gut verabschieden.
# 4 Es gibt Teamwork. Der springende Punkt beim Eingehen einer Partnerschaft mit jemandem ist, dass Sie ein Teammitglied haben, auf das Sie sich stützen können. Egal, ob Sie die schönen Dinge im Leben genießen, wie gemeinsam Urlaub machen oder durch die Schmerzen des Alltags grunzen, um sicherzustellen, dass die Hypothek pünktlich bezahlt wird, es sollte Teamwork geben, wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung von Dauer ist.
# 5 Es gibt unfehlbare Loyalität. Loyalität ist im wahrsten Sinne des Wortes in einer Beziehung sehr wichtig. Es kann alles Mögliche sein, vom Eintreten für Ihren Partner, wenn jemand ihn schlecht mundt, bis hin zum Nicht-Handeln. Egal was passiert, solange Sie treu und nur untereinander sind, wird Ihre Beziehung den Test der Zeit bestehen.
# 6 Sie stellen Ihre Einheit nicht in Frage. Jeder hinterfragt seine Beziehung. Gedanken wie: "Bin ich mit der richtigen Person zusammen?" ab und zu in aller Munde. Egal wie oft Sie sich das fragen, Sie werden tief im Inneren wissen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Es ist das Gefühl, nur zu wissen, das Ihre Beziehung stark hält.
# 7 Es gibt gegenseitigen Respekt. Respekt ist neben Loyalität eine der wichtigsten Eigenschaften, die man in einer Beziehung praktizieren muss. Wenn Sie und Ihr Partner sich gegenseitig respektieren, können Sie loslegen. Es gibt nichts Schlimmeres, als von der Person, die Sie lieben, herabgesetzt zu werden. Wenn Sie sich also damit befassen müssen, müssen Sie einen Weg finden, dies sofort zu ändern.
# 8 Es gibt eine ausgezeichnete Kommunikation. Was bringt es, jemandem dein Herz und deine Seele zu verpfänden, wenn du nicht kommunizieren kannst? Es gibt nichts Schlimmeres, als Gefühle im Inneren aufgestaut zu halten, denn eines Tages werden sie alle herausfallen und Sie können Ihren Schatz zum Abschied küssen. Stellen Sie sicher, dass die Kommunikationswege ständig offen sind und haben Sie keine Angst, das Gute, das Schlechte und das Hässliche mit Ihrem Partner zu teilen.
# 9 Es gibt kein Urteil. Egal wie lächerlich Ihnen etwas erscheinen mag, verkleinern Sie Ihren Partner nicht, weil er es liebt, tut oder daran glaubt. In einer Beziehung sollte es kein Urteilsvermögen geben, und Sie sollten die Stärken des anderen sein. Unterstützung gibt es in allen Formen und Formen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie diese häufig ausstellen. Sie müssen Ihren Partner wissen lassen, dass Sie ihn, egal was passiert, nicht beurteilen werden, und Sie werden kontinuierliche Unterstützung anbieten.
# 10 Sie bemühen sich, es am Leben zu erhalten. Es sind die kleinen Dinge, die in einer Beziehung wichtig sind, und Sie werden überrascht sein, wie wertvoll all die kleinen Liebesnotizen, süßen E-Mails, Blumen, Überraschungspicknicks, Wiedergabelisten und parfümierten Geschenke sind. Solange Sie beide sich bemühen, den Funken am Leben zu erhalten, gibt es keinen Grund, warum Ihre Beziehung nicht von Dauer ist.
# 11 Es gibt unsterbliche Liebe. Sie sagen, dass die Liebe alle erobert und bis zu einem gewissen Punkt haben sie Recht. Nichts hält eine Beziehung besser zusammen als die Liebe. Wenn Sie trotz aller Mängel immer noch tief in Ihren Partner verliebt sind, sind Sie im klaren.
# 12 Der Sex ist immer noch aufregend. Zusammen mit der Liebe gibt es Sex. Wenn der Sex immer noch aufregend ist, haben Sie nichts zu befürchten. Ob Sie sich Sexspielen hingeben, Dritte ins Schlafzimmer einladen, mit Spielzeug spielen oder den Zeitplan einhalten, das ist Ihr Vorrecht. Sex ist genauso wichtig wie alles andere auf dieser Liste. Wenn Sie immer noch von Ihrem Partner begeistert sein können, wird Ihre Beziehung wahrscheinlich von Dauer sein.
# 13 Sie teilen die gleichen Werte. Was viele Menschen nicht erkennen, ist, dass beide Parteien dieselben Grundwerte teilen müssen, damit eine Beziehung Bestand hat. Wenn er Gott liebt und Sie nicht, ist das ein Problem. Wenn sie an Freiwilligenarbeit glaubt und Sie nicht, ist das ein Problem. Wenn Sie sich nicht darauf einigen können, wie Sie Ihre Kinder großziehen sollen, haben Sie ein Problem.
Natürlich ist jede Beziehung anders, und was für ein Paar als Problem angesehen wird, kann für ein anderes Paar nichts sein. Was auch immer es ist, Sie müssen dieselben Werte teilen, wenn Sie möchten, dass die Dinge funktionieren. Sie können nicht die ganze Zeit Köpfe stoßen, weil Ihr armes Herz * und Ihr Kopf * es am Ende nicht mehr ertragen können und Sie sich irgendwann gegenseitig verlassen werden.
Es gibt unzählige Variablen, die bestimmen, ob eine Beziehung von Dauer ist oder nicht. Wir haben 13 der oben genannten Variablen identifiziert. Überprüfen Sie Ihre Beziehung anhand dieser, um festzustellen, ob Sie den Test der Zeit bestehen oder auf ein verblasstes Foto in einem Sammelalbum verwiesen werden.
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