Es ist kein Geheimnis, dass Victoria Beckham alles hat – eine erfolgreiche Modelinie, eine perfekte Familie und strahlende Haut für Tage. Glück für Sie, der Dermatologe der brünetten Schönheit, Dr. Harold Lancer hat all seine Geheimnisse darüber, wie man einen perfekten Teint erreicht, exklusiv in Life & Style verraten – und es ist ziemlich machbar!
„Victoria ist eine natürliche Schönheit und braucht wirklich nicht viel“, verriet die Ärztin aus Beverly Hills. „In Bezug auf ihre tägliche Hautpflege verwendet sie die dreistufige Lancer-Methode: Polieren, Reinigen und Pflegen.Darüber hinaus wechselt Victoria zwischen gezielteren Behandlungen mit Vitamin C, Glykolsäure und Retinol, die jeweils auf spezifische Probleme wie F alten, Festigkeit und Hyperpigmentierung eingehen. Ihr Engagement für ein regelmäßiges hochwertiges Hautpflegeprogramm ist wirklich der Schlüssel zu ihrer gesunden Haut.“
Natürlich trocknet die Haut in den kälteren Monaten aus, aber das muss nicht so bleiben! „Der Schlüssel, um die Winterhaut in Topform zu h alten, ist die Verwendung von Produkten, die Feuchtigkeit aufnehmen und einschließen“, fuhr Dr. Lancer fort. „Die Verwendung eines feuchtigkeitsspendenden Öls in diesen Monaten ist unglaublich wichtig, aber achten Sie darauf, sich an bestimmte Arten wie Kokos- und Olivenöl zu h alten, die nicht übermäßig konzentriert sind. Es besteht auch die Möglichkeit, beim Auftragen von Make-up Feuchtigkeit zu spenden. Während dieser Monate kann es hilfreich sein, die normale Foundation durch eine aktiv getönte Feuchtigkeitscreme zu ersetzen.“
Also, wie sollte die tägliche Hautpflege aussehen? Laut Dr. Lancer stellt er sicher, dass alle seine Patienten „täglich exfolieren, reinigen und pflegen“. Er fügte hinzu: „Ich lasse sie mit Sonnencreme abschließen, ein Schritt, der 365 Tage im Jahr durchgeführt werden sollte, unabhängig von Sonneneinstrahlung und Wetter. Es ist auch wichtig, eine saubere und richtige Ernährung beizubeh alten, die am besten zu Ihrem Körper passt, was von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Eine volle Nachtruhe von mindestens sechs bis acht Stunden und Stressabbau wirken sich positiv auf die Haut aus.“
Obwohl es schwierig sein kann, bei eisigen Temperaturen ins Fitnessstudio zu gehen, besteht Dr. Lancer darauf, dass es nur dazu beitragen wird, Ihr Gesicht aufzuhellen. „Tägliche Aktivität erhöht die Durchblutung, was hilft, die Hautzellen zu nähren“, sagte er. „Bewegung kann auch zu Akne neigender Haut helfen, wenn sie als Stressabbau eingesetzt wird. Ich empfehle etwa 30 Minuten täglich variierende Bewegung und Cardio, die von Laufen und Tanzen bis hin zu Yoga reichen können.”
Außerdem ist es ein Muss, die richtigen Lebensmittel zu essen. „Ich empfehle eine sorgfältige Ernährung mit wenig Salz, Milchprodukten, Koffein und Kohlenhydraten“, teilte er mit. „Ich sage meinen Patienten, dass sie in ihre Ernährung, die aus vier kleineren Mahlzeiten pro Tag bestehen sollte, viel Protein, Blattgemüse und dunkle Früchte einbauen.“
Unterdessen hat Dr. Lancer kürzlich zwei neue Produkte auf den Markt gebracht – das Soothe and Hydrate Serum und die Clarifying Detox Mask – mit denen Sie im Handumdrehen die gewünschten Ergebnisse erzielen. „Das Serum reduziert Hautrötungen und gleicht den Hautton mit Hyaluronsäure aus. Die Haut wird sich sofort beruhigt, ausgeglichen und getröstet anfühlen und aussehen“, gab er zu. Die Maske „funktioniert am besten auf fettiger, verstopfter und zu Akne neigender Haut“, sagte er. „Die Haut wird klarer erscheinen, Mitesser, Poren und raue Textur werden sichtbar verbessert.“
Zu guter Letzt möchte Dr. Lancer, dass alle wissen, dass „Beständigkeit der Schlüssel ist“, wenn sie an ihrer Routine arbeiten.„Es ist unglaublich wichtig, ein konsistentes Programm aufzustellen, das täglich durchgeführt wird – unabhängig vom Standort – auch auf Reisen. Menschen vergessen oft, dass Häufigkeit und Regelmäßigkeit die wichtigsten Werte sind, wenn es darum geht, strahlende und reine Haut zu erreichen.“
Nun, wenn es so einfach klingt, wie können wir es nicht versuchen? Hoffentlich sind wir auf dem Weg, wie Victoria auszusehen – und das können wir definitiv hinter uns lassen.