Inhaltsverzeichnis:
- Körperziele
- Wenn Hingabe auf Vorbereitung trifft
- Fit und fabelhaft
- Stolzer Moment
- Zukunftspläne
- Spaß in der Sonne
- Vorausschauen
- Sauber essen
- Eine Leidenschaft finden
- Tipps teilen
- Glow, Mädchen
- Keep It Real
- Auf dem Laufenden bleiben
- Gesunde Mahlzeiten
- Alles über Moderation
Suchen Sie nach Inspiration? Real Housewives of New Jersey-Star Teresa Giudice sprach über ihre Fitnessziele, während sie exklusiv mit Life & Style sprach, und teilte sogar ihre Gedanken über die Teilnahme an einem anderen Bodybuilding-Wettbewerb mit Linie. Der Bravo-Absolvent gab auch einige Tipps, wie man in einem Badeanzug am besten aussieht, und zeigte, dass es wichtig ist, sich an eine Routine zu h alten, und zwar durch richtige Ernährung, Training und Flüssigkeitszufuhr. Scrollen Sie durch die Galerie für exklusive Details.
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Körperziele
Teresa, 47, begeisterte die Fans mit ihrer Hingabe und Entschlossenheit, als sie sich letztes Jahr auf ihren ersten Bodybuilding-Wettkampf vorbereitete. Der Reality-Star blieb mit rigorosen Workouts und Trainingseinheiten auf Trab.
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Wenn Hingabe auf Vorbereitung trifft
Die Bravo-Absolventin ging damals sogar auf Instagram, um ihre Vorbereitung auf die Veranst altung zu zeigen, Videos von sich selbst zu teilen, wie sie Kniebeugen mit Gewichten macht, an einer Curl-Maschine arbeitet und vieles mehr.
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Fit und fabelhaft
Im Juni 2018 präsentierte die Real Housewives of New Jersey Alaun stolz ihren gemeißelten Körper bei den NPC South Jersey Bodybuilding Championships in Medford.
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Stolzer Moment
Teresa stand in einem funkelnden Bikini auf der Bühne und gewann den dritten Platz!
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Zukunftspläne
Während eines neuen Interviews mit Life & Style sagte der Reality-Star, dass sie erwäge, ihr Glück bei einem weiteren Bodybuilding-Wettkampf zu versuchen.
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Spaß in der Sonne
Teresa – die am 19. Juli The Pool After Dark im Harrah’s Resort in Atlantic City mit DJ Hollywood moderiert – sagte, dass sie vorerst nur ihren Sommer genieße. Kannst du es ihr verübeln?
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Vorausschauen
"Ich möchte . Gerade jetzt ist Sommerzeit, es ist hart. Vielleicht im Herbst, aber wir werden sehen “, sagte Teresa exklusiv zu Life & Style. „Ja, ich bin immer in dieser Denkweise.“
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Sauber essen
"Ich möchte immer trainieren, aber es ist Sommer, also gibt es offensichtlich keinen Alkohol, man kann wirklich sauber essen", fügte sie hinzu.
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Eine Leidenschaft finden
"Ich amüsiere mich nur, aber ich werde mich wieder darauf einlassen, wenn der Sommer vorbei ist", fuhr Teresa fort. „Aber ich bin mir dessen wirklich immer bewusst, weil ich es liebe.“
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Tipps teilen
Der Bravo-Absolvent gab auch einige solide Ratschläge, wie man am besten aussieht und sich gut fühlt, während man einen Badeanzug trägt.
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Glow, Mädchen
„Trainiere, ernähre dich richtig, kein Alkohol, ernähre dich sauber, trinke viel Wasser“, verschüttete Teresa. „Das musst du tun.“
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Keep It Real
Der Reality-Star sagte, sie fühle sich am sichersten, wenn sie nahrhafte Mahlzeiten zu sich nehme und nicht zu viel Alkohol trinke.
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Auf dem Laufenden bleiben
„Ich trinke sowieso nicht so viel Alkohol, aber dann fühle ich mich am heißesten, weil ich mich gut fühle“, sagte sie zu Life & Style.
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Gesunde Mahlzeiten
Teresa erklärte, wie lohnend es sein kann, sich an eine Routine zu h alten.
“Ich esse gerne so – es tut mir gut. Wenn ich so esse, mag ich nicht, wie ich mich dabei fühle “, fügte die Mutter von vier Kindern hinzu.
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Alles über Moderation
„Zum Beispiel, wenn ich viele Kohlenhydrate esse, was ich versuche, aber manchmal kann man nicht widerstehen, wie wenn man in einem guten Restaurant ist und es hausgemachte Pasta gibt – man muss es versuchen “, enthüllte Teresa.
Wir alle brauchen Schummeltage!