KoKo tut dem Körper gut! In einem exklusiven Interview mit Life & Style enthüllte Revenge Body Alaun Stephanie Perez – die im Januar 2017 in der allerersten Folge von Khloé Kardashians Körpertransformationsserie auftrat –, wie entscheidend die Unterstützung des Keeping Up With the Kardashians-Stars für ihr 27-Pfund-Gewicht war Verlust.
„Ehrlich gesagt ist Khloé die tröstlichste Person auf der ganzen Welt. Es war so hilfreich, sich einfach mit ihr zusammensetzen zu können. Sie würde Dinge mit mir teilen, die man niemals von jemandem erwarten würde, der so ein öffentliches Leben führt. Sie war so offen und verletzlich zu mir, deshalb fühlte ich mich so wohl bei ihr und allen um mich herum“, sagte die 20-jährige College-Studentin.„Und während der ganzen Erfahrung war sie einfach sehr, sehr unterstützend und sie hatte nie etwas Negatives zu sagen.“
Laut Stephanie waren die freundlichen Worte der Reality-TV-Königin die Ermutigung, die sie brauchte, um während der 12 Wochen, die sie mit den Dreharbeiten für die Show verbrachte, hart zu arbeiten. „Sie hat uns immer Dinge gesagt wie: ‚Du wächst, du wächst.‘ Es war nie ‚Arbeite härter, arbeite härter‘. Sie sagte immer: ‚Du machst das gut. Du tust was du kannst und das ist genug. Und das ist wichtig‘“, erinnerte sich Stephanie. „Sie kennt den Prozess genau und sie weiß, wie schwer es sein kann. Sie weiß, wie es geht und sie weiß, dass es für jeden machbar ist.“
Stephanie vor und nach ihrem Auftritt bei Revenge Body . (Bildnachweis: Instagram)
In der Tat, Khloé – deren Selbstwertgefühl einen Tribut forderte, nachdem sie jahrelang als „fette Schwester“ im genetisch gesegneten Kardashian-Jenner-Clan g alt – klatschte ihren Hassern zurück, indem sie in Bestform kam ihr Leben.Obwohl Khloé derzeit ihr erstes Kind mit ihrem Freund Tristan Thompson erwartet, hat Stephanie das E! Persönlichkeitskörper vor der Schwangerschaft im Kopf, während sie in Gruppenkursen bei LA's Training Mate (zweimal täglich!) ins Schwitzen kam und Fast Food gegen „super sauberes Essen“ eintauschte.
„Es war so inspirierend für mich. Ich dachte immer, sie sieht so gut aus, aber dann zu sehen, wie sehr sich dein Körper verändern kann, um noch besser auszusehen, ist verrückt“, sagte sie zu Life & Style. „Und ich fand es toll, wie klar war, dass sie so viel glücklicher und so viel selbstbewusster war. Khloé strahlt jetzt einfach.“
In diesen Tagen fühlt sich Stephanie genauso strahlend. Sie ist glücklicher als je zuvor, nicht nur, weil sie diese 27 Pfund abnehmen konnte – und das alles, während sie Brot und mexikanisches Essen wieder in ihre Ernährung aufnahm! - sondern auch, weil Khloé und die Produzenten von Revenge Body ihr zusammen mit ihrem gutaussehenden und stets positiven Trainer Luke Milton von Training Mate beigebracht haben, wie man sich selbst liebt.
Für immer dankbar für dich. ❤
Ein Beitrag von Stephanie PerezRevenge Body (@stephanieperezla) am 12. Januar 2017 um 22:25 Uhr PST
„Ich habe definitiv gelernt, so viele verschiedene Teile meines Körpers zu lieben. Früher habe ich mir bestimmte Teile meines Körpers angesehen und gesagt: ‚Das ist widerlich. Das ist schrecklich.‘ Es war nur in der Lage, mich selbst anders zu sehen “, sagte sie und fügte hinzu, dass sie sich weigere, sich von den negativen Meinungen anderer beeinflussen zu lassen. „Mein mentaler Zustand ist anders und ich nehme jetzt definitiv keine BS von irgendjemandem in Kauf. Früher habe ich Leute auf mir herumlaufen lassen. Ich ließ Leute Dinge zu mir sagen, die nicht richtig waren.“
Das Beste daran, endlich ein Gefühl der Selbstliebe zu erlangen? Stephanie – die derzeit Kommunikationswissenschaften studiert, aber über eine zukünftige Karriere im Fitnessbereich nachdenkt – hat keine Angst davor, ein oder zwei Pfund wieder zuzunehmen.„Ich schaue in den Spiegel und er könnte sagen, dass ich wieder ein bisschen zugenommen habe. Und jetzt ist es wie: „Weißt du was? Das ist gut. Ich werde es bis nächste Woche verlieren. Schau zu. ‘ Und selbst wenn ich es nicht tue, ist es in Ordnung “, teilte sie stolz mit Life & Style . „Ich habe gerade gelernt zu lieben, wer ich bin und wie ich bin. Ich bin genug und ich bin so gut wie es nur geht. Das sage ich immer. Wenn es dir nicht gefällt, dann ist es scheiße für dich.“
Folge Stephanie auf Instagram – und sieh dir weitere inspirierende Transformationen auf Revenge Body mit Khloé Kardashian an, die auf E! Sonntags um 22 Uhr EUROPÄISCHE SOMMERZEIT.