Inhaltsverzeichnis:
- Damals …
- Es ist ein Prozess
- Fabelhaft über 40
- Ein paar Dinge zum Knabbern
- So einfach ist es
- Offensichtlich zahlt es sich aus
- Ziele, Ziele, Ziele
- Freunde bis zum Ende
- Arbeit, Mädchen
- Eine kleine Hilfe
- Die ganze Arbeit hat sich gelohnt
Totale Rauchshow! Vielleicht kennen Sie Larsa Pippen als Basketball-Ehefrau, langjährige beste Freundin von Kim Kardashian oder als ehemaligen Star von echten Hausfrauen von Miami. Sie sollten die vierfache Mutter jedoch auf jeden Fall als Ihren Fitness-Guru betrachten, da sie im Bikini absolut umbringt. Sie betreibt sogar ihre eigene Website, Life With Larsa, die randvoll mit Fitness- und Ernährungstipps ist, damit Fans in der Badeanzugsaison gut aussehen. Scrollen Sie weiter, um mehr zu sehen!
Uri Schanker / Getty Images
Damals …
Der 44-Jährige hatte schon immer eine beneidenswerte Strandfigur. Dieses Foto von 2012 beweist, dass sie immer gut auf ihren Körper geachtet hat. Allerdings hat sie ihr Spiel in letzter Zeit wirklich intensiviert und das Leuchten ist echt.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Es ist ein Prozess
Der größte Diät-Tipp vonDie Frau von Scottie Pippen ist, überhaupt keine Diät zu machen. „Ändern Sie Ihre Einstellung, schlechte Essgewohnheiten und bleiben Sie aktiv, anstatt sich auf eine standardisierte Ernährung einzulassen, die eine ‚schnelle Lösung‘ verspricht“, riet sie in ihrem Blog. „Denken Sie daran: Langsam und stetig gewinnt das Rennen.“
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Fabelhaft über 40
Ihr Geheimnis, um ihren durchtrainierten Körper zu erh alten, ist einfach „Bewegung und gesunde Ernährung“. Leichter gesagt als getan, oder?
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Ein paar Dinge zum Knabbern
Das Starlet hat einige ihrer Lieblingsspeisen aufgelistet, mit denen sie sich am besten fühlt. Eier, Kohl, Joghurt, Äpfel, schwarze Bohnen, Grapefruit, Salat, dunkle Schokolade und Quinoa sind ihre neun wichtigsten Empfehlungen.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
So einfach ist es
Wir lieben es, dass die vielbeschäftigte Mutter eine gesunde und überschaubare Methode zum Abnehmen fördert. Sie erklärte auf ihrer Website: „Anstatt eine reglementierte Ernährung anzupassen, ändern Sie Ihre Essgewohnheiten und praktizieren Sie gesunde Essgewohnheiten. Finden Sie einen zufriedenstellenden Ernährungsplan mit einem Menü, mit dem Sie langfristig leben können, und stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Menge an Kalorien zu sich nehmen, um abzunehmen.“
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Offensichtlich zahlt es sich aus
Wenn du dir bei ihrem Rat unsicher bist, ist dieser hoch geschnittene schwarze Badeanzug genau das Richtige für dich.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Ziele, Ziele, Ziele
Sie hat unzählige Gastauftritte bei Keeping Up With the Kardashians gemacht und wir sind sicher, dass sie Fitnesstipps mit der berühmten Familie austauscht.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Freunde bis zum Ende
Zusätzlich zu Rezepten und Übungsroutinen unterh alten sich die engen Freunde auch über ihre Kinder. Kim schwärmte von E! News im Juli, dass Bravo Alaun eine ihrer Lieblingspersonen ist, an die sie sich um Rat wendet. „Normalerweise gehe ich zu einer meiner besten Freundinnen, Larsa Pippen, weil sie vier Kinder hat, um mich von Müttern beraten zu lassen“, sagte die Gründerin von KKW Beauty damals.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Arbeit, Mädchen
Wie hat sie nach vier Kindern ihre tollen Kurven bekommen? Larsa sagte auf ihrer Website einfach, dass sie „die Arbeit investiert“. Ihr Instagram-Feed ist voll mit Videos, in denen sie trainiert und ins Schwitzen kommt, also glauben wir es.
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Eine kleine Hilfe
Sie sagte, dass sie ein praktisches Werkzeug im Ärmel hat. „Ich habe kürzlich UltraShape entdeckt, eine nicht-chirurgische Körperformungsbehandlung, die unansehnliche Fettablagerungen effektiv und sicher reduziert“, schrieb sie in ihrem Blog. „Das Verfahren verwendet einen therapeutischen Schallkopf, der über die Haut bewegt wird, um fokussierten Ultraschall auf die Haut aufzubringen.“
Mit freundlicher Genehmigung von Larsa Pippen/Instagram
Die ganze Arbeit hat sich gelohnt
Was auch immer sie tut, es funktioniert total. Motiviere uns weiter, Larsa!